Domov OZNAKE Antioksidant

Oznaka: antioksidant

Rutin - antioksidant

Rutin – odličen antioksidant: pri katerih težavah lahko pomaga?

Zagotovo poznate staro modrost, da jabolko na dan prežene zdravnika stran, saj je eden najboljših virov rutina, ki je tudi zelo dober antioksidant.
Resveratrol raziskave

Okrogla miza o učinkih resveratrola: Čudežna molekula za vrsto težav

V zadnjih petindvajsetih letih je v bazi PubMED objavljenih že skoraj 10.000 strokovnih člankov na temo molekule resveratrola.
japonski dresnik

Resveratrol – kralj antioksidantov

Ker smo v sodobnem vsakdanjiku, ki je obarvan z naglico ter stresom, čedalje bolj izpostavljeni škodljivim dejavnikom, ki jih prinaša okolje, je naše telo potrebno zaščititi.
Japonski dresnik

Resveratrol – močan antioksidant z učinki na zdravje

Resveratrol je zelo močan antioksidant, ki spada v skupino polifenolov, njegove zdravilne učinkovine pa že presegajo le področje varovanja srca in ožilja.
Zeleni čaj

Pijte zeleni čaj

Zeleni čaj je resnično super živilo. Zahvaljujoč močnemu antioksidantu, imenovanem epigalokatehin-3-galat ali EGCG, ki predstavlja več kot polovico polifenolov v zelenem čaju, je zeleni čaj res posebna pijača.
Tolščak

Navadni tolščak – »Mastno« koristen plevel

Navadni tolščak slovi zaradi visoke vsebnosti omega-3 maščobnih kislin, ki jih v sodobni prehrani primanjkuje in jih najdemo predvsem v ribah.
Melatonin in spanje

Melatonin je hormon, ki uravnava naš bioritem

Melatonin je hormon in antioksidant ter tisti, ki nujen za dobro uravnan bioritem. Ključ do spočitega počutja in dovolj energije se skriva v melatoninu.
Korenje

Korenje je zdrava vrtnina, bogata s karoteni in vitamini

Korenje odlikuje poleg dobrega okusa visoka hranilna vrednost. Oranžno barvo mu dajejo karoteni, ki koristijo zdravju.

Lutein za zdrave oči in dober vid

Lutein spada v skupino karotenoidov (antioksidanti) in naj bi zmanjševal tveganje za pojav očesnih obolenj, na primer sive mrene in starostne okvare rumene pege, kar so ugotovili z epidemiološkimi študijami.
Česen

Česen – naravno zdravilo in antibiotik

Nič presenetljivega ni, da je česen imenovan za naravni antibiotik, saj je veličasten, spremlja pa ga cel kup urbanih legend.

KAJ BEREJO DRUGI