fbpx
Domov OZNAKE Maščobe

maščobe

3 hormoni, ki so lahko krivi za vaš »trebušček«

Opažate, da se vam maščoba kopiči predvsem na predelu trebuha? To je pogosta težava, ki velikokrat ni povezana samo s tem, kaj jeste in koliko telovadite, ampak imajo lahko pomemben vpliv tudi hormoni.

Zamaščenost jeter je najpogostejša jetrna bolezen

Zamaščenost jeter ali jetrna steatoza je izraz, ki opisuje kopičenje maščobe v jetrih. Zamaščena jetra nastanejo, ko se v telesu nakopiči toliko maščobe, da je jetra ne morejo metabolizirati dovolj hitro.

Znanstveno potrjena dieta za zniževanje škodljivega holesterola

Obstajajo živila, ki pomagajo zniževati holesterol in dieta, ki znanstveno dokazano znižuje raven holesterola v krvi.

Zakaj je kuhanje doma najboljši način za kurjenje maščob?

Včasih smo večino obrokov zaužili doma, danes pa žal to postaja redkost in v praksi ugotavljamo, da se doma kuha večinoma le za vikend.

Živila, ki nižajo nivo škodljivega holesterola v krvi

Povišan nivo holesterola v krvi pesti marsikoga. Če je nivo škodljivega holesterola v krvi povišan, se lahko začne kopičiti v arterijah, kar povzroča tveganje za zožanje in zamašitev žil, to pa lahko vodi v srčni infarkt ali možgansko kap.

Celulit – večna nadloga, v boju s katero pa niste nemočni!

Celulit sam po sebi načeloma ni nevaren, vendar pa za številne predstavlja veliko estetsko težavo, ki jo marsikdo želi odpraviti.

Pospešite izgorevanje maščob s pomočjo teh živil in začimb!

V zadnjih letih so postali dodatki za izgorevanje maščob t. i. fat burnerji močno razširjeni. Gre za dodatke, ki naj bi pomagali pri hitrejšem izgorevanju maščob. Vendar pa pogosto vsebujejo snovi, ki so lahko problematične za zdravje.

Kalcij v prehrani: 6 nasvetov za izboljšanje absorpcije

Zagotovo sodi kalcij med najpomembnejše minerale za naše telo. Še posebej pomemben je za kosti in zobe, vendar pa je nujen tudi za mnoge druge dele telesa oziroma organske sisteme.

Nekaj preprostih in učinkovitih načinov, da spodbudite metabolizem

Poglejte si nekaj preprostih in učinkovitih načinov, da spodbudite metabolizem, če se vam je ta zaradi vseh prazničnih pregreh upočasnil.

PREBERITE TUDI

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×