banane
Dom & energija
5 nasvetov za podaljševanje roka trajanja banan
Obstaja kar nekaj načinov za upočasnjevanje dozorevanja oziroma rjavenja banan. Tako lahko nekoliko podaljšate njihov rok uporabnosti.
Zdravje & prehrana
Polni energije brez pomoči kofeina
Kot pogosto razkrijejo raziskave, danes vse več ljudi poroča, da se pogosto že zbudijo utrujeni, vendar ste lahko polni energije tudi brez pomoči kofeina.
Zdravje & prehrana
Banane boljša izbira kot športni napitki
S prihodom toplejših dni se običajno kar naenkrat poveča tudi število rekreativnih športnikov, zato preverite zakaj je banane boljša izbira kot športni napitki.
Dom & energija
Bananini olupki kot čistilo in zdravilo
Uredništvo - 0
Banane so zelo zdrave, saj vsebujejo različne vitamine in minerale, le redki pa vedo, da so lahko izredno uporabni tudi bananini olupki.
Zdravje & prehrana
Lahko HIV ustavijo banane?
Uredništvo - 0
Raziskovalci iz Michigana so v laboratorijskih raziskavah odkrili, da naravna kemična snov v bananah, imenovana lektin (BanLek), zavira številne verižne reakcije, povezane z okužbo s HIV.
Zdravje & prehrana
Banane – zdrav energijski prigrizek s kalijem
Banane so izdaten vir kalija, življenjsko pomembne rudnine za delovanje mišic in živcev. Banane imajo zaradi svoje sestave nekatere ugodne učinke na počutje.
Zdravje & prehrana
Jagodno-bananin smoothie
Uredništvo - 0
Smoothieji so gosti kašasti sokovi iz sadja in dodatkov, ki jih poznamo že skorajda vsi, saj so postali tudi pri nas že dobro uveljavljeni v zdravi prehrani.
Zdravje & prehrana
Tri banane dnevno proti možganski kapi
Uredništvo - 0
Angleški in italijanski raziskovalci so prepričani, da konzumiranje treh banan dnevno lahko zmanjša tveganje za možgansko kap.
Zdravje & prehrana
Ste izbirčni? Jejte, kar imate radi!
Uredništvo - 1
Kako lahko tudi izbirčni ljudje nadomestijo vitamine in minerale z alternativami hrane, katere ne marajo? Spodaj smo poiskali nadomestna živili za tista, ki jih...
