Domov OZNAKE šport

Oznaka: šport

Dihalne vaje za tek

Tek je aerobična vaja. Z besedo aerobična mislimo dejansko na kisik. Da pa bi dobili zadostno količino kisika v pljuča med tekom, pa morate...
Joga za otroke

Joga za otroke: kakšne koristi in prednosti nam ponuja?

Joga za otroke bo vašemu malčku prav gotovo prinesla kar nekaj koristi, pa tudi sami se boste lahko ob izvajanju marsikaj novega naučili.
Jutranja vadba tek

Tek je zdrav – Poskusite to obliko rekreacije tudi vi

Tek je eno najmočnejših zdravil, saj z njim pripomoremo k okrepitvi imunskega sistema, pomaga pri lažjem uravnavanju teže, poleg tega pa nam pomaga pri splošni kondiciji.

KAJ BEREJO DRUGI