- Naslovnica
- Zdravje
- Zdravje & prehrana
Betaglukani – kaj so in zakaj jih potrebujemo?
Betaglukani spadajo med prehranske vlaknine. Znano je, da so vlaknine izredno pomembne za dobro zdravje.Zdravje & prehranaBergamotka: 3 najpomembnejši blagodejni učinki
Bergamotka je rastline, ki jo uvrščamo med citruse oziroma agrume. Ime se uporablja tako za drevo kot za plod tega drevesa.Zdravje & prehrana5 navad, ki lahko resno škodujejo ledvicam
Če želite, da vaše ledvice delujejo optimalno, je namreč nujno, da opustite določene škodljive navade. V nasprotnem primeru tvegate resnejše okvare tega organa.Zdravje & prehrana3 triki za pospešeno dozorevanje avokada
Predstavljamo vam kar tri različne trike – če se vam zelo mudi, imate lahko zrel avokado na voljo že v približno 2 minutah!Zdravje & prehrana5 skupin ljudi, za katere spirulina ni (najbolj) priporočljiva
Pri določenih zdravstvenih težavah ali omejitvah spirulina ni najbolj priporočljiva, včasih pa je lahko celo povsem odsvetovana.
- Lepota
- Lepota & kozmetika
Kaj je suho olje in komu se priporoča?
Suho olje je na videz zelo podobno klasičnim. Vendar pa opazimo precej drugačno obnašanje, ko olje nanesemo na kožo.Lepota & kozmetika7 razlogov, zaradi katerih je resveratrol odličen za kožo
Resveratrol pogosto najdemo tudi v kozmetičnih izdelkih, saj je znan po izjemno pozitivnem vplivu na kožo.Lepota & kozmetika5 metod za odstranjevanje rumenih madežev z nohtov
Rumeni madeži na nohtih so lahko simptom določenih zdravstvenih težav, na primer bolezni jeter ali glivične okužbe.Lepota & kozmetikaPreprečite nastajanje gubic med spanjem s tem preprostim trikom
Določeni položaji lahko povečajo možnost za nastajanje gubic. To velja predvsem za spanje na trebuhu in na boku.Lepota & kozmetikaPost za kožo – eden najnovejših lepotnih trendov
S poimenovanjem »post za kožo« ni mišljena zgolj začasna odpoved uporabi ličil, ki lahko, kot je dobro znano, močno obremenijo kožo in poslabšajo njeno stanje.
- Dom
- Dom & energija
Delo od doma: 7 nasvetov za več produktivnosti in pozitivnosti
Možnost dela od doma je v teh časih zagotovo privilegij. Vendar pa to še ne pomeni, da tovrstna oblika dela ne predstavlja...Dom & energija6 trikov, ki vam prihranijo čas pri čiščenju kuhinje
Je čiščenje kuhinje za vas eno najbolj zoprnih gospodinjskih opravil? Se vam zdi, da vam ukvarjanje s kuhinjo vzame mnogo preveč časa, ki bi ga raje posvetili prijetnejšim dejavnostim?Dom & energijaZakaj so sobne rastline odlične za zdravje?
Sobne rastline seveda niso »novodobna pogruntavščina«, vendar lahko v zadnjem času opažamo, da se nad njimi navdušuje zares ogromno ljudi.Dom & energija6 rešitev, ki nadomestijo vlažilnik zraka
Primerna vlažnost zraka v stanovanju je izjemno pomembna za dobro zdravje in počutje. Optimalna je približno 40- oziroma 50-odstotna zračna vlaga.Dom & energija5 znakov, da pretiravate pri zalivanju sobnih rastlin
Pri zalivanju sobnih rastlin ni univerzalnih pravil. Nekatere potrebujejo ogromno vode, spet druge relativno malo in lahko kar precej časa preživijo skorajda povsem brez vode.
- Vrtnarjenje
- Vrt & Vrtnarjenje
Bi moralo postati vrtnarjenje obvezen šolski predmet?
Pomanjkanje stika s procesom pridelave hrane je še posebej očitno pri najmlajših generacijah. Eno izmed rešitev te težave predstavljajo šolski vrtovi.Vrt & VrtnarjenjeStara šolska avtobusa predelala v rastlinjak
Kanadčanka Doni Rae je vzela idejo ponovne uporabe zelo resno. Odločila se je namreč, da stare šolske avtobuse predela v funkcionalne rastlinjake in jim s tem podari »novo življenje«.Vrt & VrtnarjenjeOreh, leska in mandelj na naših vrtovih
Ker se poletje bliža h koncu, je že čas za razmislek, kaj bomo sadili na vrtovih. Jesen je namreč primeren čas, da...Vrt & VrtnarjenjeIndikatorske rastline – Rastline, ki nam z mestom rasti nekaj povedo
Večkrat se sprašujemo ali celo opazujemo na svojem zelenjavnem, sadnem, zeliščnem, rožnem vrtu ali zelenici zakaj nekatera rastlina raste, na sosednjem zemljišču...Vrt & VrtnarjenjeNaredite svoja domača gnojila in škropiva
Predstavljamo vam nekaj gnojil in škropiv za rastline, ki jih lahko naredite doma s sestavinami, ki jih najdete v domačem gospodinjstvu ali v bližnji okolici svojega doma.
- Zgodbe
- Zgodbe
Deklici »kradli« internetno povezavo, da bi lahko naredili nalogo
Pouk na daljavo je prinesel številne izzive. Vendar so ti izzivi precej različni. Za nekatere otroke to pomeni predvsem manj motiviranosti in...ZgodbeKorona in fizična razdalja: preverite, kako so se znašli v amsterdamski restavraciji
Ukrepi, povezani s preprečevanjem širjenja novega koronavirusa, so omejili izvajanje številnih dejavnosti. Eden izmed sektorjev, kjer je ohranjanje ustrezne fizične razdalje še posebej zahtevno, je seveda gostinski sektor.ZgodbePoročena že 70 let, a zaradi koronavirusa sta se morala ločiti
Med tiste, ki so bili zaradi tovrstnih omejitev še posebej prizadeti, zagotovo sodita Jean in Walter Willard – zakonca, ki sta poročena že kar 70 let.Zgodbedr. Andrej Perko: Če nima partnerja, naj si ženska najde vsaj ljubimca
Ton glasu daje vedeti, da je dr. Andrej Perko nepremakljiva avtoriteta, takšna, ki nas ne kliče v otroštvo, v vračanje nazaj, ampak nas priteguje v novo življenje, kjer ni prostora za omahovanje, negotovost in strah.JogaAtopični dermatitis je s pomočjo joge izginil
Ko se povežemo z lastno intuicijo, nas bo življenje vedno peljalo v pravo smer pravi Daša Lakner, učiteljica joge.
- Revija Bodi eko
- Revija Bodi eko
Revija Bodi eko, november-december 2020
Uredništvo - 0Bodi eko je revija, ki že deseto leto razveseljuje z zanimivimi vsebinami. Je revija, ki nastaja iz ljubezni do zdravega načina življenja in to ljubezen širi med vas, dragi bralci.Revija Bodi ekoRevija Bodi eko, oktober 2020
Uredništvo - 0Da ne boste pozabili nase in na svoje zdravje, smo revijo Bodi eko napolnili s koristnimi vsebinami, ki vas bodo opomnile, da ste vi in vaše dobro počutje na prvem mestu.Revija Bodi ekoRevija Bodi eko, september 2020
Uredništvo - 0Kot vsako leto, smo poletne mesece izkoristili tudi za kovanje novih idej za našo revijo. Pred meseci smo v revijo začeli vključevati...Revija Bodi ekoRevija Bodi eko, julij-avgust 2020
Uredništvo - 0Izšla je poletna revija Bodi eko 2020. Kakšne vsebine vam ponujamo za poletno branje?Revija Bodi ekoRevija Bodi eko, junij 2020
Uredništvo - 0Veliko vas je, ki ste nam v zadnjem mesecu pisali in nas klicali, kdaj izide nova številka revije Bodi eko. In danes je izšla!
- Naslovnica
- Zdravje
- Zdravje & prehrana
Betaglukani – kaj so in zakaj jih potrebujemo?
Betaglukani spadajo med prehranske vlaknine. Znano je, da so vlaknine izredno pomembne za dobro zdravje.Zdravje & prehranaBergamotka: 3 najpomembnejši blagodejni učinki
Bergamotka je rastline, ki jo uvrščamo med citruse oziroma agrume. Ime se uporablja tako za drevo kot za plod tega drevesa.Zdravje & prehrana5 navad, ki lahko resno škodujejo ledvicam
Če želite, da vaše ledvice delujejo optimalno, je namreč nujno, da opustite določene škodljive navade. V nasprotnem primeru tvegate resnejše okvare tega organa.Zdravje & prehrana3 triki za pospešeno dozorevanje avokada
Predstavljamo vam kar tri različne trike – če se vam zelo mudi, imate lahko zrel avokado na voljo že v približno 2 minutah!Zdravje & prehrana5 skupin ljudi, za katere spirulina ni (najbolj) priporočljiva
Pri določenih zdravstvenih težavah ali omejitvah spirulina ni najbolj priporočljiva, včasih pa je lahko celo povsem odsvetovana.
- Lepota
- Lepota & kozmetika
Kaj je suho olje in komu se priporoča?
Suho olje je na videz zelo podobno klasičnim. Vendar pa opazimo precej drugačno obnašanje, ko olje nanesemo na kožo.Lepota & kozmetika7 razlogov, zaradi katerih je resveratrol odličen za kožo
Resveratrol pogosto najdemo tudi v kozmetičnih izdelkih, saj je znan po izjemno pozitivnem vplivu na kožo.Lepota & kozmetika5 metod za odstranjevanje rumenih madežev z nohtov
Rumeni madeži na nohtih so lahko simptom določenih zdravstvenih težav, na primer bolezni jeter ali glivične okužbe.Lepota & kozmetikaPreprečite nastajanje gubic med spanjem s tem preprostim trikom
Določeni položaji lahko povečajo možnost za nastajanje gubic. To velja predvsem za spanje na trebuhu in na boku.Lepota & kozmetikaPost za kožo – eden najnovejših lepotnih trendov
S poimenovanjem »post za kožo« ni mišljena zgolj začasna odpoved uporabi ličil, ki lahko, kot je dobro znano, močno obremenijo kožo in poslabšajo njeno stanje.
- Dom
- Dom & energija
Delo od doma: 7 nasvetov za več produktivnosti in pozitivnosti
Možnost dela od doma je v teh časih zagotovo privilegij. Vendar pa to še ne pomeni, da tovrstna oblika dela ne predstavlja...Dom & energija6 trikov, ki vam prihranijo čas pri čiščenju kuhinje
Je čiščenje kuhinje za vas eno najbolj zoprnih gospodinjskih opravil? Se vam zdi, da vam ukvarjanje s kuhinjo vzame mnogo preveč časa, ki bi ga raje posvetili prijetnejšim dejavnostim?Dom & energijaZakaj so sobne rastline odlične za zdravje?
Sobne rastline seveda niso »novodobna pogruntavščina«, vendar lahko v zadnjem času opažamo, da se nad njimi navdušuje zares ogromno ljudi.Dom & energija6 rešitev, ki nadomestijo vlažilnik zraka
Primerna vlažnost zraka v stanovanju je izjemno pomembna za dobro zdravje in počutje. Optimalna je približno 40- oziroma 50-odstotna zračna vlaga.Dom & energija5 znakov, da pretiravate pri zalivanju sobnih rastlin
Pri zalivanju sobnih rastlin ni univerzalnih pravil. Nekatere potrebujejo ogromno vode, spet druge relativno malo in lahko kar precej časa preživijo skorajda povsem brez vode.
- Vrtnarjenje