Damjana Bakarič: Premagati tesnobo?! Ni lahko, vendar se da!

Damjana Bakarič o tem, kako preživeti in živeti po izkušnji, ki je ne bi privoščili niti najhujšim sovražnikom.

Ana Praznik: Bodite prijazni do drugih, in drugi bodo prijazni do vas

Z Ano Praznik, voditeljico oddaje Delovna akcija, sva se pogovarjali med snemanjem oddaje, kjer so prenavljali stanovanje družine v stiski.

Sindrom Petra Pana: ko oseba nikoli zares ne odraste …

Ali ste že slišali za »sindrom Petra Pana«? Čeprav ne gre za uradno diagnozo, je to težava, s katero se spopada vedno več ljudi.

Vlažilnik zraka v spalnici – da ali ne?

Vlažilnik zraka v spalnici se zdi tako odlična rešitev, toda če se odločite za nakup, morate upoštevati nekaj pomembnih napotkov.

Pretiravanje s kofeinom poveča nevarnost za osteoporozo

Prepogosto uživanje večjih odmerkov kofeina lahko privede do številnih težav, povezanih z zdravjem.

Berta Cáceres: »Bojijo se nas, ker se jih ne bojimo.«

Berta Cáceres, mati štirih otrok, leta 2015 dobitnica Goldmanove nagrade, prestižnega mednarodnega priznanja za izjemne okoljevarstvene dosežke, je bila namreč marca 2016 zahrbtno umorjena na svojem domu.

Kari s paradižnikom in čičeriko

Indijsko obarvana jed kari s paradižnikom in čičeriko za okusno kosilo.

Tibetanske vaje: 6 obredov za zdravje in mladost

Tibetanske vaje niso le vaje, temveč so starodavni obredi – ključ do večne mladosti, zdravja in življenjske moči.
Zdravje & prehranaMed zdravi želodčne razjede in lajša prebavo

Med zdravi želodčne razjede in lajša prebavo

MORDA VAS ZANIMA

Med sicer ne spada med najbolj hranilna živila, vsebuje sicer nekaj malega vitaminov B, aminokisline in minerale, vendar je zanj značilno močno antibakterijsko delovanje. Prehlada brez čaja, v katerega dodajamo limono in med, si skoraj več ne moremo zamisliti. Zaradi antibiotičnega delovanja ga lahko užijemo in deluje sistemsko ali pa ga nanesemo na vreznine in rane in zmanjšamo možnost okužbe. V ljudskem zdravilstvu so med uporabljali za zdravljenje cele vrste gastrointestinalnih težav.

- Oglas -

Med

Želodčne razjede

Med blaži simptome želodčnih razjed in precej skrajša čas zdravljenja, saj zmanjšuje vnetje, spodbuja krvni obtok in pospešuje rast epitelnih celic v želodčni in čreveni sluznici. Raziskave so pokazale, da uničuje bakterijo H. pylori, ki je kriva za nastanek večine želodčnih razjed. Najboljša izbira je ekološko pridelan neobdelan med, saj se v postopku pasterizacije uniči večina njegovih aktivnih sestavin.

Prebava

Pri težavah z zaprtjem se lahko poslužimo tudi medu, saj visoka koncentracija fruktoze v njem pospešuje reabsorbcijo vode v debelem črevesju, zmehča blato in deluje rahlo odvajalno. V primeru zaprtja trikrat na dan pojejte eno žlico medu in težave bodo v nekaj dneh izginile.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×