DomovRubrikeZanimivostiAli lahko polna Luna zares vpliva na nas?

Ali lahko polna Luna zares vpliva na nas?

Luna, ลกe posebej polna luna, ลพe od nekdaj vznemirja ฤloveลกko domiลกljijo. ล tevilna ljudstva so v Luni videla nekakลกno boลพanstvo, ki so ga ฤastili v okviru posebnih obredov. Obenem so mnogi verjeli, da gre za nebesno telo, ki ima pomemben vpliv na naลกe zdravje in poฤutje. Ko je postalo s pomoฤjo znanosti jasno, da lahko polna Luna vpliva na ลกtevilne procese na Zemlji, med drugim tudi na plimovanje morja, se je pojavilo vpraลกanje, ali je morda vendarle mogoฤe, da polna Luna vpliva tudi na nas. Koliko resnice je torej v tovrstnih verovanjih? Obstaja morda znanstvena podlaga, ki bi dokazovala vpliv Lune na ฤloveลกko razpoloลพenje in zdravje?

Polna Luna โ€“ krivka za teลพave s spanjem?

Eno najbolj razลกirjenih prepriฤanj, povezanih s t. i. polno Luno, torej eno izmed Luninih men oziroma faz, je, da negativno vpliva na naลก spanec. V obdobju polne Lune naj bi tako mnogi ljudje spali precej slabลกe kot obiฤajno. Dokazov, ki bi potrjevali to prepriฤanje, sicer ni na pretek, vendar pa obstaja nekaj zanimivih ลกtudij, na podlagi katerih je mogoฤe sklepati, da vpliv Lune na kakovost spanja vendarle ni popolnoma zanemarljiv. Tovrstno povezavo je na primer mogoฤe razbrati iz izsledkov ลกtudije, ki je bila leta 2014 objavljena v reviji Sleep Medicine.

Polna luna in teลพave s spanjem

Raziskovalci so takrat ugotovili, da so sodelujoฤi (bilo jih je 319) najteลพje zaspali prav v obdobju, ko je bila polna Luna, obenem pa je bil njihov spanec takrat najmanj globok. Sklepali bi sicer lahko, da je za tovrstne teลพave kriva svetloba โ€“ in da bi se lahko reลกitev skrivala v dobrih senฤilih za okna ali debelejลกih zavesah. Vendar pa je analiza, ki jo je leto prej pripravil ลกvicarski raziskovalec Christian Cajochen s svojimi sodelavci, razkrila, da niti spanje v popolnoma zatemnjeni sobi brez oken ne vpliva na razlike, ki se pojavijo v obdobju polne Lune, ฤe to obdobje primerjamo s spanjem med drugimi Luninimi menami.

Luna in menstrualni cikli

Zaradi dejstva, da je trajanje povpreฤnega menstrualnega cikla podobno trajanju enega Luninega cikla, se je razvilo tudi prepriฤanje, da lahko Luna vpliva na menstruacijo in s tem tudi na ovulacijo in plodnost pri ลพenskah. Tako lahko ลกe danes zasledimo nasvete za laลพjo zanositev s pomoฤjo upoลกtevanja Luninih faz. Pojavljajo pa se celo raziskave o vplivu ฤasa zanositve glede na polno Luno na bioloลกki spol otroka. Vendar pa gre veฤinoma za manjลกe raziskave, katerih metodologija ni pretirano zanesljiva. Upoลกtevati je treba tudi to, da je stalni 28-dnevni menstrualni cikel precej redek โ€“ pri veฤini ลพensk prihaja do vsaj nekajdnevnega odstopanja. Tako je teลพko govoriti o usklajenosti Lune in menstrualnih ciklov.

Polna Luna in duลกevno zdravje

Najverjetneje ste ลพe sliลกali trditve, da naj bi polna Luna vplivala tudi na naลกe duลกevno zdravje. V tem obdobju naj bi postal marsikdo precej bolj agresiven kot sicer. To prepriฤanje izvira iz starih folklornih verovanj, sodobna znanost pa zanj ne ponuja pravih dokazov. Obstajajo celo raziskave, ki neposredno ovrลพejo prepriฤanje o tem, da polna Luna poveฤuje agresivnost pri ljudeh. Po drugi strani je sicer mogoฤe najti nekaj raziskav, katerih izsledki kaลพejo, da v obdobju polne Lune pogosto naraste ลกtevilo hospitalizacij v psihiatriฤnih bolniลกnicah.

Vendar pa tovrstnih raziskav ni dovolj, da bi bilo mogoฤe govoriti o statistiฤno pomembni korelacijami med polno Luno in teลพavami z duลกevnim zdravjem. A glede na to, da Luna v marsikom vzbuja radovednost, je mogoฤe priฤakovati, da se bodo v prihodnje tudi v okviru tega podroฤja izvajale nove raziskave. Veฤji vzorci in natanฤnejลกa metodologija, s pomoฤjo katere bi bilo mogoฤe izkljuฤiti nakljuฤno sovpadanje, bi lahko morda prinesli nove vpoglede v razmerje med Luno in naลกim razpoloลพenje oziroma duลกevnim zdravjem.

Preberite tudi: Ali tudi vas โ€œtrka lunaโ€? Preverite, kako polna luna vpliva na naลกe poฤutje

Karmen Jordan
Karmen Jordan
Karmen Jordan je naลกa dolgoletna sodelavka, novinarka, literarna komparativistka, slovenistka in kritiฤarka/recezentka. Je veganska in avtorica ลกtevilnih ฤlankov in receptov. Njena podroฤja so zdrav ลพivljenjski slog ter nasveti za zdravje.

NAJNOVEJล E