fbpx
Domov OZNAKE Zajtrk

zajtrk

Kava po zajtrku namesto na tešče boljša za krvni sladkor

Ogromno ljudi si težko predstavlja začetek dneva brez skodelice kave. Čeprav jutranja kava sama po sebi ni nujno problematična, bi bilo morda vendarle smiselno razmisliti o tem, kdaj si jo privoščiti.

Preverite, zakaj so ovseni kosmiči ena najboljših izbir za zajtrk

V kolikor ste pogosto v dilemi, kaj jesti za zajtrk, preverite zakaj so ovseni kosmiči ena najboljših izbir za zajtrk.

Zdrava večerja: Kakšen naj bo naš zadnji obrok?

Zdrava večerja je izraz, ki ga v zadnjih letih le malokrat zasledimo. Kolikokrat smo slišali za rek »kraljevski zajtrk in siromaška večerja«.

Jutranje navade, zaradi katerih se redite

Mnogi strokovnjaki so prepričani, da je debelost ena najresnejših epidemij sodobnega časa, zato si poglejte jutranje navade, zaradi katerih se redite.

Zdrav zajtrk, ki ga pripravite že večer prej: kosmiči v kozarcu

Kosmiči v kozarcu so zdrav zajtrk, ki ga pripravite že večer prej, še posebej če vam zjutraj pogosto zmanjkuje časa.

Jutranje navade za uspešen dan

Da se po jutru dan pozna, je že dolgo znan rek, ki pa v sebi skriva kar nekaj resnice. Se v nov dan odpravite brezvoljni in utrujeni?

Redni zajtrk za uspešnejši dan

Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, saj ta spodbudi našo prebavo in nam prinese prepotrebno energijo za začetek čim uspešnejšega dneva.

Recepti za zdrav zajtrk

Zajtrk je zelo pomemben obrok dneva, ki ga ne bi smeli izpustiti. Brez njega bomo hitreje lačni, manj bomo zbrani, počasneje pa bodo delovali tudi naši možgani.

Jejte zdrav zajtrk

Zajtrkovanje je ključno, če želimo biti zdravi, kaže raziskava s Harvardske šole o javnem zdravju. Raziskovalci ugotavljajo, da imajo moški, ki pogosto izpuščajo zajtrak,...

PREBERITE TUDI

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×