pitje
Zdravje & prehrana
5 znakov, da popijete preveč vode
Čeprav so resnejši zapleti, povezani s čezmernim pitjem vode, zelo redki, so vendarle možni.
Zdravje & prehrana
Drobni triki, da boste popili več vode
Voda je ključna za vsako celico in za vsak proces v našem telesu, obstajajo pa tudi drobni triki, da boste popili več vode.
Zdravje & prehrana
Ne pretiravajte s pitjem po slamici
Če pogosto pijete pijače po slamicah, saj je kozarec s slamico videti zelo mamljiv, ne pretiravajte s pitjem po slamici.
Zdravje & prehrana
Pitje vode iz bakrene posode – pot do boljšega zdravja?
V ajurvedskih tekstih najdemo priporočilo, da naj bi bilo vodo za pitje najbolje shranjevati v bakreni posodi. Po ajurvedi je še posebej koristno, da vodo iz bakrene posode popijemo zjutraj, na tešče.
Zdravje & prehrana
7 znakov, da ne popijete dovolj vode
Najbolj očiten znak, da vašemu telesu primanjkuje tekočine, je seveda žeja. Vendar pa nas ta opozorilni mehanizem včasih pusti na cedilu – oziroma se pojavi takrat, ko smo že dehidrirani.
Zdravje & prehrana
Privoščimo si kozarec vode, tudi ko nismo žejni
Uredništvo - 0
Ste utrujeni in vas pogosto boli glava? Razlog za to je lahko premalo pitja vode, na kar nas telo takoj opozori.
Zdravje & prehrana
Preženite prehlad in nadležne simptome z naravnimi pripravki
Uredništvo - 0
Prehlad in gripa sta virusni obolenji, zato si z antibiotiki ne moremo pomagati., lahko pa si olajšamo simptome.
Zdravje & prehrana
Pravi čaj za užitek in preganjanje tegob
Uredništvo - 0
Po kitajski pripovedi naj bi ljudje čaj prvič okusili okoli leta 2700 pred našim štetjem. Cesar naj bi sedel ob čajnem grmičku, ko mu je nekaj listov padlo v skodelico z vročo vodo.
Zdravje & prehrana
Čaj bolj zdrav kot voda?
Uredništvo - 0
Dobra novica za ljubitelje čaja: tri ali več skodelic pravega čaja na dan naj bi imelo za telo prav tako zdravilen učinek kot pitje velikih količin vode, je prepričana skupina britanskih strokovnjakov za prehrano.
