Domov OZNAKE Presna hrana

Oznaka: presna hrana

presne božične zvezdice

Sušene presne božične zvezdice

Za hiro bližajoče se praznične dni si lahko pripravite okusne sladke sušene presne božične zvezdice.

Slastna presna čokolada za sladkanje brez slabe vesti

Vse bolj bliža december in božični prazniki, ki so čas, ko se radi posladkamo in kaj dobrega pripravimo tudi v domači kuhinji.

Recept: Mandljev sir

Mandljev sir je presna jed, ki ji lahko postrežemo kot prilogo različnim jedem, ali pa kot pomako krekerjem, ali pa jo dodamo v sendvič.

Presna torta

Presenetite obiske ali družino z okusno presno torto iz sadja in oreščkov.

Presna pica

Tudi pico lahko pripravimo na presen način. Presna pica je okusna in zdrava, seveda pa je najbolje, da jo obložimo z ekološko pridelano zelenjavo in začimbami.

Vpliv kuhane hrane na imunski sistem

Kuhana hrana slabi naš imunski sistem. Mnogo ljudi meni, da je kuhanje potrebno, da se hrana znebi bakterij in je lažje prebavljiva. Res je, da je nekaj zelenjave, ki je surova težko prebavljiva (recimo brokoli), ampak mnogo je s kuhanjem ni nič lažje prebavljive.

Prehrana otrok- bodimo njihov vzgled

Živimo tako rekoč na vasi, v bližini šole, torej kar naprej obkroženi z otroki. Pred dnevi sem se zamislila ob pogledu na skupino otrok, ki so od bližnjega travnika, kjer so imeli uro biologije, tekli nazaj v šolo.

Sladke kroglice iz kaljene pšenice

Tudi zdrava prehrana lahko vsebuje sladice, s katerimi se posladkamo in si popestrimo naš jedilnik. Priprava kroglic ne zahteva nobenega kuhanja, zato so primerne tudi za presnojedce.

Recept: Presne kroglice

Rozine operemo in nekaj časa namakamo. Medtem zmeljemo arašide in orehe (količine lahko poljubno določimo, če nimamo arašidov, lahko uporabimo tudi samo 250 g orehov), nato pa v multipraktiku zmeljemo še rozine.
Visok krvni tlak

Presni naravni sokovi nam ohranjajo in vračajo zdravje

Sveže stisnjeni naravni sokovi so nekaj najboljšega za naše zdravje. Z njimi preprečujemo bolezni, zato naj bi jih pili že takrat, ko smo še zdravi.

KAJ BEREJO DRUGI