Vse, kar ste želeli vedeti o shujševalnih tabletah

Shujševalne tablete je mogoče razdeliti v dve osnovni skupini. Tako poznamo shujševalne tablete, ki vam jih lahko predpiše samo zdravnik, in tablete za hujšanje, ki jih je mogoče kupiti brez recepta.

Mikroplastika prvič odkrita tudi v človeški krvi

Mikroplastika je bila namreč prvič v zgodovini odkrita celo v človeški krvi.

Kakav pred vadbo za manj napora in več motivacije

Za pozitivne učinke kakava naj bi bili zaslužni predvsem flavanoli. Gre za izjemno koristne bioaktivne spojine, ki so znane po pozitivnem vplivu na prekrvavitev.

Težave s spanjem pri otrocih: 5 korakov do kakovostnejšega spanca

Kako lahko kot starši poskrbite, da bo motenj spanja pri vašem otroku čim manj?

Bulgurjeva solata z zelenjavo (tabbouleh)

Recept za odlično bulgurjevo solato z zelenjavo (tabbouleh).

Izkušnja skorajšnje smrti – več kot samo halucinacija

Opisi izkušnje skorajšnje smrti so malodane univerzalni, saj so si med sabo zelo podobni, ne glede na kulturno okolje in druge okoliščine.

Večina ljudi misli, da se prehranjuje precej bolj zdravo, kot se v resnici

Ali menite, da je vaša prehrana zdrava? Verjetnost za to, da se motite, je precejšnja, vsaj če sklepamo po novi raziskavi.

Blazina, ki diha – nov izum za pomoč pri anksioznosti

Blazino so razvili raziskovalci z univerze v Bristolu. Osnovni cilj je bila izdelava splošno dostopne naprave za pomoč pri anksioznosti, ki jo bo mogoče uporabiti kadar koli in kjer koli.
Zdravje & prehrana5 naravnih načinov za borbo z vročino ali začetkom prehlada

5 naravnih načinov za borbo z vročino ali začetkom prehlada

MORDA VAS ZANIMA

Ker se bliža čas prehladov in vročin, je dobro poseči po pripravkih naših prednikov in si tako vse skupaj malo olajšati.

- Oglas -

gripa in prehlad

ČESNOVA LIMONADA

Za pripravo potrebujemo tri stroke česna, ki ga sesekljanega damo v kozarec, prelijemo z vrelo vodo, pustimo 15 minut in ko se malce ohladi, dodamo še med. Spijemo do štiri skodelice na dan. Morda se sliši skrajno neokusno, a česna se ne čuti, zato je primerno tudi za otroke.

TIMIJANOV ČAJ Z MEDOM

Tale prehladna kombinacija deluje, ker med zdravi kašelj, timijan deluje protimikrobno in pospešuje izločanje sluzi, skupaj pa tvorita še odličen okus.

INGVERJEV ČAJ

Ingver preprečuje razna vnetja in znižuje temperaturo, poleg tega pa še umirja kašelj in deluje antibakterijsko. Njegova pozitivna lastnost je tudi ta, da deluje tudi, ko se bolečine v grlu že pojavijo. Čaj si pripravimo iz približno 2 cm ingverjeve korenine, ki jo lahko narežemo ali naribamo ter nato zalijemo z vrelo vodo in pustimo stati 10 minut.

PREZNOJITE SE

- Oglas -

Mnogi ljudje pravijo, da se počutijo veliko boljše, če se preznojijo. To lahko storimo tako, da na tuš nataknemo manjšo brisačo, na katero kanemo 10 kapljic kakšnega zeliščnega eteričnega olja in nato vklopimo vročo vodo. V kopalnici bo kmalu vroče in prijetno se boste spotili. Seveda ne pozabite na zadostne količine vode, za hitrejši učinek pa še ingverjev čaj.

ROBČEK PREPOJEN Z ZELIŠČNIM ETERIČNIM OLJEM

Če vas začenja boleti v prsih, bo robček prepojen s kakšnim od eteričnih olj, pri tem hitro pomagal, saj nam bo sprostilo dihalne poti.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×