Ščetkanje zob pred zajtrkom ali po zajtrku?

Kdaj si običajno lotite ščetkanja zob – neposredno po tem, ko se zbudite, torej še pred zajtrkom, ali šele po prvem obroku?

Sam svoj terapevt: 3 vprašanja, ki si jih morate zastaviti vsak dan

Terapija v lastni režiji ima lahko kljub temu ogromno koristi. Omogoča vam nadzor nad čustvi in počutjem.

Protibolečinska sredstva lahko, paradoksno, prispevajo h kroničnim bolečinam

Znano je, da je lahko pogosta uporaba protibolečinskih sredstev problematična. Zdaj pa so raziskovalci odkrili, da ima lahko celo paradoksen učinek.

Onesnaženost okolja kriva že za najmanj 9 milijonov smrti letno

Raziskovalci so ugotovili, da je bila onesnaženost okolja leta 2019 kriva za najmanj 9 milijonov prezgodnjih smrti.

Migrene lahko povečajo nevarnost za zaplete med nosečnostjo

Z migrenami se spopada kar približno 20 odstotkov žensk v rodni dobi. Raziskovalci so bili pozorni na najbolj tipične zaplete, povezane z nosečnostjo.

Naravna škropiva za pogoste bolezni v sadnem vrtu

Kot vsake vrtnine pa imajo tudi sadne grmovnice in drevesa svoje škodljivce ter bolezni, ki jih je treba spremljati in nadzorovati, saj nam lahko v nasprotnem primeru uničijo pridelek ali pa celo kar sadno rastlino samo.

Marko Slapnik: »Prevajam jezik narave v govorico ljudi«

Težko je v le nekaj odstavkih opisati, s čim vse se ukvarja Marko Slapnik, vedno nasmejani gospod, ki vsakogar zlahka začara s svojo pozitivno energijo in širi svoje navdušenje nad naravo in Solčavskim, od koder prihaja.

Kako nevarni so v resnici sončni žarki?

Večina ljudi se iskreno začudi, ko izvedo, da so tudi sončni žarki, ki jih dobimo pri delu na vrtu, na sprehodu, na kolesu ali v gorah, prav tako škodljivi.
Lepota & kozmetikaSončne opekline: Domača pomoč za ublažitev opeklin

Sončne opekline: Domača pomoč za ublažitev opeklin

MORDA VAS ZANIMA

Sončne opekline nastanejo, ko nas opeče sonce, koža postane rdeča, napeta in vroča, ob hujših oblikah opeklin pa se lahko pojavijo tudi mehurji. Za blaženje sončnih opeklin lahko uporabimo tudi popolnoma naravne pripravke – večino od njih najdemo že v vsaki kuhinji.

- Oglas -

Sončne opekline

Sončne opekline lahko blažimo z nekaterimi naravnimi pripravki

Izbrali smo nekaj najboljših restlin, ki nam bodo v pomoč, kadar imamo sončne opekline. Seveda se od premočnem soncu najbolje umakniti v senco, če pa vseeno dobite sončne opekline, poskusite tudi z naravno pomočjo.

Aloje vera

Aloje vera je rastlina z zelo široko uporabo, med drugim tudi odlično blaži posledice sončnih opeklin. Kožo nemudoma ohladi, prizadeto povrhnjico pa oskrbi z vlago. Vpliva tudi na celjenje in obnovo poškodovanega tkiva, saj prodre v najgloblje kožne plasti. Priporočamo vam, da uporabljate le najbolj kakovostne izdelke iz aloje vere.

Kumare

Kumaro narežite na kolobarje in jih dajte v zamrzovalnik. Nato jih zmeljite v močnem mešalniku – dobili boste gosto pasto, ki jo potem nanesite na sončne opekline. Ohlajene rezine kumare lahko položite tudi na opečene veke.

Med

- Oglas -

Med je odlična pomoč pri sončnih opeklinah, saj pospeši proces celjenja in obnove poškodovanega tkiva. Priporočamo, da med nanesete na opečena mesta in pustite delovati nekaj ur.

Sivka

Tudi z eteričnim oljem sivke lajšamo sončne opekline. Sivka odlično blaži bolečino, poleg tega pa deluje tudi antiseptično in preprečuje brazgotine. 20 kapljic naravnega eteričnega olja sivke nakapajte v 1,2 litra destilirane vode, nato pa dodajte še dve žlici soka iz aloje vere (če ga seveda imate). Mešanico hranite v hladilniku in jo po potrebi popršite po predelih, kjer vas je opeklo sonce.

Kamilični čaj

Kamilice niso le za preprečevanje nespečnosti, ampak so nam v veliko pomoč tudi pri lajšanju razdražene kože zaradi sončnih opeklin. Z dobro ohlajenim kamiličnim čajem lahko spirate prizadeta območja.

Hladno mleko ali jogurt

Ohlajeno mleko ali jogurt ublažita neprijetno bolečino ter zmanjšata občutek vročine, mlečni proteini pa spodbudijo proces celjenja. Za še bolj učinkovito pomiritev razdražene kože vam priporočamo, da jogurt zmešate s čistim gelom iz aloje vere ter mešanici na koncu dodate še nekaj kapljic eteričnega olja sivke. Maščobe v mleku in jogurtu pomaga v koži ohraniti vlago, zato za lajšanje sončnih opeklin izberite polnomastne mlečne izdelke.

Voda

Zaradi sončnih opeklin pride tudi do akutne izgube vode, zato je v tem primeru priporočljivo v telo vnesti več tekočine kot običajno.

Beli kis

Beli kis pomaga zmanjšati neprijetno srbenje in zategovanje kože ter zmanjša bolečino in vnetje. Stekleničko s pršilko napolnite z belim kisom in rahlo popršite po prizadetih področjih. Če se vam zdi čisti kis premočan, ga razredčite s hladno vodo. Kis lahko dodate tudi v kopel.

Šentjanževka in opekline

Šentjanževo olje

- Oglas -

Pri blaženju sončnih opeklin si lahko pomagate tudi z uporabo šentjanževega olja, ki ga nanesete na opečena področja. S šentjanževim oljem se vedno mažite le po izpostavljanju soncu.

Kokosovo olje

Tudi kokosovo olje je nadvse vsestransko. Omogoča naravno zaščito pred soncem, pomaga pa tudi blažiti posledice sončnih opeklin. Če je tudi vas opeklo sonce, vam priporočamo, da si na prizadete predele nanesete izdatno količino kakovostnega kokosovega olja.

Soda bikarbona

Sončne opekline so na začetku lahko zelo boleče, saj je pH kože precej nižji kot normalno. In tukaj lahko zelo uspešno uporabimo sodo bikarbono, saj zaradi višjega pH normalizira kislost opečene kože in zmanjša neprijeten občutek, ki nastane, ko nas opeče sonce. Četrt skodelice sode bikarbone stresite v hladno vodo in s tem spirajte opečeno kožo ali pa iz enake količine sode bikarbone in petih kapljic eteričnega olja sivke ustvarite pasto (vodo dodajajte po potrebi), ki jo nato nanesite na prizadeta področja. Pustite, da se pasta posuši na koži, nato pa jo sperite s hladno vodo.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×