0,00 EUR

V košarici ni izdelkov.

Zdravje & prehranaHrana kot kompenzacija – čustveno prehranjevanje

Hrana kot kompenzacija – čustveno prehranjevanje

MORDA VAS ZANIMA

Preobremenjenost in zahtevnost dinamike življenja, čustvene stiske, težave v odnosih, s katerimi se sooča sleherni človek skoraj vsakodnevno, se morajo na določen način sprostiti, da lahko funkcioniramo naprej. Če se ne naučimo čustvene samoregulacije, izražanja svojih potreb, postavljanja mej in modrosti zavestne izbire, ki peljejo v harmonizacijo telesa, misli in emocionalnega stanja, bomo nezavedno poiskali kompenzacijo. Ena med najpogostejšimi je čustveno prehranjevanje in prenajedanje.

Celoten članek je na voljo našim naročnikom. Postanite naš naročnik ali zakupite dostop do vsebin.
Naročite se

Ste že obstoječi naročnik? Prijavite se.

NAJNOVEJŠE