diabetes

Prevelika nihanja vrednosti krvnega sladkorja so lahko na dolgi rok zelo nevarna, zato vam ponujamo nekaj nasvetov za naravno uravnavanje krvnega sladkorja.

Cimet je lahko zelo učinkovit pri zniževanju krvnega sladkorja, saj diabetes lahko vpliva na razvoj številnih težav, predvsem na srčno-žilne zaplete, težave z ledvicami in okvare živcev.

Vitamin D se razlikuje od drugih vitaminov, saj ga je naše telo sposobno tvoriti samo, če smo vsaj nekaj minut dnevno izpostavljeni soncu.

Pri lajšanju težav, povezanih z diabetesom, so namreč lahko nekatere začimbe zelo koristne. Uživanje teh začimb pa lahko deluje tudi preventivno.

Oreščki so bogat vir vitaminov, mineralov in pomembnih rastlinskih maščob, ki jih naše telo vsakodnevno potrebuje za normalno delovanje.

Gurmar uravnava raven krvnega sladkorja v človeškem organizmu, kar še posebej koristi ljudem, ki trpijo za kronično hiperglikemijo.

Najnovejše raziskave se namreč pokazale, da spremembe v vaši prehrani kot so denimo zmanjšano uživanje rafiniranih ogljikovih hidratov, uživanje pustih beljakovin, ipd., pomagajo izboljšati nadzorovanje ravni krvnega sladkorja.

Pri sladkorni bolezni je moten potek presnove, zlasti ogljikovih hidratov. Če je vse tako, kot je treba, telo ogljikove hidrate spreminja v glukozo, ta pa preko črevesne sluznice prehaja v kri.

Visok krvni pritisk, težave s srcem, visok holesterol, diabetes in na koncu srčni infarkt prizadanejo vedno večje število ljudi.