0,00 EUR

V košarici ni izdelkov.

Predstavljamo

Hujšanje po porodu: zanesljivo in varno do zastavljenega cilja

Marsikatera novopečena mama se tako po porodu ukvarja tudi z vprašanji, kako se čim prej znebiti odvečnih kilogramov.

Hrana kot kompenzacija – čustveno prehranjevanje

Preobremenjenost in zahtevnost dinamike življenja, čustvene stiske, težave v odnosih, s katerimi se sooča sleherni človek skoraj vsakodnevno, se morajo na določen način sprostiti, da lahko funkcioniramo naprej. Če se ne naučimo čustvene samoregulacije, izražanja svojih potreb, postavljanja mej in modrosti zavestne izbire, ki peljejo v harmonizacijo telesa, misli in emocionalnega stanja, bomo nezavedno poiskali kompenzacijo. Ena med najpogostejšimi je čustveno prehranjevanje in prenajedanje.

Raznoliki zdravilni pripravki iz česna

Pogostokrat slišimo, kako zelo je za naše zdravje priporočljivo uživanje česna. Poleg tega, da krepi naš imunski sistem, lahko odigra pomembno vlogo tudi pri zniževanju holesterola, zniževanju krvnega tlaka in izboljšanju našega krvnega obtoka. Učinkovit je v boju z bakterijami, virusi in zajedalci. Je močan antioksidant in deluje protivnetno. Raziskovalci pa mu pripisujejo nezanemarljivo vlogo tudi v boju proti raku. Pripravili smo recepte za najboljše zdravilne pripravke iz česna.

Lokalno

V Kranju podražitev vrtcev in oskrbe z vodo

Kranjski mestni svetniki so na sredini seji soglašali s sklenitvijo poravnave s Skladom obrtnikov in podjetnikov, od katerega bo občina kupila zemljišče za širitev šole in vrtca na Primskovem.

Od ponedeljka se ob spremenjenem prometnem režimu na Bledu obetajo zastoji

Zaradi gradnje blejske obvoznice bo od ponedeljka do 21. aprila za Bled veljal spremenjen prometni režim

Do zasavskih vrhov z e-kolesi namesto z avtomobili

Možnost izposoje električnih koles v Zasavju ne bo popolna novost – tisto, kar bo novo, pa bodo posebna gorska kolesa, ki bodo primerna tudi za vzpon na enega izmed zasavskih vrhov.

Video: Poplave v Medvodah

Pretresljivi posnetki dne 4. 8. 2023. poplavljanja reke Sore in Save na sotočju v Medvodah.

Švicarji podprli zakon o obnovljivih virih energije

Švicarji so danes na referendumu podprli zakon, namenjen pospešitvi razvoja obnovljive energije v državi.

Kako sta Kevin Bacon in njegova žena Kyra Sedgwick ugotovila, da sta v sorodu?

Kyra Sedgwick in Kevin Bacon sta med snemanjem epizode PBS-ove oddaje, kjer raziskujejo družinsko drevo slavnih osebnosti izvedela, da sta v sorodu.

10 sestavin za pomiritev razdražene kože

Nekatere snovi lahko poskrbijo za posebej hitro in uspešno pomiritev razdražene kože.

Možganska megla kot posledica pomanjkanja pomembnih hranil

Možganska megla (ang. brain fog) je izraz, ki je zelo poveden. Tudi če vas niso še nikoli mučile tovrstne težave, vam je najverjetneje hitro jasno, za kaj gre.

Veganske beljakovinske ploščice

Veganske beljakovinske ploščice so lahko zdrav prigrozek med delom ali jih vzamemo s seboj na izlet.

Polnjeni sladki krompir

Polnjeni sladki krompir bo zagotovo popestril vaš vsakdanji jedilnik z novimi, nekoliko pikantnimi okusi.

Hrustljava pita z rabarbaro in jagodami

Hrustljava pita z rabarbaro in jagodami za sladke poletne užitke.

Špargljev namaz z avokadom

Odličen in okusen špargljev namaz z avokadom.

Energijska samooskrba in neodvisnost

Pojem »samooskrba« je zelo povezan z neodvisnostjo, čeprav v urejenem globalnem svetu to ni videti kot prednost.

Kaj lahko funkcionalna medicina naredi za nas?

Funkcionalna medicina je medicina prihodnosti, saj odkriva in obravnava osnovne vzroke kroničnih bolezni ter jih odpravlja predvsem na naravne načine.

Hashimotov tiroiditis: Kaj vse morate vedeti

Hashimotov tiroiditis, imenovan tudi kronični limfocitni tiroiditis, je avtoimunska bolezen, pri kateri imunski sistem napade ščitnico.

5 najpomembnejših elementov feng shuija, ki jih je dobro vključiti v naš vrt

S feng shui načeli lahko poskrbimo, da se bo naš vrt spremenili v harmonično okolje za počitek in sprostitev ter nam prinesel več pozitivnih čustev, tistih, ki nam bodo polepšala dan in narisala nasmeh na obraz.

Motnje spanja in zelišča, s katerimi si lahko pomagamo

Motnje spanja so vedno pogostejša težava sodobnega človeka. Psihične obremenitve vplivajo na telesne funkcije in veliko različnih motenj vpliva na naš spanec.

10 trikov za bolj sijočo kožo in mladostnejši videz

Uporabni triki za nego kože, s katerimi bo vaša polt videti lepša in bolj zdrava.

10 začimb, ki ne smejo manjkati v nobeni kuhinji

Nekaj najbolj uporabnih začimb, s katerimi je mogoče zelo uspešno popestriti okus navidezno še tako dolgočasnih jedi, in njihove pozitivne vplive na zdravje.

Kako se upreti nezdravim prigrizkom?

Če vas praktično vsak dan napade neobvladljiva želja po nezdravih prigrizkih, je vsekakor čas, da nekaj spremenite.