DomovZdravje & prehranaManj stresa – manj neprijetnih simptomov alergij

Manj stresa – manj neprijetnih simptomov alergij

Življenje z alergijami je lahko izjemno neprijetno. Na srečo si je mogoče pomagati z antihistaminiki, torej z zdravili, ki poskrbijo za ublažitev simptomov, vendar ni smiselno, da se zanašate izključno na to možnost. Priporočljivo je, da obenem razmislite tudi o naravnih metodah, s pomočjo katerih lahko omilite neprijetne simptome alergij, obenem pa tudi druge zdravstvene težave. Kot so odkrili japonski raziskovalci z univerze v Osaki, ki so svoje ugotovitve pred nedavnim objavili v reviji International Journal of Molecular Sciences, je lahko za ublažitev simptomov alergij še posebej koristno izogibanje stresnim situacijam …

Stres lahko vpliva na pospešeno nastajanje tkivnih bazofilcev

- Oglas -

Intenzivne in pogoste alergijske reakcije naj bi bile povezane s kortikoliberinom, ki je znan tudi kot hormon, ki sprošča kortikotropin. Gre namreč za hormon, ki vpliva na pospešeno izločanje kortikotropina v adenohipofizi. Uvršamo ga med stresne hormone, saj je njegova tvorba v telesu močno povezana prav s stresom. Med dejavnike, ki vplivajo na izločanje kortikoliberina, sicer med drugim spadajo še cirkadiani ritem in bolečine, njegova tvorba pa je obenem odvisna od nevrotransmitorjev. Odkritje japonskih raziskovalcev bi lahko pripomoglo k boljšemu razumevanju tega, kako natančno lahko kortikoliberinom vpliva na nastajanje mastocitov oziroma tkivnih bazofilcev –  celic, ki so neposredno vpletene v alergijske in vnetne reakcije v našem telesu …

Raziskava potrdila spontana opažanja oseb, ki se spopadajo z alergijami

Povezava, ki so jo odkrili japonski znanstveniki, zaposleni na univerzi v Osaki, se ujema z anekdotičnimi dokazi, s katerimi se pri svojem delu pogosto srečujejo zdravniki. Številni pacienti, ki se spopadajo z alergijami, namreč opažajo, da so simptomi precej bolj izraziti takrat, ko so pod hudim stresom, vendar tovrstna opažanja pogosto niso deležna pozornosti, ki si jo zaslužijo.

Eksperiment je potrdil hipotezo o vlogi kortikoliberinoma

Znanstveniki so pri raziskavi izhajali iz informacij o vlogi kortikoliberinoma pri degranulaciji tkivnih bazofilcev, ki so del človeške kože. Na podlagi tega informacij so domnevali, da je kortikoliberinom vpleten tudi v alergijske reakcije, pri katerih so simptomi omejeni predvsem na nosno votlino, kar je značilno predvsem za t. i. sezonske alergije na cvetni prah oziroma za seneni nahod. Da bi svojo hipotezo preverili v praksi, so kortikoliberinom dodali celicam nosnega polipa. Pri tem so zaznali občutno povečanje števila tkivnih bazofilcev, obenem pa je bila zaznana tudi njihova degranulacija.

Od naravnih ukrepov za zmanjšanje stresa do uporabe antalarmina …

- Oglas -

Raziskava je nakazala tudi nove možnosti zdravljenja oziroma blaženja simptomov sezonskih alergij. Osnovni ukrep je seveda ta, da se poskušate izogibati stresnim situacijam. Čeprav je stresu nemogoče popolnoma ubežati, obstajajo običajno metode in pristopi, s katerimi lahko vsaj deloma omilimo negativne vplive stresa na naše zdravje in počutje. Razmislite, katere obveznosti lahko morda vendarle črtate s svojega urnika, da bi pridobili nekaj dodatnega časa zase. Zelo koristne pa so lahko tudi tehnike, kot so meditacija, trening čuječnosti in dihalne vaje.

Obstajajo torej popolnoma naravne metode, s pomočjo katerih lahko poskrbite za manj stresa v svojem življenju. Vendar se raziskovalci, ki so se podpisali pod študijo, objavljeno v reviji International Journal of Molecular Sciences, niso omejili le na tovrstne pristope. Zdi se namreč, da bi bile lahko za omilitev simptomov alergijskih reakcij, ki so povezane s čezmernimi količinami kortikoliberinoma, koristne tudi določene učinkovine, predvsem antalarmin, ki blokira receptorje kortikoliberinoma. Vendar pa bodo potrebne dodatne raziskave za preučitev vpliva te snovi na osebe, ki se spopadajo z alergijami.

- Oglas -
- Oglas -
- Oglas -

Preberi tudi

- Oglas -
Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×