Ščetkanje zob pred zajtrkom ali po zajtrku?

Kdaj si običajno lotite ščetkanja zob – neposredno po tem, ko se zbudite, torej še pred zajtrkom, ali šele po prvem obroku?

Sam svoj terapevt: 3 vprašanja, ki si jih morate zastaviti vsak dan

Terapija v lastni režiji ima lahko kljub temu ogromno koristi. Omogoča vam nadzor nad čustvi in počutjem.

Protibolečinska sredstva lahko, paradoksno, prispevajo h kroničnim bolečinam

Znano je, da je lahko pogosta uporaba protibolečinskih sredstev problematična. Zdaj pa so raziskovalci odkrili, da ima lahko celo paradoksen učinek.

Onesnaženost okolja kriva že za najmanj 9 milijonov smrti letno

Raziskovalci so ugotovili, da je bila onesnaženost okolja leta 2019 kriva za najmanj 9 milijonov prezgodnjih smrti.

Migrene lahko povečajo nevarnost za zaplete med nosečnostjo

Z migrenami se spopada kar približno 20 odstotkov žensk v rodni dobi. Raziskovalci so bili pozorni na najbolj tipične zaplete, povezane z nosečnostjo.

Naravna škropiva za pogoste bolezni v sadnem vrtu

Kot vsake vrtnine pa imajo tudi sadne grmovnice in drevesa svoje škodljivce ter bolezni, ki jih je treba spremljati in nadzorovati, saj nam lahko v nasprotnem primeru uničijo pridelek ali pa celo kar sadno rastlino samo.

Marko Slapnik: »Prevajam jezik narave v govorico ljudi«

Težko je v le nekaj odstavkih opisati, s čim vse se ukvarja Marko Slapnik, vedno nasmejani gospod, ki vsakogar zlahka začara s svojo pozitivno energijo in širi svoje navdušenje nad naravo in Solčavskim, od koder prihaja.

Kako nevarni so v resnici sončni žarki?

Večina ljudi se iskreno začudi, ko izvedo, da so tudi sončni žarki, ki jih dobimo pri delu na vrtu, na sprehodu, na kolesu ali v gorah, prav tako škodljivi.
Zdravje & prehranaSte vedeli, da povprečna človeška temperatura postopoma upada?

Ste vedeli, da povprečna človeška temperatura postopoma upada?

MORDA VAS ZANIMA

Znanstvenike s priznane ameriške univerze Stanford je presenetila ugotovitev, do katere so prišli s primerjavo podatkov telesnih temperatur posameznikov v različnih zgodovinskih obdobjih. Izkazalo se je namreč, da je povprečna telesna temperatura ljudi v sodobnosti nekoliko nižja, kot je bila denimo pred 50 leti, in še malce nižja od povprečne temperature ljudi pred 150 leti. Kaj je razlog za to?

Upad pri moških večji kot pri ženskah

- Oglas -

Že pred tem je obstajalo nekaj podatkov, ki so pričali o tem zanimivem fenomenu, povezanem s telesno temperaturo ljudi. Vendar pa je bila omenjena študija ena najobsežnejših na to temo, saj so znanstveniki preučili zelo zajetne baze podatkov. Pri prvi bazi je šlo za izmerjene telesne temperature iz obdobja državljanske vojne v ZDA, druga baza je zajemala podatke o telesni temperaturi ljudi v 70. letih prejšnjega stoletja, tretja baza pa je vsebovala podatke od leta 2007 do 2017. Kot so raziskovalci poročali v študiji, objavljeni v reviji eLife, so opazili, da je bila telesna temperatura moških, rojenih na začetku 19. stoletja, v povprečju za dobre pol stopinje Celzija višja od povprečne temperature moških, živečih danes.

Razlika pri ženskah je bila nekoliko manjša, a vendarle je bila povprečna telesna temperatura žensk v 19. stoletju višja kot danes. Na prvi pogled bi se lahko zdelo, da je za ta odstopanja krivo dejstvo, da imamo danes možnost natančnejših meritev. Vendar pa so raziskovalci na podlagi primerjave podatkov znotraj posameznih baz izključili to možnost.

Telesna temperatura

Obstaja nekaj hipotez o vzrokih, ki bi lahko pojasnili ta fenomen

Znanstveniki sicer niso povsem prepričani, zakaj prihaja do zniževanja telesne temperature, imajo pa nekaj hipotez, ki bi lahko razložile ta pojav. Eden izmed razlogov bi bilo lahko boljše splošno zdravje prebivalstva, kar je povezano z višjimi higienskimi standardi, razvojem novih zdravil in cepiv ter nasploh z razvojem na področju medicine. Vse to prispeva k zmanjšanju vnetij v telesu. Ena izmed posledic vnetij pa je prav nekoliko višja telesna temperatura.

Obstaja tudi teorija, da je lahko vzrok za upadanje telesne temperature moderno ogrevanje. Zaradi prijetno toplih stanovanj v zimskem času ni več potrebnega toliko napora za vzdrževanje stabilne telesne temperature. Med zdravili, ki naj bi imela še posebej velik vpliv na zniževanje telesne temperature, se izpostavljajo nesteroidna protivnetna zdravila, ki so postala splošno razširjena. Strokovnjaki kljub tem hipotezam priznavajo, da je telesna temperatura kompleksno področje, zato sprememb ni mogoče razložiti zgolj z enim dejavnikom.

Obstajajo tudi številni individualni dejavniki, ki vplivajo na telesno temperaturo

- Oglas -

Do sprememb pa ne prihaja samo v povezavi s povprečno temperaturo prebivalstva v različnih časovnih obdobjih, ampak obstajajo tudi številni individualni dejavniki, ki lahko povzročijo odstopanja na ravni posameznika. Tako je težko natančno določiti, kaj je »normalna« telesna temperatura. Temperatura, ki je lahko za nekoga popolnoma zdrava, je lahko pri nekom drugem znak bolezni. Med dejavnike, ki vplivajo na telesno temperaturo posameznikov in posameznic, na primer sodi indeks telesne mase.

Višji indeks namreč običajno pomeni tudi nekoliko višjo telesno temperaturo. Pomemben vpliv ima tudi naša starost. Običajno namreč z leti naša telesna temperatura nekoliko upade. Znano je tudi, da je telesna temperatura žensk v povprečju nekoliko višja kot pri moških. Pri ženskah ima sicer pomemben vpliv tudi menstrualni cikel. Do rahlih sprememb, ki so povsem normalne, pa prihaja že na dnevni ravni. Telesna temperatura je običajno najnižja ponoči, ko spimo, zjutraj pa potrebuje nato telo nekaj časa, da se ponovno segreje.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×