Domov OZNAKE Kalcij

Oznaka: kalcij

Osteoporoza prehrana

Zmanjšajmo tveganje za nastanek osteoporoze

V poprečju naj bi osteoporozo imelo 75 milijonov ljudi po svetu, ta bolezen tako ogrozi kar vsako tretjo žensko po petdesetem letu.
Suhe fige

Najboljši rastlinski viri kalcija

Vsi vemo, kako pomembno hranilo je kalcij, saj ohranja naše kosti zdrave (seveda ima še vrsto drugih nalog, med drugim tudi uravnava pH vrednost v našem telesu).
Mladi in prehrana

Kako poskrbeti za zdravo prehrano mladostnikov?

Prehrana mladostnikov je zagotovo področje, ki je pri nas še vedno nekako potisnjeno na stranski tir. Predvsem prehrana srednješolcev je pri nas še vedno velik problem.
Topinambur

Topinambur – gomolj, ki uravnava kislo-bazično ravnovesje

Topinambur ali ameriški krompir je zagotovo ena izmed možnosti, da v enolični vsakdanji jedilnik vnesemo nekaj novega, posebnega in zdravega.
Tolščak

Navadni tolščak – »Mastno« koristen plevel

Navadni tolščak slovi zaradi visoke vsebnosti omega-3 maščobnih kislin, ki jih v sodobni prehrani primanjkuje in jih najdemo predvsem v ribah.

Sezam in njegova čarovnija

»Sezam, odpri se!« Zagotovo poznate te besede iz marsikatere zgodbe, še najbolj iz Ali Babe in štiridesetih tatov.
Težke kovine v telesu

Očistimo težke kovine iz telesa

Obremenitev telesa s težkimi kovinami in radioaktivnimi elementi, strupenimi snovmi iz okolja, je vse večja in lahko vodi v zdravstvene težave.
redkvice

Redkev nas očisti od znotraj

Redkev je zelo stara kulturna rastlina in cenjeno zdravo živilo v kuhinji. Sodi v družino križnic, tako kot brokoli, brstični ohrovt, zelje in cvetača.
Zdravilne rastline

Zdravilne snovi v rastlinah

Že ime pove, da imajo zdravilne rastline v svojih delih razne zdravilne snovi, zaradi katerih jih uporabljamo v zdravilstvu.

Grozdje za lepoto

Že pred več kot 15 leti so v Franciji odkrili, da grozdje vsebuje vrsto zdravilnih sestavin, med drugim tudi take, ki pomagajo pri uničevanju prostih radikalov.

Predstavljamo vam

Ne spreglejte