Domov OZNAKE Zajtrk

Oznaka: zajtrk

Ovseni kosmiči

Preverite, zakaj so ovseni kosmiči ena najboljših izbir za zajtrk

V kolikor ste pogosto v dilemi, kaj jesti za zajtrk, preverite zakaj so ovseni kosmiči ena najboljših izbir za zajtrk.
Zdrava večerja

Zdrava večerja: Kakšen naj bo naš zadnji obrok?

Zdrava večerja je izraz, ki ga v zadnjih letih le malokrat zasledimo. Kolikokrat smo slišali za rek »kraljevski zajtrk in siromaška večerja«.
Odvečna teža

Jutranje navade, zaradi katerih se redite

Mnogi strokovnjaki so prepričani, da je debelost ena najresnejših epidemij sodobnega časa, zato si poglejte jutranje navade, zaradi katerih se redite.
Zajtrk v kozarcu

Zdrav zajtrk, ki ga pripravite že večer prej: kosmiči v kozarcu

Kosmiči v kozarcu so zdrav zajtrk, ki ga pripravite že večer prej, še posebej če vam zjutraj pogosto zmanjkuje časa.
Voda z limono za zajtrk

Jutranje navade za uspešen dan

Da se po jutru dan pozna, je že dolgo znan rek, ki pa v sebi skriva kar nekaj resnice. Se v nov dan odpravite brezvoljni in utrujeni?
zajtrkovanje

Redni zajtrk za uspešnejši dan

Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, saj ta spodbudi našo prebavo in nam prinese prepotrebno energijo za začetek čim uspešnejšega dneva.
Zajtrk

Recepti za zdrav zajtrk

Zajtrk je zelo pomemben obrok dneva, ki ga ne bi smeli izpustiti. Brez njega bomo hitreje lačni, manj bomo zbrani, počasneje pa bodo delovali tudi naši možgani.
zdrav zajtrk

Jejte zdrav zajtrk

Zajtrkovanje je ključno, če želimo biti zdravi, kaže raziskava s Harvardske šole o javnem zdravju. Raziskovalci ugotavljajo, da imajo moški, ki pogosto izpuščajo zajtrak,...
Avokado za zajtrk

Recepti za zajtrk z avokadom

Avokado je eden najbolj zdravih sadežev, saj je bogat z esencialnimi hranili, prehranskimi vlakninami, beljakovinami in zdravimi mononenasičenimi maščobami.
Zajtrk

Zdrav zajtrk: pripravite popoln obrok že zjutraj

Če je včasih veljalo, da je kraljevski zajtrk najboljši izbor za dober začetek dneva, so mnenja nutricionistov danes večinoma nasprotna.

KAJ BEREJO DRUGI