Hemoroidi – Kako jih lahko odpravimo in zakaj nastanejo

Hemoroidi so otekle in vnete žile v steni debelega črevesa in danke. Po domače jim pravimo tudi “zlata žila”. Tvorijo se lahko znotraj ali zunaj in povzročajo bolečine in krvavitve. Hemoroidi se pogosteje pojavljajo pri ljudeh s kroničnimi prebavnimi motnjami, še posebno pri tistih, ki trpijo zaradi zaprtja. Pogosto se pojavljajo pri nosečnicah, pri starejših in pri tistih, ki preveč sedijo. Študije kažejo, da so ljudje, ki živijo v zahodnem svetu, bolj nagnjeni k hemoroidom, v primerjavi z ljudmi, ki živijo v azijskih deželah.

Kaj so hemoroidi ali zlata žila

Hemoroidi so razširjene in vnete žile v anusu in spodnjem delu rektuma, podobno kot krčne žile. Lahko so notranji, kar pomeni, da se razvijejo znotraj rektuma, ali zunanji, kar pomeni, da se razvijejo pod kožo okoli anusa.

Hemoroidi so del normalne anatomske zgradbe zadnjika. Gre za posebne vrste krvnih žil, sestavljenih iz ven in manjših arterij. Ločimo notranje hemoroide, pokrite s sluznico, ki so v notranjosti zadnjikovega kanala, in zunanje hemoroide, ki jih pokriva koža ob vhodu v zadnjik. V primeru krvavitev, vnetij ali izpadanja in bolečega otekanja hemoroidov govorimo o hemoroidalni bolezni.

“Hemoroidi, znani tudi kot zlata žila, sodijo med najpogostejše vzroke krvavitev iz zadnjega dela črevesa. Gre za normalen splet ven v predelu zadnjika, ki ima ključno vlogo pri nadzoru zapiralnih funkcij, saj omogoča zadrževanje vetrov in sluzi. Težave pa nastopijo, ko se te žile razširijo in oblikujejo žilne vozle, kar lahko povzroči neprijetne simptome“, nam pojasni proktolog doc. dr. Pavle Košorok, dr. med. “Po statističnih podatkih se s hemoroidi srečuje več kot polovica ljudi, starejših od trideset let. Na voljo je širok nabor medicinskih pristopov za zdravljenje, vendar strokovnjaki, kot je , opozarjajo, da je najhuje zdraviti težavo na lastno pest brez strokovnega pregleda in pravilne diagnoze”, še pove dr. Košorok.

Vrste hemoroidov

• Notranji hemoroidi: Nastanejo znotraj rektuma in običajno niso vidni. Pogosto ne povzročajo bolečin, lahko pa krvavijo, zlasti med odvajanjem blata.
• Zunanji hemoroidi: Nastanejo pod kožo okoli anusa in so lahko zelo boleči, še posebej, če se v njih razvije krvni strdek (tromboza). Ti hemoroidi so običajno vidni in otipljivi kot majhne kvržice okoli anusa.

Simptomi in znaki hemoroidov

Simptomi hemoroidov ali zlate žile, kot jim tudi pravimo, so med najpogostejšimi vzroki krvavitev iz zadnjega dela črevesa. Hemoroidni venski pletež je normalen preplet žil v zadnjiku, ki omogoča nadzor zadnjika – zadrževanje vetrov in sluzi. Težave pa nastanejo, kadar se te žile povečajo in nastanejo žilni vozli. Težava s hemoroidi prizadene več kot polovico ljudi po tridesetem letu starosti, vsi pa simptomov ne prepoznajo dovolj hitro.

Simptomi in znaki hemoroidov se lahko razlikujejo glede na njihovo vrsto in resnost. Tukaj je nekaj najpogostejših simptomov:

• Krvavitev: Svetlo rdeča kri na blatu, toaletnem papirju ali v straniščni školjki po odvajanju blata.
• Bolečina in nelagodje: Bolečina, srbenje ali pekoč občutek okoli anusa, zlasti pri zunanjem hemoroidu.
• Oteklina: Oteklina ali zatrdline okoli anusa, ki so lahko boleče na dotik.
• Izcedek: Sluzast izcedek, ki lahko povzroči draženje kože okoli anusa.
• Občutek nepopolnega iztrebljanja: Občutek, da po odvajanju blata ostane nekaj v rektumu.

Koliko časa trajajo hemoroidi?

Hemoroidi so lahko izjemno neprijetni in boleči, zato se veliko ljudi sprašuje, koliko časa bodo trajali, preden se simptomi izboljšajo ali popolnoma izginejo. Trajanje hemoroidov se lahko zelo razlikuje glede na njihovo resnost, vrsto in izbrano metodo zdravljenja oziroma blaženja simptomov.

Ko hemoroidi bolijo in krvavijo obiščite zdravnika

Čeprav hemoroidalna bolezen ni nevarna, je pomembno, da se v primeru težav z zadnjikom odpravimo k zdravniku. Vsako krvavitev ob odvajanju je namreč treba razjasniti, saj ni nujno, da krvavimo le iz hemoroidov. Težave, podobne hemoroidalni bolezni, lahko povzročajo tudi polipi ali rak zadnjika in danke.

Večina krvavitev sicer res nastaja zaradi notranje hemoroidalne bolezni in razpoke zadnjika (pri 70 do 80 odstotkih bolnikov). A tudi če gre le za hemoroidalno bolezen, je pomembno, da ne čakate do razvoja četrte stopnje obolenja, ko lahko pomaga le operacija, temveč poiščete pomoč prej, ko je zdravljenje še enostavno, hitro in neboleče.

Kakšni so vzroki za nastanek hemoroidov?

Vzrok za hemoroide je lahko tudi posledica vrste dela, kot je pretežno sedeče delo, ki pa ga je v sodobnem času vedno več, zato je redno gibanje še toliko bolj pomembno. Eden od najpomembnejših vzrokov hemoroidov pa je stanje naših jeter. Holistični zdravniki se strinjajo, da morebitne nepravilnosti v delovanju telesnih organov močno vplivajo na naše celotno delovanje in na druge dele telesa. Črevesne težave ali bolezni običajno poslabšajo hemoroide.

Najpogostejši vzroki za nastanek hemoroidov

Hemoroidi nastanejo zaradi povečanega pritiska na vene v anusu in rektumu, kar povzroči njihovo širjenje in vnetje. Tukaj je nekaj najpogostejših dejavnikov, ki lahko prispevajo k nastanku hemoroidov:

• Zaprtje in napenjanje: Napenjanje med odvajanjem blata povečuje pritisk na vene v anusu in rektumu, kar lahko vodi do nastanka hemoroidov.
• Sedeč način življenja: Dolgotrajno sedenje, zlasti na stranišču, lahko poveča pritisk na analne vene.
• Nosečnost: Povečana teža ploda in hormonske spremembe med nosečnostjo lahko povzročijo povečanje pritiska na vene v medenici in povečajo tveganje za razvoj hemoroidov.
• Prekomerna telesna teža: Debelost poveča pritisk na vene v spodnjem delu telesa, kar lahko vodi do hemoroidov.
• Starost: S staranjem tkivo, ki podpira vene v anusu in rektumu, oslabi, kar poveča tveganje za razvoj hemoroidov.
• Prehrana z malo vlakninami: Prehrana, ki vsebuje premalo vlaknin, lahko povzroči zaprtje in napenjanje, kar prispeva k nastanku hemoroidov.

Krvavitve in izpadanje hemoroidov

V primeru notranje hemoroidalne bolezni hemoroidi ob odvajanju lezejo iz zadnjika, krvavijo, dajejo občutek nepopolne izpraznitve in drugo. Notranjo hemoroidalno bolezen razvrstimo v štiri stopnje, od najblažje prve, do najhujše četrte. Stopnji obolenja je prilagojena oblika zdravljenja.

1. stopnja: še ni izpadanja hemoroidov. Pojavlja se lahko krvavitev in neprijetni občutki v zadnjiku, zato svetujemo skrb za redno odvajanje blata, uživanje zadosti vlaknin in tekočine, izogibanje alkoholu in začinjeni hrani. Ob poslabšanjih lahko za kratek čas predpišemo mazila in za daljše obdobje tablete z mikroniziranimi flavonoidi.
2. stopnja: pristop je podoben kot pri 1. stopnji. Pogosto pa notranje hemoroide tudi podvezujemo z elastično ligaturo in s tem brez operacije učinkovito zmanjšamo odvečno tkivo, ki izpada ob odvajanju.
3. stopnja: notranje hemoroide je treba po odvajanju potisniti nazaj v zadnjik. Običajno je potrebna operacija, kjer lahko uporabimo sodoben mehaničen spenjalnik, ki avtomatično odreže in zašije sluznico v notranjosti zadnjika.
4. stopnja: resnično učinkovita je le ena izmed klasičnih metod operiranja. Gre za zelo učinkovite metode, ki pa zahtevajo daljše okrevanje.

Bistveno je, da kirurg prilagodi postopek zdravljenja in tehniko operiranja vsakemu posamezniku posebej. Pogosto gre za kombinirano zdravljenje, doseči moramo namreč dober estetski in funkcionalni rezultat, kar ni enostavno, saj poteka celjenje v umazanem okolju. O zdravljenju hemoroidov ves čas potekajo tudi nove raziskave.

Kako izgledajo zunaji in notranji hemoroidi

Hemoroidi so razširjene in vnete vene v anusu in spodnjem delu rektuma, ki lahko povzročajo bolečino, srbenje in krvavitve. Glede na njihovo lokacijo in videz se hemoroidi delijo na notranje in zunanje. Vsaka vrsta ima svoje značilnosti in simptome, ki jih je pomembno prepoznati za ustrezno zdravljenje.

Notranji hemoroidi

Notranji hemoroidi se razvijejo znotraj rektuma, nad zobato črto (anatomijska meja med rektumom in anusom). So običajno skriti in jih ni mogoče videti ali otipati, razen če se znatno povečajo in prolapsirajo skozi analni kanal.

Kako izgledajo notranji hemoroidi?

• Lokacija: Notranji hemoroidi se nahajajo znotraj rektuma in običajno niso vidni zunaj telesa.
• Barva: Ker so notranji hemoroidi prekriti s sluznico rektuma, imajo običajno barvo sluznice – svetlo roza ali rdečkasto.
• Velikost: Velikost notranjih hemoroidov se lahko razlikuje. Majhni hemoroidi so običajno nevidni in povzročajo malo ali nič simptomov, medtem ko večji hemoroidi lahko izstopajo skozi anus (prolaps) in postanejo vidni kot izbokline.
• Prolaps: Pri prolapsu notranji hemoroidi izstopajo skozi analni kanal in so lahko vidni kot mehke izbokline ali vozliči okoli anusa. Prolapsirani hemoroidi se lahko sami umaknejo nazaj v rektum ali pa jih je treba ročno potisniti nazaj.

Simptomi notranjih hemoroidov

• Krvavitev: Svetlo rdeča kri na blatu ali toaletnem papirju po odvajanju blata.
• Nelagodje: Blag občutek neugodja ali polnosti v rektumu.
• Bolečina: Notranji hemoroidi običajno ne povzročajo bolečine, razen če so močno vneti ali prolapsirani.
• Srbenje in izcedek: Sluzni izcedek iz rektuma lahko povzroči draženje kože okoli anusa in srbenje.

Zunanji hemoroidi

Zunanji hemoroidi se razvijejo pod kožo okoli anusa, pod zobato črto. So bolj površinski in jih je običajno mogoče videti in otipati. Zunanji hemoroidi so pogosto bolj boleči in dražeči kot notranji hemoroidi.

Kako izgledajo zunanji hemoroidi?

• Lokacija: Zunanji hemoroidi se nahajajo pod kožo okoli anusa in so običajno vidni kot izbokline ali zatrdline.
• Barva: Zaradi svoje lokacije so zunanji hemoroidi prekriti s kožo in imajo barvo kože – od svetlo rožnate do temno rjave. Če se v njih razvije krvni strdek (tromboza), lahko postanejo modrikasti ali vijolični.
• Velikost: Velikost zunanjih hemoroidov se lahko razlikuje. Majhni hemoroidi so videti kot majhne izbokline ali vozliči okoli anusa, medtem ko večji hemoroidi lahko povzročijo opazno oteklino in zatrdline.
• Tromboza: Ko se v zunanjem hemoroidu razvije krvni strdek, postane trden, boleč in modrikaste ali vijolične barve. To stanje se imenuje trombozirani zunanji hemoroid.

Simptomi zunanjih hemoroidov

• Bolečina: Zunanji hemoroidi so pogosto boleči, zlasti med sedenjem ali odvajanjem blata.
• Srbenje in draženje: Srbenje in draženje okoli anusa zaradi otekline in draženja kože.
• Krvavitev: Kri na toaletnem papirju ali v straniščni školjki po odvajanju blata, zlasti če je hemoroid poškodovan zaradi praskanja ali napenjanja.
• Oteklina: Opazna oteklina ali izbokline okoli anusa, ki so lahko boleče na dotik.

Zdravljenje hemoroidov: Kaj morate vedeti?

Čeprav lahko blažje hemoroide zdravite sami, je pomembno, da obiščete zdravnika, če opazite obilno krvavitev, hude bolečine ali če se stanje ne izboljša po nekaj tednih domačega zdravljenja. Na voljo so različna mazila in kreme za zdravljenje hemoroidov, ki zmanjšujejo vnetje in bolečino. Ta zdravila so običajno dostopna brez recepta in so enostavna za uporabo.

Kirurško zdravljenje hemoroidov

Če naravne metode, mazila in zdravila ne pomagajo, se lahko zdravnik odloči za kirurški poseg, kot je hemoroidektomija ali skleroterapija. Te metode so učinkovite pri trajnem odstranjevanju hemoroidov.

Naravno zdravljenje z zeliščnimi pripravki

Naravna zdravila za hemoroide vključujejo uporabo aloe vere, kokosovega olja in virginskega nepozebnika. Ta naravna sredstva lahko pomagajo zmanjšati vnetje in pomiriti prizadeto območje. Nekaj domačih pripravkov za zdravljenje hemoroidov je še:

• Olupite strok česna, ga na eni strani nekajkrat zarežite in ga vstavite v anus.
• Pripravite si obkladke iz tinkture švedske grenčice ali divjega kostanja.
• Predel zadnjika si namažite z ognjičevim mazilom in kokosovo maščobo
• Za umivanje uporabljajte mlačno vodo 

Preprečevanje hemoroidov

Preprečevanje hemoroidov vključuje sprejemanje ukrepov za zmanjšanje pritiska na vene v anusu in rektumu. To je nekaj nasvetov za preprečevanje hemoroidov:

• Uživanje hrane z visoko vsebnostjo vlaknin: Prehrana, bogata z vlakninami, pomaga preprečiti zaprtje in napenjanje.
• Pitje dovolj tekočine: Zadostna hidracija pomaga zmehčati blato in olajša njegovo izločanje.
• Redna telesna aktivnost: Redna telesna aktivnost spodbuja prebavo in pomaga preprečevati zaprtje.
• Izogibanje dolgotrajnemu sedenju: Poskušajte se izogibati dolgotrajnemu sedenju, zlasti na stranišču.
• Ustrezna higiena: Vzdrževanje dobre analne higiene pomaga preprečiti draženje in okužbe.

Redno na stranišče

Preventiva za nastanek hemoroidov je redno in mehko odvajanje. Težave povzroča uživanje alkohola in močno začinjena hrana, zato se ju izogibajmo. Za redno odvajanje moramo skrbeti sami, tako da uživamo dovolj hrane z vlakninami, pomagamo pa si lahko tudi z mineralno vodo donat ali samoklistiranjem, ki je manj škodljivo kot jemanje močnih odvajal, ki ob dolgotrajni rabi poškodujejo črevo.

Več vsebine o hemoroidih

• Hemoroidi: najboljše rešitve iz domače lekarne
• Aloe vera – odlična naravna pomoč pri hemoroidih
• Zaprtje in hemoroidi: Katera zelišča pomagajo?
• Naravne rešitve, s katerimi lahko omilite hemoroide
• Hemoroidi: ublažite težave z ledenimi kockami iz jabolčnega kisa!