masaža
Zdravje & prehrana
Ajurvedska masaža trebuha za boljšo prebavo
Zelo preprosta metoda je tradicionalna ajurvedska masaža trebuha, ki zelo uspešno spodbudi prebavo in odpravi neprijetne občutke.
Lepota & kozmetika
Magnezijevo maslo, ki pomaga tako pri stresu kot pri suhi koži
Je vaša koža pogosto zelo suha? Se velikokrat spopadate z negativnimi vplivi stresa, kot so na primer težave s spanjem?
Zdravje & prehrana
Zdravljenje bolečine s terapevtsko masažo
Uredništvo - 0
Pri odpravljanju teh nevšečnosti si lahko pomagamo z različnimi tehnikami terapevtske masaže. Kaj pa je terapevtska masaža in v čem se razlikuje od drugih masaž?
Lepota & kozmetika
Celulit: S pravim jedilnikom do lepše kože in manj celulita
Celulit je nadloga 85 do 90 % žensk nad dvajsetim letom starosti. Več možnosti za njegov nastanek imajo tiste, ki imajo kak odvečni kilogram.
Zdravje & prehrana
Preprosti načini za sproščanje duha
Stresu, hitenju in skrbem se je težko popolnoma izogniti, vendar je najpomembneje, da kljub temu najdemo čas zase, da sprostimo telo in um, kar pa se moramo naučiti.
Zdravje & prehrana
Ponovno spodbudite delovanje svojih čaker
Po ajurvedi imamo v telesu sedem točk ali čaker, ki naj bi bile povezane z žlezami in živčnim sistemom. Vsaka čakra je energijski center, ki vibrira na določeno barvo.
Lepota & kozmetika
Obraz odseva vaš Jaz
Uredništvo - 0
Obraz je vaš prijatelj, je vesel, spočit, žalosten, utrujen, … če ga dobro poznate ali če dobro kaže svoja čustva, boste to takoj ugotovili z branjem obraza.
Zdravje & prehrana
VIDEO: Masaža za lahko črevesje
Uredništvo - 0
Masažo za črevesje si lahko naredite čez obleko ali na golo kožo z oljem. Uporabite kakovostno hladno stiskano mandljevo ali olivno olje.
Zdravje & prehrana
Šiatsu masaža, pomaga vzpostaviti pretok življenjske energije
Uredništvo - 0
Šiatsu torej temelji na energijski zasnovi kitajske tradicionalne medicine, njegov namen pa je ponovno vzpostaviti porušeno energijsko ravnovesje v telesu.