Čeprav so resnejši zapleti, povezani s čezmernim pitjem vode, zelo redki, so vendarle možni.

Če želite, da vaše ledvice delujejo optimalno, je namreč nujno, da opustite določene škodljive navade. V nasprotnem primeru tvegate resnejše okvare tega organa.

Voda je ključna za vsako celico in za vsak proces v našem telesu, obstajajo pa tudi drobni triki, da boste popili več vode.

Koliko vode moramo popiti na dan? Verjetno ste že slišali za priporočilo, da bi moral odrasel človek dnevno popiti približno 8 kozarcev vode na dan.

V ajurvedskih tekstih najdemo priporočilo, da naj bi bilo vodo za pitje najbolje shranjevati v bakreni posodi. Po ajurvedi je še posebej koristno, da vodo iz bakrene posode popijemo zjutraj, na tešče.

Prehlad in gripa sta virusni obolenji, zato si z antibiotiki ne moremo pomagati., lahko pa si olajšamo simptome.

Zadrževanje vode v telesu je precej neprijetna zadeva, saj delovanje vodnih poti v njem vpliva na naše splošno počutje, če pa pride do nepravilnosti, imamo lahko kaj hitro težave z vnetji in okužbami, med drugim tudi cistitisom.

Medtem ko je žive vode v naravi v izobilju, ustekleničeni in vodovodni vodi elektronov primanjkuje. Prav elektroni pa človeku omogočajo odvijanje bioelektričnih življenjskih procesov.