dihanje
Zdravje & prehrana
»Jezična maščoba« lahko vodi do nevarne spalne apneje!
Uredništvo - 0
Prav jezična maščoba močno poveča tveganje za t. i. obstruktivno spalno apnejo – motnjo spanja, ki je lahko v skrajnem primeru celo usodna.
Zdravje & prehrana
Smrčanje: osnovni ukrepi, s katerimi je vredno poskusiti
Smrčanje se zdi na prvi pogled precej zabavno. Seveda pa pri resnejših težavah večini ljudi, ki se spopadajo s smrčanjem, ni več do smeha. Podobno pa velja tudi za njihove partnerje, ki se morajo naslednji dan soočati z neprespanostjo
Lepota & kozmetika
Preprosto mazilo za lažje dihanje: izdelajte ga sami!
Hladnejši meseci večinoma pomenijo tudi več težav z dihali, zato si preprosto mazilo za lažje dihanje izdelajte kar sami!
Zdravje & prehrana
Eterična olja za lažje dihanje: katera izbrati in kako jih uporabiti?
Zamašen nos, kašelj in podobne težave so v teh dneh precej pogoste, zato si preberite, katera eterična olja izbrati za lažje dihanje in kako jih uporabiti.
Zdravje & prehrana
Sprostite dihalne poti z naravnimi pripravki in lažje zadihajte!
Zimski prehladi s seboj prinašajo kar precej neprijetnih simptomov, zato si poglejte, kako lahko sprostite dihalne poti z naravnimi pripravki in s tem lažje zadihate!
Zdravje & prehrana
Naravno čiščenje pljuč: 5 preprostih in učinkovitih metod
Vsaka celica v vašem telesu potrebuje kisik, pri oskrbi z njim pa imajo seveda izjemno pomembno vlogo vaša pljuča, zato vam predstavljamo 5 preprostih in učinkovitih metod za naravno čiščenje pljuč.
Zdravje & prehrana
Izdelajte svoje mazilo za lažje dihanje
Anja Kralj - 0
V hladnem delu leta se marsikdo sooča s prehladi in boleznimi, katerih posledica je običajno tudi zamašen nos, zato si izdelajte svoje mazilo za lažje dihanje.
Zdravje & prehrana
Ponovno spodbudite delovanje svojih čaker
Po ajurvedi imamo v telesu sedem točk ali čaker, ki naj bi bile povezane z žlezami in živčnim sistemom. Vsaka čakra je energijski center, ki vibrira na določeno barvo.
Zdravje & prehrana
Astma – kako si pomagamo na naraven način?
Uredništvo - 0
Astma je bolezen pljuč, ki jo čutimo kot napade težkega dihanja in kašlja. Napadi astme nastanejo zaradi motnje delovanja bronhialnega mišičja, ki se krči.