Oznaka: maščobne kisline
Laneno olje – odličen (rastlinski) vir maščobnih kislin omega-3
Če iščete dober rastlinski vir maščobnih kislin omega-3, vam priporočamo laneno olje, ki je odličen (rastlinski) vir maščobnih kislin omega-3.
Kokosovo mleko: Koristi in široka paleta uporabe v kuhinji
Kokosovo mleko je zelo vsestransko in ima široko paleto uporabe v kuhinji. Kokosovo mleko je bogato z vitamini, minerali in dobrimi maščobami.
Omega 3 za športnike – kakšen pomen imajo?
Redno jemanje maščobnih kislin omega 3 za športnike in tiste, ki se redno ukvarjajo s športom rekreativno, je skoraj nujno.
Omega 3 za otroke in za trdno zdravje
Maščobne kisline omega 3 za otroke predstavljajo pomemben vir esencialnih maščob, dojenčki pa jih dobijo preko materinega mleka.
Laneno olje v sebi skriva številne pozitivne lastnosti
Laneno olje pomaga zmanjševati tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja, različnih oblik raka, srčnega infarkta in sladkorne bolezni.
Krilovo olje ali ribje olje – katerega izbrati?
Krilovo olje pridobivajo iz drobnega, škampu podobnega planktonskega rakca. S krili se hranijo predvsem vosati kiti in kitovci.
Zakaj so oreščki zdravju koristni?
Številne študije so pokazale, da so oreščki zdravju zelo koristni. Varujejo skoraj vse organe – od srca do možganov.
Navadni tolščak – »Mastno« koristen plevel
Navadni tolščak slovi zaradi visoke vsebnosti omega-3 maščobnih kislin, ki jih v sodobni prehrani primanjkuje in jih najdemo predvsem v ribah.
Omega 3 maščobne kisline – zakaj jih potrebujemo?
Omega 3 maščobne kisline so bistvene za življenje, koristne za zdravje, da nas varujejo pred boleznimi in celo pomagajo pri hujšanju.
