Domov OZNAKE Rutina

Oznaka: rutina

Jutranji zapiski

Jutranja rutina za bistre misli, na katero prisegajo mnogi uspešni posamezniki!

Verjetno ste že kdaj razmišljali, kaj je prvo, kar naredite zjutraj, zato vam predstavljamo jutranjo rutino za bistre misli, na katero prisegajo mnogi uspešni posamezniki!
Joga namesto kave

Joga namesto kave

Naj vašo jutranjo rutino z veliko skodelice kave zamenja joga. Dihalne vaje v različnih telesnih položajih (asane) pripeljejo do telesne in duševne uravnovešenosti.
Dnevna Rutina

21 dni za rutino?

O naših vsakodnevnih navadah in dejavnostih krožijo številni miti. Eden izmed njih je tudi ta, da za to, da nova navada postane naša rutina, potrebujemo 21 dni.

KAJ BEREJO DRUGI