Domov OZNAKE Dihanje

Oznaka: dihanje

Smrčanje

Smrčanje: osnovni ukrepi, s katerimi je vredno poskusiti

Smrčanje se zdi na prvi pogled precej zabavno. Seveda pa pri resnejših težavah večini ljudi, ki se spopadajo s smrčanjem, ni več do smeha. Podobno pa velja tudi za njihove partnerje, ki se morajo naslednji dan soočati z neprespanostjo
Mazilo za dihala

Preprosto mazilo za lažje dihanje: izdelajte ga sami!

Hladnejši meseci večinoma pomenijo tudi več težav z dihali, zato si preprosto mazilo za lažje dihanje izdelajte kar sami!
Eterična olja za inhalacijo

Eterična olja za lažje dihanje: katera izbrati in kako jih uporabiti?

Zamašen nos, kašelj in podobne težave so v teh dneh precej pogoste, zato si preberite, katera eterična olja izbrati za lažje dihanje in kako jih uporabiti.
Evkaliptus in inhalacija

Sprostite dihalne poti z naravnimi pripravki in lažje zadihajte!

Zimski prehladi s seboj prinašajo kar precej neprijetnih simptomov, zato si poglejte, kako lahko sprostite dihalne poti z naravnimi pripravki in s tem lažje zadihate!
Čiščenje pljuč

Naravno čiščenje pljuč: 5 preprostih in učinkovitih metod

Vsaka celica v vašem telesu potrebuje kisik, pri oskrbi z njim pa imajo seveda izjemno pomembno vlogo vaša pljuča, zato vam predstavljamo 5 preprostih in učinkovitih metod za naravno čiščenje pljuč.
Mazilo za lažje dihanje

Izdelajte svoje mazilo za lažje dihanje

V hladnem delu leta se marsikdo sooča s prehladi in boleznimi, katerih posledica je običajno tudi zamašen nos, zato si izdelajte svoje mazilo za lažje dihanje.
Čakre

Ponovno spodbudite delovanje svojih čaker

Po ajurvedi imamo v telesu sedem točk ali čaker, ki naj bi bile povezane z žlezami in živčnim sistemom. Vsaka čakra je energijski center, ki vibrira na določeno barvo.
Astma

Astma – kako si pomagamo na naraven način?

Astma je bolezen pljuč, ki jo čutimo kot napade težkega dihanja in kašlja. Napadi astme nastanejo zaradi motnje delovanja bronhialnega mišičja, ki se krči.
Trebušno dihanje

Dihajte trebušno

Pri ljudeh, ki redno vadijo trebušno dihanje (torej vsaj 10 minut na dan), naj bi obstajalo manjše tveganje za razvoj raka ter bolezni srca in ožilja.
Nasveti za boljše počutje

5 skrivnosti za boljše zdravje

Razkrivamo vam pet preprostih načinov, kako kar najbolje poskrbeti za svoje zdravje in počutje.

KAJ BEREJO DRUGI