Domov OZNAKE Sedenje

Oznaka: sedenje

Sedenje na delovnem mestu

Prekomerno sedenje je lahko izjemno škodljivo za vaše zdravje

Danes ogromno delovnih mest zahteva, da presedite večino svojega delovnika, prekomerno sedenje pa je lahko izjemno škodljivo za vaše zdravje.
Napake v kopalnici

Pogoste napake na straniščni školjki in v kopalnici – jih delate tudi vi?

Uporaba kopalnice se zdi tako preprosta, da verjetno nimate občutka, da potrebujete kakršne koli dodatne napotke, zato si poglejte pogoste napake, ki jih delate tudi vi.
Sedenje stoječi poklic

Stanje namesto sedenja za večjo porabo kalorij

Danes ogromno ljudi opravlja dela, med katerimi večino časa presedijo. Vendar pa se v zadnjem času pojavlja nov trend, t. i. stoječe mize. Te tudi pisarniškim delavcem omogočajo, da vsaj določen del svojega delovnega časa stojijo.
Sedenje

Pretirano sedenje pospešuje staranje

Ljudje, ki preživijo večino dneva v sedečem položaju, so biološko precej starejši od svojih vrstnikov, ki so bolj aktivni, saj pretirano sedenje pospešuje staranje.
Sedenje

Pasti sedečega življenjskega sloga

Hitremu tempu navkljub sodobni način življenja postaja vse bolj neaktiven. Raziskave kažejo, da je odrasel človek v delu dneva, ko ne spi, v povprečju zmerno telesno dejaven le od enega do petih odstotkov časa.
depresija sedenje tv

Sedenje in pojav depresije

Nova raziskava pravi, da so ljudje, ki veliko sedijo in gledajo televizijo ali v računalnik, veliko bolj nagnjeni k depresiji kot drugi. Po njihovih podatkih, naj bi ljudje, ki več sedijo, imeli za kar 25 odstotkov več možnosti, da bodo depresivni.

Kaj je dobro vedeti o vašem metabolizmu?

Večina je mnenja, da imajo vsi mladostniki hiter metabolizem, od štiridesetega leta dalje, pa bi se ta naj upočasnil. Vendar pa to ne drži....

KAJ BEREJO DRUGI