Gobe reishi – pot do izjemnega zdravja?
Gobe reishi (Gandoderma lucidum) se v alternativnem zdravilstvu uporabljajo že vsaj 2000 let. Na Japonskem in Kitajskem jih imenujejo celo gobe nesmrtnosti.
Indijska kopriva in forskolin – pomoč pri stresu ter čezmerni telesni teži
Forskolin je snov, ki jo najdemo v korenini rastline, imenovane indijska kopriva, ki pomaga pri stresu ter čezmerni telesni teži.
Naravna pomoč pri mišičnih krčih in bolečinah v mišicah
Občasno nas lahko presenetijo mišični krči ali bolečine v mišicah, zato vam predstavljamo nekaj zelo učinkovitih naravnih metod za ublažitev težav.
Bela metlika – mnogo več kot plevel na vrtu
Bela metlika je mnogo več kot le plevel na vrtu, saj je koristna tudi za zdravje. Zaradi podobnega okusa imenujejo mnogi belo metliko kar divja špinača.
Kamilični cvetovi za zdravje, dobro počutje in lepoto
Kamilico so izredno cenili že stari Egipčani, saj so kamilični cvetovi zelo priporočljivi za zdravje, dobro počutje in lepoto.
Sončne opekline: hitra prva pomoč za pospešitev celjenja kože
Čeprav lahko sonce opeče našo kožo v praktično katerem koli letnem času, pa so seveda sončne opekline še posebej pogoste poleti.
Naravni anksiolitiki za pomiritev brez stranskih učinkov
Anksiolitiki blažijo simptome anksioznosti in lahko privedejo do odvisnosti, naravni anksiolitiki pa pomirijo brez stranskih učinkov.
Šentjanževka ne pomaga le pri spopadanju z depresijo
Šentjanževka je znana predvsem kot eden najboljših naravnih antidepresivov, vendar nam lahko pomaga pri marsikateri težavi.
Adaptogene rastline – naravna pomoč v boju s stresom
Ime adaptogene rastline odlikuje izjemna sposobnost prilagoditve (adaptacije), zato lahko preživijo tudi v zelo neugodnih razmerah, koristne pa so tudi kot naravna pomoč v boju s stresom.
Polaj oz. plazeča meta: spoznajte posebne zdravilne učinke te rastline!
Plazeča meta (Mentha pulegium), pogosto imenovana tudi polaj, prinaša specifične pozitivne vplive na zdravje in počutje. Zanjo so značilni temnozeleni listi in drobni vijolični cvetovi, najpogosteje pa se uporablja v čajih.
