DomovLepota & KozmetikaNaravna nega nohtov

Naravna nega nohtov

Pravijo, da je ลพenska urejena samo takrat, kadar ima urejene nohte in roke. Dandanes vsi kozmetiฤni saloni nudijo takลกne in drugaฤne manikire, nege nohtov in umetne nohte. Nohte moramo redno negovati in zanje skrbeti kot za druge dele telesa, saj imajo zelo pomembne funkcije. Glede na to, da prste in roke uporabljate kar skozi ves dan, pa se boste zagotovo strinjali, da brez njih nikakor ne gre. Ste pripravljeni, da ยปozelenimoยซ vaลกo lepotilno rutino?

Naravna nega nohtov

Skrb za nohte

Nohti so veฤ kot le del telesa, ki ga lahko lepotiฤimo. Pravzaprav so v veliki meri lahko resno ogledalo vaลกega zdravja. ฤŒe so krhki in se vam lomijo, morda preveฤ ฤasa preลพivite z rokami v vodi (pomivanje posode) z agresivnimi ฤistili ali mili, lahko pa vam preprosto primanjkuje vitamina B. Zelo moลพno je tudi, da vam primanjkuje ลพeleza. ฤŒe so vaลกi nohti posuti z belimi pikicami, je to pokazatelj, da ste poลกkodovali nohtno posteljico, ฤesar pa ne morete videti, dokler noht ne zraste. Pigmentne lise, jamice, debeli in razbrazdani nohti namigujejo na takลกne ali drugaฤne bolezni, med drugim lahko tudi raka ali kakลกno drugo bolezen, zato nikdar ni odveฤ zanje malce bolje poskrbeti.

Ne le nohti, pomembne so tudi roke in pa seveda obnohtna koลพica, za katero velja strogo pravilo, da je nikdar ne potiskamo navzdol, paฤ pa vedno navzgor in ลกe to ne preveฤ nasilno, saj se rada vname. Pomembno je tudi, da je nikoli ne striลพemo, saj se hitro vname, kar pa ni priporoฤljivo, predvsem zato, ker varuje naลกe nohte in je nujno potrebna za njihovo zaลกฤito. Zdravi nohti so brezbarvni oziroma prozorni, vendar so videti rahlo roลพnate barve zaradi krvi, ki kroลพi pod njimi. Vsak teden morate odstraniti ves lak za nohte in vsaj kak dan pustiti nohtom, da se nadihajo.

Naravni pripravki za nohte

Lepi nohti z naravnimi pripravkiUporabite kokosovo olje ali ricinusovo olje in ga vmasirajte v nohte in obnohtno koลพico ter pustite nekaj ฤasa. Najbolje je, da olje nanesete na prste in potem masirate nohte druge roke, ko se olje malce segreje na vaลกi koลพi. Tako se bodo vaลกi nohti svetili. Lahko pa nanje nanesete tudi suho milo ali delฤke naribane limonine lupine ter prav tako zloลกฤite.

Kozarec vode zmeลกajte s sokom polovice limone in v meลกanico potopite nohte ter jih v njej oฤistite. Tako oฤistite nohte in obnohtno koลพico pred manikiro. Veliko bolj zdravo in naravno kot ลกtevilni drugi pripravki.

Naredite si svojo kremico za nego obnohtne koลพice. Uporabite ลพlico naravne glive, olivnega olja in tri kapljice sivkinega eteriฤnega olja. Zmeลกajte vse skupaj v pasto in pospravite v majhno ลกkatlico, ki je bila poprej oฤiลกฤena in sterilizirana in jo lahko tudi zaprete. Vmasirajte v nohte in koลพico za moฤnejลกe nohte, neลพnejลกo koลพico in bolj zdrav videz!

Zmehฤajte trdo obnohtno koลพico tako, da zmeลกate eno ลพliฤko olivnega olja in ลพliฤko olja vitamina E ter vtrete v nohte.

Namoฤite nohte v meลกanici ลพliฤke konopljinega olja s 3โ€“5 kapljicami sivkinega eteriฤnega olja. Nohte namakajte pribliลพno od deset do petnajst minut in po kopeli dobro sperite. Ta pripravek nahrani nohte.

ฤŒe ลพelite, da bi vam hitreje in bolje rastli, jih namoฤite v pomaranฤni sok vsaj deset minut, potem pa sperite.

Za ojaฤanje nohtov priporoฤamo 2 stepena rumenjaka, ฤetrtino skodelice mleka in ลพliฤko medu. Vse skupaj zmeลกajte v majhni skodelici in nohte namakajte od deset do petnajst minut. Po tem sperite in nanesite olje za obnohtno koลพico. Proteini iz jajca in kalcij iz mleka bodo utrdili vaลกe nohte, med pa jih bo ยปpoboลพalยซ.

Za hitrejลกo rast nohtov priporoฤamo tudi ฤetrtino skodelice medu, ฤetrtino kokosovega olja in ลกtiri kapljice roลพmarinovega olja. Segrejte (a nikakor preveฤ!) in namoฤite nohte za 10โ€“15 minut. Ponovite enkrat tedensko in razlika bo oฤitna.

Naredite si tudi kremo oziroma kopel za roke, ki bo ustavila staranje. No, vsaj poskusila bo! Zmeลกajte polovico skodelice soka iz brusnic (naj bo stoodstoten!) in velik sesekljan korenฤek ter postavite na stran za kako uro. Dodajte dve ลพliฤki olivnega olja in vse skupaj segrejte, potem pa namakajte od 10 do 20 minut ter na koncu sperite in nanesite olje. Brusnice in korenje vsebujejo antioksidante, olje pa bo negovalo nohte.

Za odstranjevanje madeลพev, ki ostanejo zaradi laka za nohte, priporoฤamo tri ลพliฤke tople vode in ลกtiri ลพliฤke limoninega soka. Namakajte 10 minut ali pa toliko ฤasa, dokler madeลพi ne izginejo.

Bodi Eko
Bodi Eko
Na uredniลกtvu s skupnimi moฤmi pripravljamo ลกtevilne ฤlanke in prispevke za zdravje in zdravo ลพivljenje, ekologijo ter nasvetov za dom ter uฤinkovito rabo energije ลฝe veฤ kot 20 let spremljamo in raziskujemo omenjena podroฤja ter se ves ฤas izobraลพujemo in nadgrajujemo svoje znanje.

NAJNOVEJล E