Domov OZNAKE Stres

Oznaka: stres

Vrtoglavica

Vrtoglavica? Preverite, kako si lahko pomagate sami!

Preverite, kako si lahko pomagate sami, če vas muči vrtoglavica, ki načeloma ni pojmovana kot bolezen, ampak kot simptom.
Stres in simptomi stresa

Simptomi stresa in naravne rešitve zanje

Pretirana izpostavljenost stresnim situacijam se prej ali slej odrazi tudi na telesu in se začnejo pojavljati simptomi stresa kot so fizične bolečine.
Stres in sproščanje

4 naravni načini za zmanjševanje stresa

V današnjem svetu smo vedno bolj podvrženi stresu. Veliko ljudi se znajde pod različnimi pritiski in jih pestijo številne skrbi, težko si vzamejo čas zase in se sprostijo.
Stres na delovnem mestu

Stres na delovnem mestu vpliva na nezdrav način življenja

Služba oziroma kakršna koli oblika dela, zaradi katerega smo pod stresom, lahko vodi do resnih zdravstvenih težav.
Čaji proti stresu

Najboljši čaji proti stresu

Poceni in enostavna rešitev, s katero si lahko pomagate, ko se počutite preobremenjene ali pod stresom, je čaj.
Hrana spomin

Živila, ki izboljšujejo spomin

Ker spomin močno vpliva na naše življenje, se je vredno potruditi za to, da nam bo dobro služil v vseh življenjskih obdobjih.
Stres

Pripravite se na stres in ostanite zdravi

Na različne načine se s stresom njim srečujemo skorajda vsi. Za naše zdravje in kakovost življenja je zato pomembno, da ga prepoznamo in se pred njim zaščitimo.
Živila in stres

7 najboljših protistresnih živil

Tempo življenja je vse hitrejši, stres pa je postal skorajda sestavni del našega vsakdanjika. Če smo izpostavljeni kroničnemu oz. dalj časa trajajočemu stresu, nas lahko to vodi v številne zdravstvene težave.
Stres zdravje

Stres je ena največjih nevarnosti tega stoletja

Stres je bil včasih za človeka nujen za preživetje, saj nas je ob nevarnih situacijah silil na beg ali v akcijo, v določenih situacijah ga potrebujemo še danes.
Zdravi ljudje in navade

Zdrave navade zdravih ljudi

Nekatere ljudi morda ujame rahel prehlad ali imajo občasne bolečine, vendar se zdi, da jih viroze in druge bolezni ne spravijo v posteljo za dalj časa.

Predstavljamo vam

Ne spreglejte