Življenjska energija in harmonija v spalnici

Spalnica … Prostor,  kjer preživimo velik del svojega življenja. Kjer si utrujeni od delovnega dne spočijemo in naberemo novih moči za naslednji začetek uspešnega dneva.
SpalnicaProstor intimnosti, kjer lahko v miru preberemo poglavje priljubljene knjige in si dovolimo sneti vse maske ter biti to, kar smo. Prostor, kjer na najbolj pristen način lahko pokažemo ljubezen do življenjskega partnerja. Prostor miru, počitka in kvalitetnega spanca.

Vse to bi spalnica morala biti, pa velikokrat ni. Spremenimo jo v garderobo, obešalnico perila, delovno sobo…in se ne zavedamo, kako pomemben je ta prostor, saj nikjer drugje ne  preživimo toliko časa na enem mestu. Ne zavedamo se, da – ne glede na to, ali smo budni ali spimo, prostor in okolica deluje na nas, prav tako tudi mi na njo. In ni vseeno kakšen ta vpliv je.

Vastu je znanje o celostnem pristopu k oblikovanju prostora, gradnji ali nakupu hiše ter ureditvi in preureditvi celega stanovanja ali posameznih prostorov, tudi vrta in okolice.
Upošteva zakonitosti delovanja narave, ki jih enako dokazuje tudi sodobna fizika ter naše lastnosti, posebnosti in potrebe. Govori o tem, da smo sami odgovorni za kvaliteto življenja in da jo lahko močno izboljšamo tudi z pravilno ureditvijo doma. Pri tem si pomaga s pravilno orientacijo, smermi neba in 5 naravnimi elementi. Enako je pomemben tudi posameznik in njegove posebnosti.

V vsakem prostoru vladajo določene naravne zakonitosti, ki – četudi jih ne poznamo – bistveno vplivajo na nas, na naše počutje, zdravje in dejavnosti, ki jih opravljamo tam.
Prostor je živ in se s svojo energijo dotika naše, je v harmoniji z njo in jo podpira, ali pa tudi ne.

Sama pri vsakem Vastu svetovanju veliko pozornost namenim ureditvi spalnice. Tako spalnice odraslih, kot tudi otrok.

Spalnica bi morala biti prostorna, morala bi dihati in biti zračna. Ne priporoča se postaviti v spalnico preveč težkih elementov, če pa so že, naj bodo omare pospravljene.  Poizkusite jih najprej pospraviti na ta način, da se ločite od oblek, ki so vam premajhne ali prevelike ali ki jih niste oblekli že vsaj leto dni. Ločevanje od starega je zelo pomembno, saj le tako naredimo prostor novemu.

Če je le možno, poizkusite središčni del prostora pustiti prost in odprt, saj se v tej središčni točki shranjuje energija in se od tu razpošilja po prostoru. V primeru manjše spalnice, ko ni možnosti za prost središčni del, je zelo pomembno, da se na drugačen način označi element prostora v njem. Eden izmed načinov je, da v prostor vnesete obliko romba (morda izrisanega na tleh, na stropu ali kot obliko preproge). To so korekcijski ukrepi, s katerimi si pomagamo takrat, ko večje spremembe v stanovanju niso možne in nam zelo lepo pomagajo povrniti ravnovesje v prostor.

Po splošnih naravnih zakonitostih je najprimernejše mesto za spalnico odraslih področje juga in jugozahoda, saj tu vlada element zemlje, ki nam pomaga zagotoviti miren in trden spanec. V primeru, da si zakonca ali mladi par želita imeti otroka ali so morda pri tem težave, bi bila zelo ugodna postavitev spalnice na vzhod, saj je to področje plodnosti, življenja, ustvarjanja.
Prav tako je vzhod tudi najprimernejša smer za otroke in tudi če spalnica otrok ni na vzhodu je zelo pomembno, da je vzhod tista smer v prostoru, ki je odprta, saj od tu prihaja znanje, vitalnost, energija in ustvarjalnost.

Vendar so to zgolj splošne naravne zakonitosti, ki jih je potrebno povezati s tem, kar ustreza posamezniku. Najprimernejše individualno mesto za spalnico (ali katerikoli drugi prostor) pa dobimo s pomočjo natalne karte oziroma slike neba v trenutku našega rojstva.
Natalna karta je čudovita slika, ki nam da vplogled v naše posebnosti, naše danosti, v nas same, take kot resnično smo. Iz nje lahko izračunamo, katera je tista smer, ki nam individualno najbolj ustreza za spalnico in za položaj postelje znotraj nje, ki je prav tako zelo pomemben.

Spanje z glavo proti jugu je zelo ugodno, saj je jug področje tamasa, negibnosti in prinaša globok in miren spanec. Veliko manj se priporoča spati z glavo proti severu. To se lahko razloži tako s poznavanjem naravnih zakonitosti, kot tudi čisto fizikalno.
Iz severa k nam priteka magnetna sila in z vidika našega telesa je naš severni pol zgoraj, pri glavi.
Tako pride do odboja zemeljskega magnetnega polja z magnetnim poljem človeka kar vznemirja spanec.
A to so zgolj splošne zakonitosti. Obstajajo pa seveda posamezniki, ki jim glede na posebnosti ustreza spati z glavo proti severu, a ne vsem.

Prav tako je potrebno paziti pri spalnici na področju JV, ki je povezan z elementom ognja in spalnici na področju SZ, ki je povezan z elementom zraka. Če se spalnica nahaja na teh smereh in ni možnosti za zamenjavo moramo paziti, da postelja znotraj nje ni nameščena v JV ali SZ kot, saj bi to lahko povečalo element ognja na JV ali zraka na SZ.

A kaj narediti takrat, ko večjih sprememb v prostoru ni možno narediti, ko ni možno zamenjati prostorov ali spremeniti smeri postelje?

V tem primeru si pomagamo s korekcijskimi ukrepi. Z barvami, ki se jih individualno določi. Z oblikami elementov (kot smo že omenili obliko romba pri zakritem osrednjem delu prostora), s simboli, vzorci in materiali ter pravilno postavitvijo rastlin, slik in predmetov na posebne individualno izračunane točke.

Poznamo 8 pomembnih točk za vsakega posameznika v prostoru in zelo sta pomembni predvsem dve. Že s pravilno označitvijo teh dveh točk lahko močno izboljšamo energijo prostora in naše počutje v njem.

Oprema v spalnici naj bo topla, bolje lesena kot kovinska, barve pa se vedno izberejo popolnoma individualno, glede na naše posebnosti.
V spalnici niso priporočljiva ogledala. Če že imate ogledala v spalnici  jih namestite na S, SV ali V stran sobe tako, da se iz postelje ne vidite v njih.

Zelo pomembno je, da v vsaki spalnici označite področje miru. TO lahko narediti s skodelico vode, kakšno rožico, ali oltarčkom oziroma nečim, kar vam predstavlja mir. Urediti si to na SV ali še bolje na vašem individualno izračunanem SV – najpomembnejši točki v vsakem prostoru, ki se ji reče ISA Točka – točka, od kjer vi dobivate življenjsko energijo.

Naj postane spalnica vaše resnično zatočišče, kjer si z bivanjem v njej povrnete življenjsko energijo, zdravje, mir in harmonijo.

Tina Pipan, vastu in djotiš svetovalka
031 509130
www.eroja.si

Angelina Jolie in Brad Pitt podarila 2 milijona za živalski rezervat

0

Angelina Jolie in Brad Pitt sta leto 2011 začela z radodarno donacijo v vrednosti dveh milijonov dolarjev za namibijski živalski rezervat Naankuse.
Angelina Jolie, Brad PittPar je novico naznanil preko dobrodelne fundacije Jolie-Pitt, potem ko sta v rezervatu preživela počitnice z otroci. Naj se spomnimo, da je tudi njuna hčerka Shiloh rojena v Namibiji in par te kraje še vedno rad obišče in starša bi rada, da njuna hčerka pozna svojo rojstno deželo, poleg tega pa si prizadevata, da bi se tamkajšnje živalske vrste ohranile.

Djotiš – znanje o naravnih ritmih

Djotiš je vedska astrologija. Je eno izmed zelo konkretnih znanj  zapisanih v Vedah, kjer najdemo začetke ogromno znanosti, ki so bile spoznane, prepoznane  že mnogo pred časom v katerem živimo, a si z njimi še kako pomagamo in jih uporabljamo tudi  sedaj.

Je izredno natančno  dovršen matematični sistem, ki za svojo osnovo vzame natalno karto – čudovito sliko neba v trenutku našega rojstva in govori o tem, da smo ljudje del narave in naravnih ritmov. In kljub temu, da djotišu  pravijo astrologija, pa je v prvi vrsti to znanje o naravnih ritmih in povezanosti teh ritmov z življenjem ljudi na zemlji.

Pomaga nam prepoznati ritme lastnega življenja ter se z njimi uskladiti.

Proti naravi in naravnim ritmom se ne moremo boriti, kar ljudje vse prepogosto delamo, lahko pa prepoznamo prednosti in slabosti nekega trenutka in jih obrnemo v dobro nas in življenja. Pri djotišu ne gre za nič  misterioznega ali nenavadnega, samo za zelo globoko znanje o tem – kako, kdaj, zakaj  in na kakšen način se stvari – glede na naravne ritme, ki jim sledimo – odvijajo.

Kako in kdaj delovati ter na kakšen način  preobraziti možna neravnovesja določenega trenutka, ki že je, ali ki šele prihaja – to je bistvo djotiša.

Poglejmo popolnoma preprosti primer dela na vrtu. Če posadimo korenje ali kakšno drugo zelenjavo in želimo bogat  in zdrav pridelek, moramo vedeti, kdaj ga saditi, kako to narediti in kakšen je čas in ritem rasti. Enako je z vsemi ostalimi področji našega življenja.

Velikokrat se sprašujemo npr. zakaj ne zmoremo vzpostaviti ali ohraniti ljubezenske zveze?
Zakaj nam zdravje nagaja?  Zakaj imamo težave v komunikaciji, z otroci ali na delovnem mestu?  Kaj delamo narobe, da ne čutimo življenjske energije, ustvarjalnosti ali izpolnjenosti?

Tudi pri teh vprašanjih je govor o enakih naravnih ritmih, ki  delujejo tako enostavno in povzročijo – da za nočjo vedno nastopi  dan, ter da korenje na njivi vedno zraste, ko je pravi čas za to.

Djotiš nam pomaga prepoznati te naravne ritme – ki se nam morda najbolj opazno kažejo skozi naravo, a hkrati so v nas in v vsem kar nas obdaja. Kažejo se nam skozi partnerstvo, zdravje, odnose, posel….

Kako se z njimi uskladiti, kako delovati, kam se usmeriti in kdaj, da bomo dobili veter v jadra in ne bomo delovali proti njim in tako hkrati proti sebi?
Na kakšen način si lahko izboljšamo zdravje?  Partnerski odnos?  Izrazimo talente in ustvarjalnost?  Se izpolnimo skozi delo? Družino?

Kdaj? Zakaj? Kako?

Djotiš nam pomaga, da prevzamemo odgovornost za življenje v svoje roke in nismo nemočni v morju življenja.
Pomaga nam pravilno se usmeriti in delovati ter živeti – z jasnostjo in zavedanjem.

Je notranji kompas, ki nam pomaga ostati na pravi poti. S poznavanjem naravnih ritmov, ki sledijo in prihajajo pa nam pomaga preobraziti možna neravnovesja in izraziti vse prednosti.

Življenje, radost, sreča, mir, plodnost, zdravje, obilje, izpolnjenost je tisto kar šteje in kar je tako pomembno.

Tudi v djotišu!

Chevy Volt je Ameriški avto leta 2011

Električni avtomobili so letos še bolj popularni kot lani, prav tako pa električni modeli dobivajo vse več nagrad. Tokrat je na najbolj znanem ameriškem avto šovi v Detroitu naziv avto leta 2011 dobil Chevy Volt, ki si ga je za svoje vozilo izbral tudi Jay Leno.
Chevy VoltŽe ko je bil Volt prvič predstavljen, je požel veliko zanimanja, skozi leta pa so dizajn in njegovo uporabnost še izboljšali. Sicer je bilo veliko ugibanj, ali bo GM-ju uspelo izpolniti vse obljube, kar jim je očitno zelo dobro uspelo, pa še nagrado za avto leta so prejeli.

S prihodom na ameriški trg konec leta 2010 in s prihodom na evropski trg v letu 2011, novi Chevrolet Volt ni le novo vozilo, ampak je to povsem nov razred električnih vozil. To je električno vozilo, ki lahko ustvari lastno električno energijo. Voltova baterija, napolnjena z litij-ionsko tekočino se napaja z 1,4 litrskim generatorjem , ki lahko napolni baterijo med samo vožnjo in tako Voltu omogoči, da prevozi več kot 500 km.

Volt-a priključite ga v standardno 230V električno vtičnico, pustite ga polniti do 3 ure, kar omogoči približno 60 prevoženih kilometrov popolnoma brez emisij. Vaša vožnja pa se po 60 kilometrih seveda še ne bo končala, saj vas bo lahko zahvaljujoč generatorju, ki avto sproti napaja peljal dalje.

Pregled značilnosti vozila Volt

  • Tip vozila: 5-vratnik, zasnovan za 4 potnike s pogonom na sprednji kolesi
  • Baterija: 16kWh litij-ionska baterija za ponovno polnjenje, s tekočino za hlajenje
  • Vzdržljivost baterije: do 60 km1
  • Čas polnjenja baterije: manj kot 3 ure1
  • Skupna možna prevožena razdalja: več kot 500 km (z uporabo generatorja)1
  • Generator: teče v stalnih vrtljajih na minuto
  • Zavore: elektro-hidravlično, regenerativne in hlajene kolutne zavore spredaj in zadaj z ABS zavorami
  • Pnevmatike: Goodyear “Fuel Max” z majhnim uporom
  • Emisije CO2 za prvih 60 km: 0 g/100 km1
  • Najvišja hitrost 161 km / h1
  • Moč motorja 111kW / 150KM1
  • Navor 370 Nm1 – takojšnji navor

Inovativna čista tehnologija Solbiopolysy

»Solbiopolysy« je projekt, ki ga sofinancira Evropska unija v okviru 6. okvirnega programa. Pri projektu sodeluje 6 evropskih partnerjev iz štirih evropskih držav. Od Slovenskih partnerjev v projektu sodelujejo Čisto mesto Ptuj, d. o. o., Univerza v Novi Gorici in ZRS Bistra Ptuj. V okviru projekta razvijamo inovativno tehnologijo kombinirane uporabe deponijskega plina in sončne energije za proizvodnjo elektrike, ki jo bomo preizkusili na pilotni napravi.

Shema delovanja Solbiopolysy naprave
Shema predvidenega delovanja pilotna naprave na odlagališču »Brstje« pri Ptuju

Ob pravilni uravnoteženosti izrabe obnovljivih virov in uvajanju novih čistejših tehnologij, bi lahko postopoma nadomestili uporabo fosilnih goriv z obnovljivimi viri, ki so praktično neizčrpni in lahko bistveno pripomorejo k znižanju emisij toplogrednih plinov. Zato se z namenom varovanja okolja po vsem svetu spodbuja in vodi v raziskave novih, obnovljivih virov energije. Evropska unija, načrtuje povišanje deleža pridobljene energije iz obnovljivih virov energije za četrtino ter znižanje emisij toplogrednih plinov do leta 2020. Trenutno pa v Evropi najmanj polovica porabljene energije izhaja iz uvoženih fosilnih goriv, ki so odgovorna za večino izpustov toplogrednih plinov. Trend pridobivanja energije iz obnovljenih virov se sicer iz leta v leto povečuje, vendar je ta še vedno prepočasen glede na cilje EU politike.

»Solbiopolysy«

Mednarodni projekt Solbiopolysy (Biofuel Polygeneration System integrating MSW Landfill and Solar Energy) vključuje dve prioritetni področji EU politike, podnebne spremembe in obnovljive vire energije. Vpeljava inovativne tehnologije in zmanjšanje emisij toplogrednih plinov sta glavna cilja projekta, ki na inovativen način povezuje že uveljavljene načine izrabe obnovljivih virov energije. Gre za ekološko čisto energijo, ki na globalni ravni znižuje emisije toplogrednih plinov.
SolbiopolysyInovativna tehnologija Solbiopolysy bo preizkušena na pilotni napravi, postavljeni na neaktivnem komunalnem odlagališču Brstje pri Ptuju, ki je v postopku sanacije. Sistem sončnih kolektorjev bo omogočal zajem sončne svetlobe, ki v tehnološkem procesu segreje vodo do pregrete vodne pare, ta pa pretvarja metan, kot glavno sestavino deponijskega plina, v sintezni plin. Mešanico sinteznega plina nato v motorju z notranjim izgorevanjem pretvorimo v električno energijo in toploto. Pilotna naprava je s stališča varstva okolja ocenjena izključno pozitivno, saj zmanjšuje emisije toplogrednih plinov in ne povzroča dodatnega onesnaževanja. Omenjeni sistem je možno nadgraditi v sistem za izkoriščanje toplotne energije za namene ogrevanja ali hlajenja različnih objektov.

V prihodnosti lahko pričakujemo širšo globalno uporabo tehnologije Solbiopolysy, ki poleg čistejšega okolja lahko doprinese tudi ekonomsko korist za lokalne skupnosti in podjetja (industrijo), ki se bodo posluževala tovrstne toplotne ali električne energije ali se ukvarjala z njeno proizvodnjo.

Za projekt »Solbiopolysy« pripravila M. Petrič in M. Franko.

Pomagajmo dijakom Srednje šole Zagorje pri zbiranju ekoloških semen

Ekologi brez meja podpirajo dobre ideje in ustvarjalne ljudi, zato vse bralce teh vrstic pozivamo, da se nam pridružijo in po svojih močeh pomagajo dijakom Srednje šole Zagorje. Ti v okviru projekta Revščina po svetu in pri nas zbirajo ekološka semena zelenjave, ki jih bodo poslali šolam, misijonom in nevladnim organizacijam v državah Azije, Afrike in Srednje Amerike. Tam bodo iz semen pridelali zelenjavo, namenjeno revnejšim slojem lokalnega prebivalstva.

SemenaAkcija bo na šoli potekala do sredine aprila 2011. Dijaki bodo zbrana semena sproti pošiljali državnemu koordinatorju organizacije GCAP (Global Call to Acrtion against Poverty) in akcije Semena življenja Robinu Dewi, on pa jih bo poslal naprej v izbrane države v razvoju. Če se bodo našli tudi donatorji finančnih sredstev, bodo z njimi dijaki nakupili ekološka semena in jih prav tako posredovali revnim prebivalcem Azije, Afrike in Srednje Amerike.

Kako lahko pomagate?

  • podarite semena ali sredstva za njihov nakup,
  • pomagajte širiti informacijo o zbiranju ekoloških semen z objavo na svojih spletnih straneh, Facebooku, Twitterju, širite dober glas v krogu svojih znancev, sodelavcev, prijateljev …

Katera semena so najbolj primerna?

Praksa je pokazala, da je katerokoli vrsto semen potrebno preizkusiti na predvidenem mestu gojenja, šele potem se izkaže, ali bo ta rastlina tam uspevala ali ne. Večina slovenskih in tudi drugih vrst je bila doslej uspešna. Najbolj primerna so seveda ekološka semena. Ker potujejo na področja s toplim ali vročim podnebjem, so to lahko semena paradižnikov, kumar, koruze, paprike, fižolov, jajčevcev, soje, poletnih solat, blitve, okre in eksotičnih vrst zelenjave. Za višje predele Etiopije in Indonezije pa so primerne tudi vrste za hladnejša podnebja, kot so korenovke, grah, kapusnice, itd. Če je le možno, podarite semena, ki so kemično neobdelana in niso hibridna semena (F1). Namen dijakov je namreč zbrati semena, ki jih po pridelku kmetje lahko tudi uporabijo za naslednjo sezono.

Dodatne informacije in naslov za pošiljanje semen:
Prof. Zdenka Resnik in prof. Bernarda Kričej
E: [email protected]
T: 03 5655 404

Naslov za pošiljanje semen:
Srednja šola Zagorje
– Semena –
Cesta zmage 5
1410 Zagorje ob Savi

Slez pomirja kašelj in ščiti sluznico

Slez (Althea officinalis) pomirja kašelj, olajša izkašljevanje, mehča sapnično sluz in ščiti sluznico, spodbuja izločanje seča, odpravlja ledvične kamne ter celi rane.

Navadni slez je zdravilna rastlina iz družine slezenovk, »Malvaceae«. Če za slez še niste slišali, ste prav zagotovo za ameriški »marshmallow«. Gre za slaščico, ki se pridobiva iz izvlečka posušenih slezovih korenin, zgoščenih v vodi. Mešanico segrevajo v vodi tako dolgo, dokler ne dobijo sladkega in rahlega testa. V današnjih slaščicah je v Ameriki sicer bolj malo sleza, ker so na voljo razni umetni dodatki, ampak to je že druga zgodba.

Že v antiki je bila slezova korenina zelo cenjena. Znameniti ljudski zdravnik Hufeland, ki je zdravil tudi Goetheja in Schillerja, je občudoval slezovo vrednost in ga uporabljal pri zdravljenju pljučnih bolezni. Znanstveno ime za navadni slez je »Althaea officinalis« .Kot zanimivost pa še to, althos v grščini pomeni »zdraviti«.

Slez se predstavi

Slez je 60 do 200 cm visoko trajno zelišče. Glavno korenino ima vretenasto, močno razraščeno, belo in mesnato. Steblo je pokončno, malo ali nič razraščeno. Sivozeleni listi so kratkopecljati, debeli, po obeh straneh gosto mehkodlakavi. Beli ali svetlo rožnati cvetovi so 2 do 5 cm široki, združeni v malocvetne zalistne ali končne grozde. Plodovi so podobni plodovom slezenovca. Zunanja čaša sleza je iz 6 do 9, slezenovca pa iz 2 do 3 ovršnih (podpornih) listov.

ČAS CVETENJA: Od junija do konca avgusta.

NAHAJALIŠČA: Slez raste v naravi v toplejših delih Sibirije do Irske. V srednji Evropi in pri nas se goji tudi na vrtovih, od tam pa se je preselil tudi v naravo. Rad ima globoka in vlažna tla, zato ga v naravi najdemo na vlažnih travnikih, pašnikih in predvsem v nižinah.

Slez - Althaea officinalis

Zdravilni deli rastline

Nabiramo korenine, liste, cvetove. Korenine izkopljemo zgodaj spomladi ali po cvetenju v jeseni. Imajo svojevrsten, šibek vonj in so sluzaste. Cvetove nabiramo ob cvetenju. Listov ne smemo nabirati spomladi, ampak po cvetenju, ker takrat vsebujejo najmanj sluzi. Zdravilna sluz se namreč začne povečevati v listih šele po cvetenju. Slez vsebuje sluz, škrob, sladkor, pektin, čreslovino, mastno olje, asparagin, fosfor in jabolčno in salicilno kislino.

Prehranska vrednost

V antičnih časih so ga uporabljali kot sladilo. Vsebuje 0, 2 g maščobe na 100 g in je skoraj brez holesterola.

Opozorila

Nosečnice ga ne smejo jesti, prav tako se morate posvetovati s svojim zdravnikom, če jeste kakšna zdravila, saj zaradi svoje sestave lahko vpliva na samo absorpcijo le teh.

Za kaj uporabljamo slez

Preden se lotimo priprave, moramo vedeti, da rastlin, ki vsebujejo sluz, nikakor ne smemo popariti, kaj šele kuhati v vreli vodi. Slez varuje kožo pred dražljaji. V obliki čajev ga uporabljamo proti kašlju in prehladu ter proti vnetju ust in grla. Korenine in listi se uporabljajo za zdravljenje dihal, saj učinkovito delujejo na membrano, ki prekriva sapnik. Učinkovit je tudi pri želodčnih boleznih pa za prehlajena sečila. Koristimo ga tudi pri: težavah s kožo, driski, glavobolih, bruhanju.

Slez in koža

To čudežno zelišče se uporablja tudi za kožo, za celjenje ran in opeklin pa tudi suhe in poškodovane kože. Slez koži pomaga, da se zaceli in deluje protibolečinsko. V nekaterih mrzlih državah ga uporabljajo kot zaščito proti mrazu.

Obkladki za vnetja na koži

Slezenovec spada med zeli, iz katerih se priporočajo obkladki za vneta mesta na koži. Iz svežih listov pripravimo kašasto zmes in jo namažemo na prizadeto mesto. Zdravične učinkovine v slezenovcu delujejo protivnetno, poleg tega pomagajo pri hitrejši regeneraciji kože. Posušeni cvetovi, ki jih prekuhamo v vodi in jim dodamo žličko medu, so primerni za grgranje in pomagajo pri vnetju dlesni.

Kako naredimo izvleček sleza

Za vodno osnovo potrebujemo:

2 žlički sleza, svežega ali posušenega na skodelico pustimo čez noč namakati v hladni vodi

Za oljno osnovo:

¾ kozarca sleza, svežega ali posušenega zalijemo s hladnim oljem in pustimo stati vsa 2 tedna

Pripravke lahko uporabljamo kot obkladke (uporabimo sveži ali suhi slez), za čiščenje kože (suhi slez) in obrazne maske (sveže ali suhe).

Slezov čaj

Slezovo korenino, tri žličke na skodelico, namakamo v hladni vodi 8 ur. Kot je že bilo omenjeno, zaradi sluzi korenine ne smemo popariti. Šele ko je namočen 8 ur, lahko čaj pogrejemo. Čaj lahko naredimo iz listov, eno do dve žlički na skodelico. Tudi liste moramo prej namakati in šele odcejene dodamo topli čajni mešanici.

Tak čaj ugodno učinkuje pri kašlju, bronhitisu in astmi. Mrzlo pripravljen in nato pogret čaj je hvaljen kot ustna voda in dober za grgranje.

slezov čaj

Slaščice »marshmallow«

Če boste imeli dovolj korenin lahko naredite popularno že omenjeno ameriško sladico. Koren olupite, narežite in kuhajte v kakšnem sirupu blagega okusa. Kuhajte toliko časa, da se bo zmes počasi strdila. Maso zajemamo z žličko in jo zložimo na krožnik, kjer počakamo, da se strdijo.

Gojenje na vrtu

Na vrtu ponavadi posadimo rožlin (Althaea rosea), gre za vrtno različico sleza. Uspeva v vlažnem, toplem in sončnem podnebju. Pred sajenjem dobro pripravite tla. Za 1 kvadratni meter potrebujete 8 do 10 g semena. Že jeseni površino zorjete do globine 40 cm. Spomladi zemljo skrbno obdelate in pognojite. Razmnožujemo ga s semenom, ki a posejemo v nasad ali pa sadike vzgojimo v toplih gredah. Nasad zasnujemo tako, da je setev semen vedno na istem mestu. Seme sejemo v vrste, ki so v razdali 50 cm in v globino 1 do 2 cm, ker kali v temi. Sejemo zgodaj spomladi, ker potrebuje vlago.

Čas kalitve je do 30 dni. Med samo rastjo ga večkrat prekopljemo in se borimo s plevelom tako da križno prekopavamo in okopavamo. Rja rada napada liste rožlina in se nato razširi na celotno rastlino. Takrat je najbolje, da okužene rastline porežemo in s tem preprečimo širjenje. Zelišče se obira v suhem vremenu, ko ni rose in v 3- do 4-dnevnih presledkih. Listov ne smemo mečkati, ker se hitro posušijo. Sušimo pri štiridesetih stopinjah v suhem in zračnem prostoru. Tudi vrtni se v obliki čajev uporablja proti kašlju, prehladu, vnetju ust in grla ter želodčnih težavah.

Slez v ljudskem zdravilstvu

Včasih so korenino prevreli v vinu in toplo pojedli, pomagalo naj bi jim pri trebušnih krčih. Pri vnetju mehurja so si delali obkladke z nastrganimi in pogretimi koreninami. Uporabljali so ga tudi pri zdravljenju živine ter tudi živini delali obkladke na razbolelih mestih.

Že v davni preteklosti se je slez izkazal za učinkovito zdravilno rastlino in tak sloves ima še danes.

Na obale Velike Britanije naplavilo 40.000 mrtvih rakov

2

Najnovejša živalska katastrofa, ki se v zadnjih dneh kar vrstijo je 40.000 naplavljenih mrtvih rakov v Kentu.
RakiVsak dan prihajajo iz različnih delov sveta novice o novih množičnih smrtih živali. Vse se je začelo se je s pticami v Arkansasu, ki so v množičnih številkah mrtve padale z neba, dan kasneje pa s poginjenimi ribami v Marylandu. Tokrat se je katastrofa preselila bližje k nam, v Veliko Britanijo, kjer je morje na obale angleškega mesta Kent naplavilo 40.000 mrtvih rakov.

Enega izmed razlogov za smrt morskih živali strokovnjaki navajajo podhladitev, saj je bil december v Veliki Britaniji najhladnejši v zadnjih 120 letih. Raki se sicer lahko prilagodijo zimskim nižjim temperaturam, vendar so zanje ugodnejši pogoji v toplejših vodah. Med naplavljenimi so bile tudi ostale morske živali kot so morske zvezde, jastogi in spužve, vzroka pa še niso odkrili.

Načrt za okolju prijaznejši New York

Neprofitna organizacija Terreform, ki jo vodi arhitekt Michael Sorkin je prestavila projekt imenovan New York City (steady) state, ki prikazuje New York kot okolju prijaznejše mesto.

new york
new york
Načrt se ukvarja z ekološkimi problemi New Yorka in vključuje prehrano, energijo, upravljanje z odpadki in trasportom v mestu. S tem predstavlja proaktivni pristop, ki vključuje inovacije v arhitekturi, s pomočjo katerih bi povečali lokalno proizvodnjo hrane in zmanjšali porabo energije in ostalih stroškov, hkrati pa tudi zmanjšali vpliv, ki ga ima mesto na okolje.

new york

new york

Ali so dioksini tudi v naši hrani?

Po uradnih podatkih živil okuženih z dioksinom z nemškega trga ni na voljo v Sloveniji.

Kot lahko izluščimo iz informacij namenjenim javnosti, je že v prvi polovici decembra 2010 nemško podjetje, ki proizvaja rastlinsko krmo za prašičerejo in rejo perutnine (meso in jajca), sporočil inšpekcijskim organom, da določena količina krme vsebuje prekomerno količino dioxina.

jajceKot so po tem obvestilu ugotovili, izvira dioksin iz dodatka k tej krmi. Hkrati so inšpektorati različnih nemških dežel sledili različnim potem uporabe te krme do rejcev perutnine, jajc in prašičev. Izkazalo se je, da je bila v več primerih uporabljena z dioxinom okužena krma in zato so zaprli večje število farm.

Testiranje mesa in jajc še ni zaključeno, znan pa tudi še ni podatek, ali je bila ta krma distribuirana še v katero drugo državo članico EU. Po podatkih RASFF (hitri sistem obveščanja o nevarnih živilih in krmi EU) in inšpekcijskih služb v Sloveniji, je trenutno problem omejen le na Nemčijo.

Kaj so dioksini?

Dioksini so kemično halogenirane organske spojine, so okrajšava za poliklorodibenzodioksine. V naravi dioksini zelo počasi razpadajo in jih zato imnujemo “POP” (persistent organic polluters). V prehransko verigo prihajajo tako, da jih rastline vsrkavajo iz zraka in zemlje, živali nato te rastline pojedo in veriga je sklenjena. Kopičijo se predvsem v maščobi, zato jih najdemo nekoliko več v živilih živalskega izvora.

V zadnjih dneh je zaradi italijanske mozzarele ponovno več govora o dioxinih. Kaj so dioxini, kako pridejo v prehransko verigo in kaj lahko storimo sami?

Dioxini so proizvodi onesnaževanja okolja. Nastajajo pri izogrevanju oziroma sežiganju organskih snovi, tako v industriji, kot tudi v naravi (pri požarih, vulkanski dejavnosti), zgorevanju dizelskega goriva in kurilnega olja, v manjši meri bencina, lesa,  zgorevanje smeti in premoga. Manjše količine nastajajo tudi priproizvodnji papirja, ki uporablja klor (danes je tega vedno manj), pri proizvodnji pesticidov in drugih kemikalij. Po kemični nesreči v tovarnu v Sevesu, industrija danes uporablja vse več čistejše tehnologije, tako, da je vse manj izpustov dioxinov v naravo iz industrijskih obratov.

Dioksini so kemično halogenirane organske spojine, so okrajšava za poliklorodibenzodioksine. Podobne kemične snovi, ravno tako nevarne za zdravje in okolje so še furani (poliklorodibenzofurani) in PCB-ji. V naravi tako dioksini kot tudi furani in PCBji zelo počasi razpadajo in jih zato imnujemo “POP” (persistent organic polluters).

V prehransko verigo prihajajo tako, da jih rastline vsrkavajo iz zraka in zemlje, živali nato te rastline pojedo in veriga je sklenjena. Kopičijo se predvsem v maščobi, zato jih najdemo nekoliko več v živilih živalskega izvora.

Vsebnost dioxinov in furanov v hrani je potrebno redno nadzorovati, ker se jim ne moremo popolnoma izogniti. Določene so navišjee dovoljene vsebnosti za živila, WHO pa je določil tudi največje dnevne in letne tolerance vnosa dioksinov z živili.

Kaj lahko storimo sami za manjši vnos dioxina v telo?

  • Uživajmo živila z nižjo vsebnostjo maščob.
  • Jejmo več zelenjave in sadja.
  • Živila kuhajmo, dušimo v lastnem soku ali pari.
  • Izogibajmo se cvrtju.
  • Preprečimo nenadzorovano kurjenje odpadkov, tudi na vrtu.
  • Zmanjšujmo kurjenje lesa in premoga.
  • Pri živilih, ki so pakirana v embalažo iz papirja, poiščimo oznako, da je le-ta primerna za shranjevanje živil (znak vilica in kozarec).
  • Uporabljajmo papirne izdelke (robčki, plenice,ipd), ki niso beljene s klorom.
  • Izogibajmo se gojenju sadja in zelenjave v bližini prometnic (vsaj 100m od prometnih poti) in industrijskih središč.

Vir: Zveza potrošnikov Slovenije