Znanstveniki zaobrnili gensko mutacijo, povezano z avtizmom

Znanstvenikom, ki se ukvarjajo z iskanjem rešitve za avtizem, je uspel pomemben preboj.

7 dragocenih lekcij, povezanih s težkimi preizkušnjami

Težke preizkušnje so v življenju praktično neizogibne. Vendar se lahko tudi iz situacij, ki se zdijo na prvi pogled izključno negativne, naučimo ogromno.

5 osebnostnih lastnosti, ki lahko pokopljejo razmerje

Katere so torej tiste malce manj očitne lastnosti, ki se jih je pametno znebiti, če želite, da odnos obstane?

Zaradi globalnega segrevanja tudi vse več težav s spanjem

Ena od manj očitnih posledic globalnega segrevanja so vse pogostejše težave s spanjem.

Osvežitev doma po meri vašega astrološkega znamenja

Če trenutno niste najbolj zadovoljni s svojim domom, vendar ne veste, kako ga osvežiti, da se boste v njem počutili bolje, vam lahko pri tem pomagajo zvezde.

Zakisanost oceanov nam krade kisik

Drobni, na vodi plavajoči organizmi, ki človeštvu zagotavljajo kar približno eno petino vsega kisika, so vse bolj ogroženi.

Okužba s tem parazitom vas lahko naredi bolj privlačne

Raziskovalci so odkrili, da lahko ta parazit vpliva na povečanje privlačnosti okužene osebe.

Ali pogosto opažate ponavljajoče se številke? Preverite, kaj pomenijo …

Vas praktično na vsakem koraku spremlja ponavljajoč se vzorec številk? Morda se zdi, da gre za naključje, vendar so numerologi prepričani, da bi morali tovrstnim znamenjem posvetiti več pozornosti.
Zdravje & prehranaIngver nas tudi greje

Ingver nas tudi greje

MORDA VAS ZANIMA

Svež ingver je ostra začimba z grelnim učinkom. Azijske kuhinje si brez njega ni možno predstavljati. Steblo je ustreznejši opis za ‘korenino’, saj je to, kar jemo, podzemno steblo. Čeprav posušen ingver ohrani mnoge zdravilne lastnosti, je v kuhinji najbolje uporabljati svežega.

- Oglas -

Ingverjeva koreninica

  1. Varuje pred slabostjo in potovalno boleznijo. Učinkovit je pri preprečevanju slabosti.
  2. Pomaga pri prebavi in napihnjenosti. Spodbuja izločanje žolča in odpravlja črevesne krče ter napihnjenost.
  3. Zavira nastajanje krvnih strdkov. Izsledki raziskav kažejo, da ingver celo bolj zavira nastajanje krvnih strdkov kot čebula ali česen.
  4. Pomaga pri prehladu in kašlju. Ingver nas ‘greje’ in daje občutek toplote. Tako spodbuja krvni obtok, zato se telo lažje znebi sluzi.
  5. Lahko olajša revmatske bolečine, otrdelost in zatekanje. Danska raziskava iz leta 1992 pritrjuje tradicionalni ajurvedski uporabi ingverja pri zdravljenju revmatizma in artritisa. Niso se pojavili nikakršni stranski učinki. Ingver deluje tako, da blokira snovi, ki povzročajo vnetje.

Za dobrodejen vpliv na zdravje zadostuje količina svežega ali posušenega ingverja, ki jo porabimo pri kuhi. Le gram posušenega ingverja ali majhen košček svežega ali konzerviranega ingverja zadostuje, da preprečimo potovalno bolezen. Pri revmatizmu priporočajo uživanje 50 gramov kuhanega ali pet gramov svežega ingverja dnevno vsaj tri mesece. Prevelika količina zaužitega ingverja lahko povzroči srbečico v sečni odprtini.

Sveži ingver hranite v hladilniku. Naj bo dobro zavit. Tako zdrži nekaj tednov. Tudi zamrzovanje se dobro obnese. Posušeni ingver hranite v nepredušno zaprti posodi na temnem in hladnem. Vloženi ali konzervirani ingver v sirupu sta lahko vedno pri roki.

Ingver dodajamo karijem, na hitro popraženi zelenjavi, mnogim kitajskim ribjim jedem in številnim poslasticam za hladne dni, recimo pudingom in ingverjevim kolačem. Ingver se dobro poda tudi hruškam, bananam in breskvam, vse pa prekaša kombinacija z melono. Zelo okusen je tudi s sladoledom.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×