kurkuma
Zdravje & prehrana
Revmatoidni artritis: 5 pripravkov iz kurkume za ublažitev simptomov
Kurkuma je znana po protivnetnih učinkih, zato je izjemno koristna za ljudi, ki se spopadajo z revmatoidnim artritisom.
Zdravje & prehrana
Kurkuma in črni poper – najboljši par
Kombinacija kurkuma in črni poper je zagotovo odličen način za izboljšanje izkoristka in absorbcije kurkumina v naše telo.
Zdravje & prehrana
5 začimb in dodatkov za zdrava jetra
Skrb za zdravje jeter je sestavljena iz različnih ukrepov. Med drugim lahko pomaga tudi pogostejša uporaba določenih začimb ter rastlinskih izvlečkov, ki imajo zaščitni vpliv na jetra.
Zdravje & prehrana
5 koristi kurkume za zdravje, počutje in lepoto
Pogostejše uživanje kurkume ima lahko precej pozitivnih vplivov na zdravje in počutje, pa tudi na vaš videz, predvsem na kožo.
Zdravje & prehrana
Recept za napitek, po katerem boste spali kot dojenček
Eden najboljših napitkov za zmanjšanje vplivov stresa in pomiritev je napitek, ki izvira iz ajurvedske tradicije že pred približno 5000 leti.
Zdravje & prehrana
6 ukrepov za izboljšanje prekrvavitve
Kako izboljšati prekrvavitev? Slaba prekrvavitev je sicer lahko povezana z določenimi boleznimi, pogosteje pa je posledica nezdravih navad.
Zdravje & prehrana
Recept: Kurkumin tonik, ki vam da energijo za ves dan
Kurkumin tonik je zdravilen napitek, ki vas bo osvežil in prebudil. Tonik vsebuje tri ključne sestavine, zaradi katerih bo telo kot prenovljeno.
Zdravje & prehrana
Kurkuma – zdrava začimba, a previdno predvsem pri izvlečkih
Najpomembnejša sestavina kurkume je kurkumin, vendar neglede na to, da je kurkuma zdrava začimba, bodite previdni predvsem pri izvlečkih.
Zdravje & prehrana
Preverite, kaj se zgodi, ko začnete redno uporabljati kurkumo!
Kurkuma je postala začimba, o kateri se v zadnjih letih ogromno govori, zato preverite, kaj se zgodi, ko začnete redno uporabljati kurkumo!