Ob prvih simptomih prehlada in gripe, si pripravimo zlati med, ki ga uporabljamo 3 dni.
Sestavine:
- 100 g medu
- 1 žlica kurkume
Priprava:
- V 100 g medu, dodamo 1 polno žlico kurkume.
- Dobro premešamo in damo v steklen kozarec.
Uporaba čez dan:
1. dan – vsako uro pol čajne žličke
2. dan – vsaki dve uri po pol čajne žličke
3. dan – trikrat na dan za pol čajne žličke
Zlati med zadržite v ustih dokler se popolnoma ne raztopi.
Telo si s pomočjo te mešanice tudi po preboleli gripi hitreje opomore. Pomaga tudi pri raspiratornih boleznih, kjer priporočajo 1 žličko trikrat na dan med tednom.
Opozorila:
Če jemljete kakršnakoli zdravila, se posvetujte s svojim zdravnikom. Še posebej, če imate hemofilijo in hipertenzijo, saj kurkuma preprečuje strjevanje krvi in znižuje krvni tlak, ampak za večino bo to le veliki velik plus.
Kurkuma lahko vpliva na ravni krvnega sladkorja. Ljudje, ki imajo sladkorno bolezen, se morajo posvetovati s svojim zdravnikom.
Če imate bolezni žolčnika, se izogibajte uporabi kurkume, saj kurkuma povzroča krčenje mišic žolčnika.
