Konjunktivitis, vnetje zunanje plasti celic na zrklu in notranji povrลกini veke, povzroฤa nemalo teลพav, pri katerih pa si lahko pomagamo tudi sami.
Konjunktivitis povzroฤa prekomerno solzenje ali ยปlepljenjeยซ
Svoje drugo ime โ roลพnato oko โ je konjunktivitis dobil zaradi videza oฤesa, ki se lahko prekomerno solzi ali pa se v jutranjih urah celo ยปzalepiยซ. Oko postane roลพnate barve, srbi, boli in peฤe. Srbenje je bolj pogosto, kadar gre za alergije, vendar so najpogostejลกi vzroki za konjunktivitis virusne okuลพbe, ki jim sledijo okuลพbe z bakterijami โ pojavijo pa se lahko skupaj z drugimi simptomi navadnega prehlada. Pri alergijah prevladujejo predvsem tiste na cvetni prah ali ลพivalske dlake.
ฤe imate konjunktivitis pa si lahko pomagate tudi sami, glede na razvoj in potek bolezni:
Uporabljajte hladne obkladke
Mehko krpo pomoฤimo v mrzlo vodo in jo poloลพimo na boleฤe mesto. Paziti moramo, da se s krpo (ali z dlanmi) ne dotikamo zdravega oฤesa, saj lahko na tak naฤin okuลพbo prenesemo! S hladnimi obkladki si lahko boleฤine lajลกamo tekom celega dne, ฤe opazimo, da nam pomagajo.
Uporabljajte tople obkladke
Nekaterim bolj ugajajo topli obkladki, s ฤimer ni popolnoma niฤ narobe, saj lahko pri nekaterih bolje delujejo kot mrzli. Podobno kot pri mrzlih obkladkih lahko tudi tople uporabljamo ฤez cel dan, vendar pa moramo paziti, da voda ni prevroฤa.
Uporabljajte kapljice za oฤi
Pogosto ob bolezni pridemo do napaฤnega sklepa, da je konjunktivitis zgolj suho oziroma srbeฤe oko. Medtem ko je na trgu veliko kapljic, namenjenih pordelim oฤem, za zdravljenje konjunktivitisa raje posegajmo po kapljicah, ki imajo dodaten vlaลพilni uฤinek, saj nam bodo bolje pomagale ublaลพiti srbeฤico in boleฤino.
Ko imate konjunktivitis ne smete uporabljati kontaktnih leฤ!
ฤe sicer namesto oฤal uporabljate kontaktne leฤe, morate paziti, da se jim med boleznijo izogibate. Kontaktne leฤe, ki ste jih imeli v oฤesu v ฤasu bolezni, zavrzite, saj ste jih ลพe okuลพili, kar pomeni, da se konjunktivitisa ne boste znebili, dokler boste taiste leฤe nosili.
Izogibajte se dotikanju prizadetega oฤesa
Konjunktivitis je zelo nalezljiv. ลฝe ob dotiku okuลพenega dela se bolezen lahko prenese, zato v primeru, da sumite na infekcijo, pazite, da se ne dotikate oฤi in si pogosto umivate roke ฤez cel dan. Priporoฤljivo je tudi, da zamenjate posteljnino.
V primeru, da konjunktivitis traja veฤ kot 10 dni, obiลกฤite zdravnika
Simptomi konjunktivitisa lahko vztrajajo pribliลพno do 10 dni, ฤe pa trajajo dlje, nujno obiลกฤite zdravnika. Bolezen sicer lahko vztraja tudi dlje, vendar pa je moลพno, da ste zboleli tudi za kakลกno drugo boleznijo, tako da โ previdno. Hujลกe poลกkodbe oฤesa namreฤ lahko privedejo tudi do visoke vroฤine ali celo izgube vida.
Preberite tudi: Jeฤmen na oฤesu โ kako se ga znebiti?
