DomovZdravje & prehranaZnebite se parazitov z naravnimi pripravki

Znebite se parazitov z naravnimi pripravki

Ko sem pred leti poglobljeno preuฤevala problem parazitov v naลกem organizmu, sem kaj hitro ugotovila, da bo to postala ena najbolj nepriljubljenih tem. Torej nekaj, kar bi vsak z najveฤjim veseljem pometel pod preprogo. Zaradi res obฤutljive teme se bom v tem pisanju lotila predvsem reลกitev, ki vam bodo zagotovo pomagale, ฤe ste se znaลกli v vlogi gostitelja teh zares neprijetnih in nezaลพelenih obiskovalcev. Ne bom pa vas obremenjevala s podrobnostmi.

Najprej razjasnimo โ€“ ko govorim o parazitih, mislim na tiste, ki se lahko naseljujejo v naลกih prebavilih (tiste nevidne in tiste veฤje, ki si jih nikakor ne ลพelimo videti). In tudi reลกitve, ki jih navajam, veljajo predvsem za slednje. Ne glede na to velja omeniti, da je parazitov veฤ vrst in lahko najdejo zatoฤiลกฤe v delih telesa, na katere ลกe pomislili ne bi.

Nekateri posamezniki imajo parazite in tega ne odkrijejo, saj ne trpijo za nobenimi simptomi. Spet drugi pa imajo lahko kar nekaj teลพav.

Najpogostejลกe so naslednje:

  • pogosta utrujenost oz. izฤrpanost,
  • zaprtje,
  • driska,
  • bruhanje,
  • pekoฤa zgaga,
  • mrazenje po telesu,
  • boleฤine v trebuhu,
  • izguba apetita ipd.

Kot vidite, so simptomi okuลพbe s paraziti enaki tistim, za katerimi lahko trpimo ob drugih teลพavah, zato jih zlahka spregledamo.

Kako sploh pride do tega, da imamo parazite? V veฤini primerov jih nekako vnesemo v telo, npr. z neumitimi rokami, s hrano, dobimo jih od hiลกnih ljubljenฤkov, majhnih otrok itd.

Parazitom v naลกem okolju se je praktiฤno nemogoฤe popolnoma izogniti. Zato je v prvi vrsti smiselno najprej vedeti, kako jih lahko uniฤimo. Zelo pomembno pa je tudi to, da poskrbimo za ลพivljenjski slog in prehrano, ki bosta naลกe telo naredila neprijazno za katerekoli parazite. In spet smo pri zdravi, uravnoteลพeni prehrani!

Protiparazitna dieta

ฤŒe imamo parazite, moramo seveda poskrbeti za to, da jih uniฤimo. Obenem se moramo znebiti tudi slabih bakterij in gliv, s katerimi se paraziti hranijo. Vse to seveda ne gre brez kljuฤnega โ€“ primerne diete! ฤŒe se mislimo zadeve lotiti skrajno resno in ลพelimo ฤimprejลกnji rezultat, pride v poลกtev dieta, pri kateri popolnoma izloฤimo vse sladkorje in veฤino ลพit.

Tovrstna prehrana naj tako nekaj ฤasa temelji na obilici zelenjave in primernih koliฤinah zdravih maลกฤob. ฤŒe jeste ลพivalske beljakovine, poskrbite za to, da z njimi ne pretiravate, saj lahko zakisate svoj organizem.

Sama zelo zagovarjam rastlinsko, nepredelano prehrano. ฤŒe bomo uลพivali ฤim veฤ le-te, po moลพnosti v surovi obliki, bomo v svojem telesu vse bolj ustvarjali okolje, kjer paraziti ne bodo imeli kaj iskati.

Protiparazitna dieta

Iz svoje prehrane izkljuฤite naslednje:

Sladkor

Sladkor je hrana za parazite! Zato je nujno, da jim v prvi vrsti odvzamemo sladkor v vseh oblikah! ฤŒe imamo resne teลพave, je na zaฤetku mogoฤe pametno, da se odpovemo tudi sadju โ€“ vsaj tistemu, ki vsebuje precej sladkorja, kislo sadje pa uลพivamo zelo zmerno.

Sladkor pa ni hrana samo za parazite. Oboลพujejo ga tudi bakterije in drugi nezaลพeleni prebivalci naลกega telesa. Poleg tega sladkor slabi naลก imunski sistem in povzroฤa vnetja. Imate torej ogromno razlogov, da se sladkorju popolnoma odpoveste. Za vedno!

Procesirana hrana

Da procesirana hrana ni zdrava, je jasno ลพe marsikomu. V naลกem telesu ustvarja okolje, ki ustreza parazitom. Poleg tega slabi imunski sistem, povzroฤa vnetja, prispeva k razvoju civilizacijskih bolezni ipd.

Pลกenica

Pลกenica in druga ลพita, ki vsebujejo gluten, se hitro razgradijo v sladkor in so idealna za hranjenje parazitov. Poleg tega so ลพita, ki vsebujejo gluten, povezali tudi z nastankom vnetij v ฤrevesju in podobnimi teลพavami.

Svinjina

Za vse tiste, ki radi uลพivate meso โ€“ ugotovljeno je bilo, da je svinjina visoko kontaminirana s paraziti!

Alkohol

Alkohol slabi imunski sistem in na sploลกno naลก organizem. ฤŒe se ลพelimo znebiti parazitov, ne sodi v naลก vsakdan.

V svoje obroke v obilju dodajajte ลพivila s spodnjega seznama. Le-teh paraziti zares ne marajo!

ฤŒesen in ฤebula

Oba sta znana po moฤnem protiparazitnem delovanju, poleg tega pa ลกe spodbujata imunski sistem. To je zdravilo, ki so ga uporabljale ลพe naลกe babice!

Zeliลกฤa

Najboljลกi protiparazitni uฤinek imata origano in ingver. Delujeta pa tudi protibakterijsko!

Papaja

Pri teลพavah s paraziti se najbolj priporoฤa papajin sok. Seveda nimam v mislih tistega iz tetrapaka, ki je pasteriziran in po moลพnosti vsebuje tudi sladkor. ฤŒe papajinega soka ne morete sami pripraviti, si kupite vsaj sveลพo ali posuลกeno papajo. Teลพko je dobiti zares dobro, sveลพo papajo. Posuลกeno pa boste naลกli v veฤini ekoloลกkih trgovin.

Kokosovo olje

Kokosovo olje je znano po svojem izjemnem delovanju na zares veliko podroฤjih. V tem primeru velja omeniti, da slovi tudi po tem, da ima protibakterijske in protimikrobne lastnosti. ฤŒe imate parazite, ga uporabljajte ฤim veฤ!

Kokosovo olje

Hrana, bogata s probiotiki

ฤŒe imate parazite, so se po vsej verjetnosti naselili v vaลกem ฤrevesju. Zato je tam nujno narediti red. ลฝivila, bogata s probiotiฤnimi kulturami (kislo zelje, kisla repa, kefir ipd.), izboljลกujejo zdravje naลกega ฤrevesja in delujejo proti parazitom. ฤŒe se vrnem k prvi toฤki, je kombinacija kislega zelja in ฤesna idealna. Niฤ pa ne bo narobe, ฤe si boste za nekaj mesecev privoลกฤili kuro s kakovostnim probiotikom.

Buฤno olje in buฤna semena

Tudi ti dve ลพivili delujeta proti parazitom, zato ju ฤim veฤ vkljuฤujte v svojo prehrano. Buฤna semena so namreฤ med glavnimi ลพivili, ki jih moramo v protiparazitnem programu uลพivati v izobilju. Potresite jih po solatah in zelenjavi, vmeลกajte jih v smuti ali pa jih jejte kar tako, za malico.

Pลกeniฤni kalฤki

Pลกeniฤnih kalฤkov ne gre meลกati s prej omenjeno pลกenico, ki jo uลพivate v obliki kruha, pekovskega peciva, testenin, sladic itd. Tu je govora o kaljeni pลกenici, ki jo pripravite sami doma. Torej: pลกeniฤna zrna namakate 24 ur in jih potem kalite ลกe pribliลพno 2 dni oziroma toliko ฤasa, da bo kalฤek dolg pribliลพno 2 milimetra. Tovrstno pลกenico po malem uลพivate v surovi obliki. ฤŒisti in razstruplja telo ter ga energetsko podpira.

Prehranska dopolnila

Na trgu obstaja kar nekaj prehranskih dopolnil, ki so zelo uฤinkovita v boju proti parazitom. Seveda ne gre raฤunati na to, da jih boste uลพivali, drugih prehranjevalnih navad pa ne bo treba spreminjati. ฤŒe izberete katero od prehranskih dopolnil, ga uลพivajte poleg spremenjenega naฤina prehranjevanja.

Tinktura ฤrnega oreha

Tinktura ฤrnega oreha je ลพe iz zgodovine znana po protiparazitnem delovanju.

Tinktura pelina

Tudi ta je znana po protiparazitnem delovanju, poleg tega pa podpira ลกe naลกa prebavila.

Klinฤki

Tudi klinฤki so znani po tem, da delujejo protiparazitno. Cel klinฤek vzamemo v usta, kjer ga razdrobimo, poฤasi preลพveฤimo in pogoltnemo.

Origano

Zadnje ฤase se vse bolj promovira ฤisto eteriฤno olje origana oziroma origanovo olje. Res je, da deluje protiparazitno, vendar zahteva veliko predznanja, saj je izredno moฤno in si lahko naredimo veฤ ลกkode kot koristi. Torej, imejte v mislih, da to obstaja, vendar ga ne uporabljajte, ฤe se prej ne posvetujete s kvalificiranim strokovnjakom.

Izvleฤek grenivkinih peฤk

Deluje proti parazitom, bakterijam, glivicam, virusom ipd.  

ฤŒe se odloฤate za protiparazitni program, je obiฤajno najbolj priporoฤljiva kombinacija ฤrnega oreha, pelina in klinฤkov. Protokola se drลพimo 2 tedna. Potem naredimo teden premora in spet vztrajamo 2 tedna. Tinkture dobite pri zeliลกฤarjih, v specializiranih trgovinah, klinฤke pa v vsakem supermarketu. Izbirajte ekoloลกke!

 Pri svojih strankah v protiparazitnem programu uporabljam skupaj z dodatki in dieto tudi napravo zapper, ki se parazitov loteva s frekvencami, ki le-tem ลกkodujejo.

Preberite tudi: Paraziti: Oฤitni in manj oฤitni znaki notranjih zajedavcev

Karla Klander
Karla Klander
Karla Klander je certificirana nutricionistka, ki se je vrsto let ukvarjala z zdravo prehrano in na ta naฤin pomagala ljudem do zdravja in lepลกega ลพivljenja. Kasneje je svoje znanje razลกirila tudi na bioterapijo po metodi Zdenka Domanฤiฤ‡a, refleksoterapijo ter hipnozo.

NAJNOVEJล E