fbpx
Domov Zdravje & prehrana Preverite starost vaše debelosti

Preverite starost vaše debelosti

Vedno več je ljudi, ki so primorani jesti ne-zdravo hrano zaradi tempa, ki ga narekuje današnja družba.

Preveliko uživanje maščob in nasičenih maščob seveda drastično pripomore k povišanju telesne teže. To pa je tudi dobra podlaga za nastanek bolezni srca in ožilja.

Da na kratko razjasnimo pojme – nasičena maščoba je seveda tista, ki jo najdemo večinoma v živalskih izdelkih in lahko bistveno pripomore k povišanju holesterola.

Zato si lahko na preprost način izmerite vašo “debelostno“ starost in ugotovite, kam vaš način hranjenja vodi. Enostavno izpolnite vprašalnik, vpišite vašo starost in dani rezultat je vaša debelostna starost. Ta vam pove, koliko dovoljene maščobe ste zaužili in kaj bi ta količina zaužite maščobe povedala o vaši starosti.

Seveda je to le grob osnutek dejstva, ali dnevno zaužijete preveč maščobe, saj kalkulator izmeri povorečno količino zaužitih maščob od vašega osemnajstega leta starosti.

kalkulator najdete na tej povezavi.

- Oglas -

Najnovejše

- Oglas -
Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×