Kari s paradižnikom in čičeriko

Indijsko obarvana jed kari s paradižnikom in čičeriko za okusno kosilo.

Tibetanske vaje: 6 obredov za zdravje in mladost

Tibetanske vaje niso le vaje, temveč so starodavni obredi – ključ do večne mladosti, zdravja in življenjske moči.

Na vidiku nova pomoč za osebe z endometriozo

Endometrioza je bolezenska motnja, za katero je značilno pojavljanje tkiva, katerega lastnosti so zelo podobne maternični sluznici, zunaj maternice.

Ne dopustite, da vas zamera razžre od znotraj

Zamera je lahko povezana z zelo konkretnimi dogodki – na primer z izdajo ali ponižanjem.

Govorjenje med spanjem: kaj je krivo za ta pojav?

Govorjenje med spanjem se zdi na prvi pogled predvsem komično. Osebe, za katere se izve, da ponoči rade »poklepetajo same s sabo«.

Psi v povprečju razumejo kar približno 90 človeških besed in fraz

Psi v povprečju razumejo približno 90 človeških besed in fraz.

Popolna nedelja za dober začetek naslednjega tedna

Nedelja je sicer za mnoge ljudi dela prost dan, vendar so osebe, ki nedeljo dojemajo kot svoj najljubši dan v tednu, precej redke.

Podrgnite česen po stopalih … in v ustih boste že kmalu začutili znan okus!

Ali ste vedeli, da lahko okušamo tudi s stopali? Če mislite, da gre za nekakšno čudno šalo, se lahko o resničnosti te trditve precej hitro prepričate sami.
Zdravje & prehranaDišeča pomoč za dvig dnevne energije

Dišeča pomoč za dvig dnevne energije

MORDA VAS ZANIMA

Se soočate z nenehno utrujenostjo in se zatekate k preveliki količini poživil? Raven energije lahko poskusite dvigniti tudi s pomočjo nekaterih eteričnih olj, ki bodo poskrbela za poživitev duha in telesa.

- Oglas -

Eterična olja zdravje

1. Eterična olja agrumov

K dvigu energije bodo zagotovo pripomogle dišave agrumov. Eterično olje limone je žareče, poživljajoče in stimulativno, pomaga pri lažjem sprejemanju odločitev. Eterično olje pomaranče pa poskrbi za boljšo produktivnost in osredotočenost. Eterično olje grenivke je eno od najboljših eteričnih olj za energijo, hkrati pa poskrbi za čiščenje telesa, saj spodbuja razgradnjo maščobnih celic v telesu. Eterično olje grenivke zavira tudi apetit.

2. Eterično olje evkaliptusa

Poživljajoče eterično olje je učinkovito tudi pri težavah, kot so astma, izguba apetita, zamašen nos, akne, razjede, opekline, krvavitve dlesni. Prav tako je osvežujoče, stimulira možgane in dvigne raven energije.

3. Eterično olje cimeta

V aromaterapiji ga uporabljajo za inhaliranje, ko smo izčrpani in potrti, pri pešanju spomina, duševni otopelosti in zaspanosti. Poveča dotok krvi v možgane, zato izboljša raven vaše energije. Krepi tudi imunski sistem.

4. Eterično olje rožmarina

- Oglas -

Deluje kot stimulans in se izkaže za zelo koristnega pri utrujenosti in živčni izčrpanosti. Izogibajte se mu v nosečnosti.

5. Eterično olje ingverja

To je eno izmed najbolj učinkovitih eteričnih olj za energijo, lajšanje jutranje slabosti in bolečin v mišicah.

Kako jih uporabljati?

Pri ravnanju z eteričnimi olji morate biti zelo pazljivi, nikakor pa jih ne smete jemati oralno.  Vdihnite njihov vonj neposredno iz steklenice. Pripravite si mešanico vonjev in uporabite difuzor ali izparilnik, ki bo odišavil prostor s poživljajočimi vonjavami.

NAJNOVEJŠE

Spletna stran za pravilno delovanje uporablja piškotke. Z uporabo spletne strani se strinjate z z uporabo piškotkov in splošnimi pogoji poslovanja. Podrobne informacije o uporabi piškotkov na tej spletni strani so na voljo s klikom na nastavitve .
V redu
Več ×
×