Domov OZNAKE Vadba

Oznaka: vadba

Z disciplino do preobrazbe življenja

Vas je streslo ob naslovu disciplina?! Če ste taki kot večina sodobnih ljudi, vas najbrž je.

Okrepimo srce, ožilje in uravnajmo krvni tlak

Vsakodnevne preobremenitve kot tudi enolično življenje s premalo gibanja in neurejenim prehranjevanjem so velik sovražnik zdravju srca in ožilja.
Joga vaje za zdravo hrbtenico

Joga vaje za hrbtenico, ki pomagajo pri bolečinah v križu

Vaje za hrbtenico nam lahko močno pomagajo, ko imamo bolečine v križu ali hrbtu. Pripravili smo vam neakj primerov vaj.

KAJ BEREJO DRUGI