Oznaka: ustna higiena
Česnovi pripravki proti zobobolu
Česen velja za eno najboljših naravnih izbir, kadar se soočamo z zobobolom, sami pa si lahko pripravite česnove pripravke proti zobobolu.
Nitkanje zob pripomore k vašemu celostnemu zdravju
Uporaba nitke za čiščenje medzobnih prostorov je zagotovo zelo pomemben del ustne higiene, zato preberite, kako nitkanje zob pripomore tudi k vašemu celostnemu zdravju.
Kako lahko kokosovo olje uporabimo kot zobno pasto?
Znano je, da nam lahko pride kokosovo olje zelo prav v številnih vsakodnevnih situacijah, tudi kot naravna alternativa zobni pasti.
Recept za zobno pasto iz kokosovega olja in kurkume
Recept za zobno pasto je preprost in vsebuje preverjene učinkovine, ki delujejo antibakterijsko in so hkrati koristne za zobe.
Pred čiščenjem zob najprej očistite zobno ščetko
Ste kdaj razmišljali o tem, kaj vse se nahaja na vaši zobni ščetki, preden jo daste v usta? Na njej so stafilokoki, koliformne bakterije, psevdomonade, kvasovke, črevesne bakterije in celo fekalne klice.
S pravimi živili do zdravih zob in dlesni
Zelo pomembno je, da se zavedamo pomena ustnega zdravja. Na zdravje zob in dlesni v veliki meri vplivajo tudi naše prehranske odločitve.
S pravimi živili do zdravih zob in dlesni
Z rednim ščetkanjem in nitkanjem ohranjamo svoje zobe zdrave. Tako se znebimo delčkov hrane, ki bi s pomočjo bakterij začeli tvoriti zobne obloge, ki tvorijo kislino, ki načne sklenino in povzroča tudi druge bolezni zob in dlesni.
Naredite si zobno pasto
Če bi radi zmanjšali nepotrebne stroške z vašega proračuna in hkrati pomagali okolju, zakaj ne bi torej zobne paste naredili kar sami? Zobna pasta...
