fbpx
Domov OZNAKE Fitnes

fitnes

Med izvajanjem treninga ene roke se krepijo tudi mišice druge!

Si predstavljate, da bi lahko krepili mišice določenega dela telesa, pri tem pa vam ne bi bilo treba tega dela niti premakniti?

Najbolj zdravi ljudje na svetu ne obiskujejo fitnesa

Najbolj zdravi ljudje na svetu, ki pogosto dočakajo častitljivo starost, se večinoma ne zanašajo na fitnes, ampak poskrbijo, da je gibanje neločljivo prepleteno z njihovim vsakdanom.

Zmote o vadbi v fitnesu

Preden se odločimo za katerokoli vadbo, se moramo dobro podučiti, saj bomo na podlagi znanja, ki ga imamo, lahko gradili naše telo.

Pomladni nasveti

Prišla je pomlad. Sonce, temperature postajajo spet človeške, dnevi so vedno daljši. Mi pa smo še vedno zimsko 'zakrneli'. Tako telo kot tudi glava...

Kaj je dobro vedeti o vašem metabolizmu?

Večina je mnenja, da imajo vsi mladostniki hiter metabolizem, od štiridesetega leta dalje, pa bi se ta naj upočasnil. Vendar pa to ne drži....

Zmenek malo drugače

Če hodite na zmenke, ali pa ste že v razmerju, potem veste, da se lahko večerje in sedenje na kavču počasi začnejo kazati na...

PREBERITE TUDI

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×