Beseda phal izhaja iz sanskrta in pomeni sadeže. Z njo označujemo poseben način prehranjevanja, ki prečiščuje in regenerira telo.
- Oglas -
Zakaj bi izvajali dieto phalahari?
- Vsak letni čas prinese nekaj sprememb in v telesu pusti za seboj določeno količino strupov. Te snovi v ajurvedi imenujejo ama.
- Ama obremenjuje jetra, dihala, sečila in rodila. Oteži cirkulacijo in zmanjšuje telesno odpornost. Zato želimo pospešiti vse oblike cirkulacije v telesu, da čim prej odstranimo strupe in razbremenimo telo.
- Dolgotrajna obteženost telesnih sistemov vodi v bolezen.
Pri katerih težavah si lahko pomagamo?
- Oglas -
Dolgotrajno preutrujanje in slaba prehrana vodita v kronična degenerativna obolenja. Po navadi jih spremljajo prekomerna zakisanost, veliko pomanjkanje rudnin in encimov.
- slaba prebava,
- težave z jetri in žolčnikom,
- karies,
- revma,
- prekomerna telesna teža,
- sladkorna bolezen,
- visok krvni tlak …
Več o dieti phalahari, kako se je lotimo ter recepte
najdete v tiskani izdaji revije Bodi eko >>
