brokoli
Zdravje & prehrana
Kdo je za skodelico brokolijeve kave?
V iskanju rešitve, kako povečati dnevni vnos zelenjave pri ljudeh, se je rodila brokolijeva kava.
Zdravje & prehrana
Zdrava živila, s katerimi ne smete pretiravati
Ste vedeli, da so lahko nekatera zdrava živila lahko v prevelikih količinah škodljiva? Pri večini ljudi sicer ni nevarnosti, da bi zaužili preveč teh živil, ampak kvečjemu nasprotno.
Zdravje & prehrana
Protivnetna dieta: ublažite vnetja in s tem simptome bolezni!
Protivnetna dieta seveda ni namenjena hujšanju, ampak je njen cilj dolgoročno izboljšanje zdravja. Znano je namreč, da so pogosto prav vnetja v telesu povezana z nastankom številnih bolezni in bolezenskih stanj.
Zdravje & prehrana
Brokoli za več zdravja: spoznajte vse njegove koristi!
Za mnoge je brokoli zelenjava, ki ima prav posebno mesto v njihovi prehrani, spet drugi pa niso najbolj navdušeni nad njegovim okusom.
Zdravje & prehrana
Obvladajte diabetes s pitjem brokolijevega soka!
Izsledki raziskave, ki so jo pred kratkim objavili švedski znanstveniki, bodo še posebej zanimali diabetike, saj s pitjem brokolijevega soka lahko obvladate tudi diabetes!
Zdravje & prehrana
Zapeljiva polenta z brokolijem in pečenimi paradižniki
Katja Mrzel - 1
Zapeljiva polenta z brokolijem in pečenimi paradižniki najprej zapelje naše oči in potem še naš okus. Ne moremo si pomagati, recept moramo zaupati še našim prijateljem.
Zdravje & prehrana
Kako pomemben za telo je krom?
Uredništvo - 0
Krom je pomemben element v sledeh (mikroelement), ki v našem organizmu krepi delovanje inzulina, znižuje koncentracijo holesterola v krvi in pomaga pri uravnavanju telesne teže.
Zdravje & prehrana
Fuj, pa ta brokoli!
Uredništvo - 0
Ali pa, zakaj vam tako zelo diši določen namaz, za katerega si sploh ne morete razložiti, zakaj vam tako slastno zleze po grlu?
Zdravje & prehrana
Brstični ohrovt: najmlajše zelje na našem jedilniku
Uredništvo - 0
Brstični ohrovt spada v družino križnic in ima nekatere podobne lastnosti kot brokoli ter zelje. Poleg cvetače je iz te družine najlažje prebavljiv. Za pripravo okusnih jedi izbiramo le majhne, svetlozelene brstiče s stisnjenimi listi, ki ne smejo imeti rumenih madežev.