Alja Dimic, prehrana

Prosila bi vas za več informacij v zvezi s hormonsko dieto. Bi morala narediti tudi kakšen pregled krvi oz. hormonov v krvi? Stara sem 48 let.

Imam namreč bolan želodec, kronični gastritis in veliko hiatalno kilo. Že več kot 7 mesecev konstantno jemljem lanzul.

Pišem vam zaradi svoje hčerke. Stara je 17 let in pogosto toži, da jo boli v ledvenem delu hrbta, opaža smrdeč urin, pred kratkim pa je imela tudi povišano temperaturo.

Pozdravljeni, imam težave s pomanjkanjem energije, nabirajem maščob okoli trebuha, povišanim holesterolom, suho kožo in nožnico ter prebavo.

Vaše odgovore redno spremljam, ker imam tudi sama točno takšne težave s prebavo in črevesjem že več let, letos pa še posebej izrazite (tako da sem že razmišljala o kolonoskopiji).

Pišem vam v imenu mame. Stara je 46 let, že pred tremi leti so ji postavili diagnozo osteoporoze, kljub zdravilom in pazljivejšemu prehranjevanju so ji pred letom dni pri ponovnem pregledu povedali, da ma hudo osteoporozo hrbtenice in kolkov.

Stara sem 24 let, problem pa imam z mehurjem. Na stranišče hodim namreč zelo pogosto, včasih celo 3- do 4-krat v roku 30 min.

Rada bi vas prosila za en nasvet glede brezmesne prehrane. Pred kratkim sem izključila vso mesno prehrano (dve leti ne jem divjačine, svinjskega in govejega; jedla sem le še piščančje meso).