Zdravje & prehrana

Zdravje in prehrana sta dve izmed pomembnih človeških vrednot. Zdrava prehrana je ključna, če želimo, da nam bosta zdravje in naše telo dolgo in dobro služila, saj nas lahko zaščiti pred različnimi boleznimi in težavami. Za vas pripravljamo nasvete in recepte, ki vam bodo v pomoč pri vaši izbiri.

Začimbe in zelišča

Najučinkovitejša protibolečinska zelišča in začimbe

Narava skriva ogromno dragocenosti. Tako je med drugim poskrbela tudi za kar nekaj možnosti za povsem naravno ublažitev bolečin.
Slaba prekrvavitev

Slaba prekrvavitev? Težavo lahko omilite s številnimi živili!

Slaba prekrvavitev lahko povzroči precej težav. Med drugim to povečuje nevarnost za krčne žile, mišične krče in stalno utrujenost.
Probiotiki

Probiotiki – jih je lahko tudi preveč?

Probiotična živila, kot je na primer kislo zelje, so vsekakor pomemben element naše prehrane, vendar morate vseeno vedeti, da jih je lahko tudi preveč.
Sok kislega zelja

Sok kislega zelja – preizkusite te ideje za njegovo uporabo!

Sok kislega zelja, včasih imenovan tudi »zeljnica«, skriva ogromno za zdravje koristnih snovi. Če ostane v kozarcu po tem, ko ste že...
gingvitis alzheimer

Bolezni dlesni lahko vodijo do Alzheimerjeve bolezni

Redno nitkanje zob nam vzame zelo malo časa, vendar pa je to kljub temu ena tistih navad, na katero mnogi še vedno pozabljajo....

Je vitkost zapisana že v genih?

Ste se že kdaj vprašali, zakaj se zdi, da so nekateri ljudje praktično vse življenje vitki skorajda brez posebnega truda, po drugi strani...
Plenice

Analiza otroških plenic razkrila prisotnost nevarnih kemikalij, celo glifosata

Francoska agencija za javno zdravje Anses je pred nedavnim izvedla testiranje otroških plenic, ki je razkrila prisotnost nevarnih kemikalij, celo glifosata.
Zdravi prigrizki

Poskrbite za zdravje na delovnem mestu!

Skrb za zdravje običajno dojemamo kot nekakšno »prostočasno dejavnost«, vendar poskrbite za zdravje tudi na delovnem mestu!

Kako na naš jedilnik vključiti več leče? Nekaj odličnih idej!

Leča je lahko izjemno zdravo živilo, zato jo je priporočljivo uvrstiti na naš jedilnik. Pripravili smo nekaj odličnih idej.
Nespečnost

Nizozemski raziskovalci odkrili, da obstaja 5 tipov nespečnosti!

Nespečnost je vsekakor zelo razširjena težava. Nizozemski raziskovalci pa so odkrili, da obstaja 5 tipov nespečnosti!

KAJ BEREJO DRUGI

SLEDITE NAM

79,658OboževalciVšečkaj
1,550SledilciSledite
413NaročnikovNaročite se