Oznaka: ohrovt
Ohrovtov čips – zdrav prigrizek, enostavna priprava
Ni treba, da se prigrizkom povsem odpoveste, ampak jih raje zamenjajte z bolj zdravimi alternativami. Ena takšnih je zagotovo ohrovtov čips.
Brstični ohrovt: vitaminske »kroglice« za več zdravja
Križnice veljajo za eno najbolj zdravih vrst zelenjave, brstični ohrovt pa imenujemo tudi vitaminske »kroglice« za več zdravja.
Brstični ohrovt ne oblikuje plodov
Že več let se soočam s problemom na brstičnem ohrovtu. Sama rastlina mi lepo zraste, nikakor pa se na njej ne oblikujejo lepi »ohrovti«.
Ohrovtove sarme z gobovim nadevom in slastno paradižnikovo omako
Sarme lahko naredimo tudi brez kislega zelja. Za ovijanje malih paketkov se zelo dobro obnese ohrovt, ki je ena mojih najljubših zimskih zelenjav.
Ohrovt – ena najbolj hranilno bogatih vrst zelenjave
Ohrovt je zagotovo ena najbolj zdravih vrst zelenolistne zelenjave. V zadnjih letih priljubljenost ohrovta čedalje bolj narašča.
5 živil za boljši vid
Predstavljamo pet ključnih živil, ki bodo ohranila zdravje vaših oči.
Izjemna in koristna zelenjava iz družine križnic na krožniku
Križnice, imenovane po križni obliki cvetov s štirimi cvetnimi listi, sodijo med najbolj vsestranska živila.
Brstični ohrovt: najmlajše zelje na našem jedilniku
Brstični ohrovt spada v družino križnic in ima nekatere podobne lastnosti kot brokoli ter zelje. Poleg cvetače je iz te družine najlažje prebavljiv. Za pripravo okusnih jedi izbiramo le majhne, svetlozelene brstiče s stisnjenimi listi, ki ne smejo imeti rumenih madežev.
