Vse, kar ste želeli vedeti o shujševalnih tabletah

Shujševalne tablete je mogoče razdeliti v dve osnovni skupini. Tako poznamo shujševalne tablete, ki vam jih lahko predpiše samo zdravnik, in tablete za hujšanje, ki jih je mogoče kupiti brez recepta.

Mikroplastika prvič odkrita tudi v človeški krvi

Mikroplastika je bila namreč prvič v zgodovini odkrita celo v človeški krvi.

Kakav pred vadbo za manj napora in več motivacije

Za pozitivne učinke kakava naj bi bili zaslužni predvsem flavanoli. Gre za izjemno koristne bioaktivne spojine, ki so znane po pozitivnem vplivu na prekrvavitev.

Težave s spanjem pri otrocih: 5 korakov do kakovostnejšega spanca

Kako lahko kot starši poskrbite, da bo motenj spanja pri vašem otroku čim manj?

Bulgurjeva solata z zelenjavo (tabbouleh)

Recept za odlično bulgurjevo solato z zelenjavo (tabbouleh).

Izkušnja skorajšnje smrti – več kot samo halucinacija

Opisi izkušnje skorajšnje smrti so malodane univerzalni, saj so si med sabo zelo podobni, ne glede na kulturno okolje in druge okoliščine.

Večina ljudi misli, da se prehranjuje precej bolj zdravo, kot se v resnici

Ali menite, da je vaša prehrana zdrava? Verjetnost za to, da se motite, je precejšnja, vsaj če sklepamo po novi raziskavi.

Blazina, ki diha – nov izum za pomoč pri anksioznosti

Blazino so razvili raziskovalci z univerze v Bristolu. Osnovni cilj je bila izdelava splošno dostopne naprave za pomoč pri anksioznosti, ki jo bo mogoče uporabiti kadar koli in kjer koli.
Zdravje & prehranaZavajajoče deklaracije na hrani: Omega 3

Zavajajoče deklaracije na hrani: Omega 3

MORDA VAS ZANIMA

Omega3 maščobne kisline so bistvene za zdravo in uspešno dieto. V zadnjem času pa smo lahko zasledili pravi bum izdelkov, ki bi naj vsebovali Omega3 maščobne kisline.

- Oglas -

Realnost je takšna, da večina teh izdelkov ni ravno zdrava izbira, čeprav na embalaži na veliko piše, da vsebujejo omenjene maščobne kisline. Celo nekatere znamke jajc ter oreščkov izkoriščajo nekatere značilnosti, ki jih imajo nekatere maščobne kisline in tako zavajajo kupce.

Omega3 maščobne kisline zmanjšujejo bolezni srca in ožilja le, če vsebujejo le nekaj nasičenih maščobnih kislin. In ravno to izkoriščajo proizvajalci, saj veliko proizvodov res da vsebuje Omega3 maščobne kisline, vendar so te prenasičene, da bi jih lahko jemali za zdravje.

Nekatere organizacije so že prepovedale, da bi se jajca promoviralo kot zdrav vir Omega3 maščob, saj ta vsebujejo tudi holesterol. Sicer le-ta postanejo škodljiva za zdravje šele s pretiranim uživanjem, vendar pa veliko ljudi zavede napis na embalaži in pozabijo, da je treba pri teh stvareh pa vedno paziti na količino.

Zato bodite previdni in ne nasedajte vsem napisom, ki jih vidite na embalažah.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×