Domov OZNAKE Zdravje

Oznaka: zdravje

Hujšanje

Diete so škodljive zdravju

Avstrijski zdravniki svetujejo previdnost pri odločanju za shujševalne diete, saj pogosto prakticiranje pa lahko pomeni več kilogramov, kot smo jih imeli na začetku.
Voda

Voda za žejo in celostno zdravje našega telesa

Voda ne le da gasi žejo, ampak deluje na naše telo zdravilno, saj čisti organizem in odvaja negativno energijo, lahko pa tudi odganja črne misli in slabo voljo.
Joga za otroke

Joga za otroke: kakšne koristi in prednosti nam ponuja?

Joga za otroke bo vašemu malčku prav gotovo prinesla kar nekaj koristi, pa tudi sami se boste lahko ob izvajanju marsikaj novega naučili.
Jutranja vadba tek

Tek je zdrav – Poskusite to obliko rekreacije tudi vi

Tek je eno najmočnejših zdravil, saj z njim pripomoremo k okrepitvi imunskega sistema, pomaga pri lažjem uravnavanju teže, poleg tega pa nam pomaga pri splošni kondiciji.

Spanec je pomemben

Znano je, da prespimo približno tretjino svojega življenja, s tem pa ni nič narobe, saj nam zadovoljitev potrebe po spanju omogoča večji uspeh v življenju.

KAJ BEREJO DRUGI