Oznaka: holesterol
Živila, ki nižajo nivo škodljivega holesterola v krvi
Povišan nivo holesterola v krvi pesti marsikoga. Če je nivo škodljivega holesterola v krvi povišan, se lahko začne kopičiti v arterijah, kar povzroča tveganje za zožanje in zamašitev žil, to pa lahko vodi v srčni infarkt ali možgansko kap.
Preprečevanje ateroskleroze: zdrave navade in naravni pripravki
Ateroskleroza zagotovo sodi med najbolj nevarne »tihe ubijalce«, pri preprečevanju ateroskleroze pa si lahko pomagate z zdravimi navadami in naravnimi pripravki.
Večina ljudi spregleda manj tipične znake zamašenih arterij
Mnogi simptomi zamašenih arterij so na prvi pogled precej netipični, zato večina ljudi spregleda manj tipične znake zamašenih arterij.
Ne ignorirajte znakov, da pojeste preveč sladkorja!
Vsi vemo, da prekomerno uživanje sladkorja ni dobro za naše zdravje, zato ne ignorirajte znakov, da pojeste preveč sladkorja!
Vlaknine v prehrani: 5 razlogov, zakaj bi jih morali uživati več
Zakaj so vlaknine – tako topne kot netopne – sploh tako pomembne, da bi jih morala naša prehrana vsebovati čim več?
Povišan holesterol: preventiva in naravna ublažitev težav
Holesterol je snov, ki jo proizvajajo naša jetra. Zelo pomemben je za tvorbo celičnih membran, vitamina D in določenih hormonov.
Pesin sok za več energije, uravnavanje krvnega tlaka in zdrava jetra
Pesin sok razstruplja telo in je lahko koristen za ljudi, ki se spopadajo s povišanim krvnim tlakom in povišanim holesterolom.
Jajčevci – pester nabor antioksidantov v vijolični preobleki
Čeprav sodijo jajčevci v strogem botaničnem smislu med sadje, jih večinoma dojemamo kot zelenjavo, so pa jajčevci v vsakem primeru pester nabor antioksidantov v vijolični preobleki.
Ali veste, zakaj je vitamin D tako pomemben?
Vitamin D običajno povezujemo predvsem z močnim in zdravim okostjem, saj gre za hranilo, ki je nujno za absorpcijo kalcija, pa tudi fosforja, zato je pomembno, da veste zakaj je vitamin D tako pomemben.
Prižgite prebavni ogenj in uravnajte holesterol
Previsok holesterol je v ajurvedi klasificiran kot bolezen, ki nastane zaradi neuravnovešene kaphe. Ajurveda, ki na zdravljenje gleda celostno.
