DomovZdravje & prehranaBananine kroglice

Bananine kroglice

Bananine kroglice so okusna vegetarijanska sladica, s katero boste zagotovo oฤarali vaลกe prijatelje na obisku.

Bananine krogliceSestavine:

  • 10 banan
  • 4 ลพlice masla
  • 100 g grobo zdrobljenih leลกnikov
  • ยฝ ลพlice muลกkatnega oreลกฤka
  • ยฝ ลพlice zmletih kardamomovih semen
  • 100 g sladkorja
  • 3 ลพlice kokosove moke

Priprava:
Banane olupimo in nareลพemo na kolobarje. Segrejemo 1 ลพlico masla in opraลพimo leลกnike. Primeลกamo muลกkatni oreลกฤek in kardamom in umaknemo z ognja. Preostanek masla segrejemo in na njem praลพimo banane. Praลพimo, dokler se banane ne zmehฤajo in postanejo mestoma rjavkaste. Dodamo sladkor in meลกamo 10 minut. ลฝlico bananine mase primeลกamo jedrcem. Iz preostale bananine mase oblikujemo polpete poljubne velikosti. V sredino vsake polpete s palcem naredimo vdolbino in jo napolnimo z delcem meลกanice z leลกniki. Oblikujemo kroglice tako, da bo nadev z leลกniki v sredini kroglice. Segrejemo maslo in cvremo kroglice 2 minuti. Ocvrte povaljamo v kokosu ali mletih oreลกฤkih in postreลพemo.

A. J.

Bodi Eko
Bodi Eko
Na uredniลกtvu s skupnimi moฤmi pripravljamo ลกtevilne ฤlanke in prispevke za zdravje in zdravo ลพivljenje, ekologijo ter nasvetov za dom ter uฤinkovito rabo energije ลฝe veฤ kot 20 let spremljamo in raziskujemo omenjena podroฤja ter se ves ฤas izobraลพujemo in nadgrajujemo svoje znanje.

NAJNOVEJล E