Domov Zdravje & prehrana

Zdravje & prehrana

Zdravje in prehrana sta dve izmed pomembnih človeških vrednot. Zdrava prehrana je ključna, če želimo, da nam bosta zdravje in naše telo dolgo in dobro služila, saj nas lahko zaščiti pred različnimi boleznimi in težavami. Za vas pripravljamo nasvete in recepte, ki vam bodo v pomoč pri vaši izbiri.

Pitje iz starih plastenk

Plastika za dvakratno uporabo? Že uporabljenih plastenk raje ne napolnjujte ponovno!

Plastenke, namenjene enkratni uporabi, so običajno izdelane iz polikarbonatne plastike, pri njihovi izdelavi pa se uporablja snov, imenovana polietilen tereftalat, ki je bolj znan pod kratico PET.
Revmatoidni artritis in mleko

Mleko – krivec za revmatoidni artritis?

Raziskava, ki so jo izvedli na eni izmed floridskih univerz, je razkrila, da bi se lahko vzrok za revmatoidni artritis – avtoimunsko bolezen, katere sprožilca znanstvenikom doslej še ni uspelo najti – skrival v vašem hladilniku.
Intuitivno prehranjevanje

Intuitivno prehranjevanje – rešitev za vaše težave s težo?

Ste naveličani stalnih diet s popolnoma nerealističnimi omejitvami? Takšne diete pogosto vodijo v prenajedanje, zato se lahko dolga leta vrtite v začaranem krogu.
Otroci po meri

Otroci po meri: bodo starši kmalu izbirali, kako pametnega ali visokega otroka želijo?

Bodo imeli bodoči starši kmalu priložnost, da se odločijo, kakšnega otroka želijo? Nekateri že govorijo o t. i. otrocih po meri oziroma dizajnerskih otrocih.
Angina bulice v ustih in žrelu

Bulice na območju žrela – kaj jih povzroča in kako se jih znebiti?

Ste na območju svojega žrela opazili drobne bulice oziroma zadebelitve? Bi vas moralo zaradi tega skrbeti?
Koliko soli lahko zaužijemo?

Koliko soli lahko še zaužijemo, da ni škodljivo za srce?

Že dolgo je znano, da ima lahko pretiravanje s soljo negativen vpliv na naš srčno-žilni sistem. Kdaj je soli toliko preveč, da lahko ogrozi naše zdravje?
Otroški sirup proti kašlju

Otroški kašelj: kateri naravni pripravki so varni za najmlajše?

Otroški kašelj, ki je običajno povezan z virusnimi okužbami, je težava, ki je pogosto kriva za neprespane noči. Kaj pomaga pri otroškem kašlju?
Katero dieto izbrati za hujšanje

Nizkomaščobna ali nizkohidratna prehrana – katera je boljša za hujšanje?

Ali obstaja idealna prehrana, ki bi ustrezala vsem in ki bi zagotavljala uspešno izgubo odvečnih kilogramov?
Česnova juha

Premagajte viruse z juho s kar 52 stroki česna!

V zimskem času sta prehlad in gripa zelo razširjeni težavi. Za omenjeni bolezni so seveda krivi virusi, ki se pogosto širijo s skorajda svetlobno...
Pomanjkanje vitamina C

9 znakov, da vam primanjkuje vitamina C

In čeprav je pomanjkanje vitamina C v našem sodobnem svetu relativno redko, se lahko vsakomur zgodi. Kdo je za pomanjkanje vitamina C dovzeten?

KAJ BEREJO DRUGI