Domov Zdravje & prehrana

Zdravje & prehrana

Zdravje in prehrana sta dve izmed pomembnih človeških vrednot. Zdrava prehrana je ključna, če želimo, da nam bosta zdravje in naše telo dolgo in dobro služila, saj nas lahko zaščiti pred različnimi boleznimi in težavami. Za vas pripravljamo nasvete in recepte, ki vam bodo v pomoč pri vaši izbiri.

Kopel za stopala

Naravno in učinkovito: Kopel, ki bo razstrupila vaša stopala

Mnogi ljudje imajo težavo, saj se stopala pri njih znojijo močneje. Zaradi potenja stopal se lahko pojavi neprijeten vonj ter različne glivične okužbe.
Kurkumin tonik

Recept: Kurkumin tonik, ki vam da energijo za ves dan

Kurkumin tonik je zdravilen napitek, ki vas bo osvežil in prebudil. Tonik vsebuje tri ključne sestavine, zaradi katerih bo telo kot prenovljeno.

Čiščenje črevesja: Očistite svoje črevesje s temi pripravki

Čiščenje črevesja je postopke, s katerim lahko izločite strupe v telesu, hitreje shujšate in izboljšate splošno dobro počutje.
Žolčnik

Žolčnik in težave: S prehrano do bolj zdravega žolčnika

Žolčnik ali žolčni mehur je hruškaste oblike in leži na spodnji strani jeter. Pravilna prehrana pomaga pri preprečevanju in zdravljenju nekaterih težav.
Emilija Pavlič

Emilija Pavlič: Gobe in zamrznjena hrana niso za otroke

Mnenj o tem, kakšna bi morala biti prehrana v šoli in vrtcu, je vedno več, nekaj pa drži kot pribito – otrok mora biti sit od dobre, iz lokalnih osnovnih sestavin pripravljene sezonske hrane.

Posteljica – biološki odpadek ali podpora za mater in novorojenca?

Naloga posteljice se običajno konča s porodom, vendar pa si v zadnjem času novopečene mamice po svetu pogosteje zaželijo, da bi jo odnesle domov.
Napitki z limono

4 zdravilni napitki iz limonade

Pripravite si napitke iz limonade, ki jih obogatite z zdravimi sestavinami, ki jih bodo naredile že bolj okusne zdrave.
Zdrava prehrana na delovnem mestu

Zdrava prehrana: Obroki za uspešno vrnitev na delo

Po dolgem in vročem poletju se vračamo na delo, pripravljeni na novo popotovanje zavestnega prehranjevanja. Natrpan urnik nam preprečuje, da bi razmišljali o optimalnem prehranjevanju .
Hujšanje napake in izzivi

Nasveti prehranske svetovalke za najpogostejše izzive pri hujšanju

Prehranska svetovalka Anja Pristavec je za vas postregla z rešitvami na najpogostejša vprašanja in težave, ki tarejo tiste, ki si želijo preoblikovati...
Sol poper limona

Sol, poper in limona so najboljše zdravilo

Poper, sol in limona niso samo začimbe, ki jih uporabljamo pri kuhi, temveč se lahko uporabljajo kot zdravilo, ki je lahko bolj učinkovito kot večina zdravil, ki so nam danes na voljo.

KAJ BEREJO DRUGI