Vpliv vremenskih sprememb na zdravje

Človek je del narave in tako narava vpliva nanj. Vremenske spremembe močno vplivajo na zdravje vseh ljudi, nekateri pa postanejo ob tovrstnih spremembah celo bolj razdražljivi.

Pomlad je polna vremenskih nevšečnosti. Ko že mislimo, da se je vrnilo poletje, nas naslednji dan preseneti deževna ploha. Ko sonček pokuka izza oblaka in si slečemo jakno, se naslednje jutro pojavi megla.

Vreme najbolj negativno vpliva na kronične bolnike in na njihovo stanje. Problemi postanejo večji in akutni. Zdravniki opozarjajo kronične bolnike, naj vedno vedo, kakšno vreme jih čaka in bodo pripravljeni na dodatno zdravljenje.

Vreme

Hitre spremembe v vremenu prinašajo tegobe vsakemu tretjemu človeku. Tukaj imamo v mislih tudi duševno stanje. Bolj pogosto pride do slabe volje, tečnobe brez razloga, hitre jeze, vrtoglavice, brezvoljnosti, nespečnosti, nervoze, depresije in agresije.

Kakšno vreme pogojuje katere težave?

Določene vremenske slike in značilnosti prinašajo simptome različnim boleznim. Vetrovno vreme prinaša glavobol in nervozo. Nenadna ohladitev prinaša težave bolnikom, ki imajo težave s sklepi. Z ohlajanjem zračni tlak upada, vse nižji tlak pa okrepi pritisk na sklepno tekočino, ki povzroči bolečine. Megla je nevarna za astmatike. Vsi, ki imajo težave z dihali, čutijo oteženo dihanje med meglenimi dnevi. Tudi vlaga v zraku ima zelo negativen vpliv na astmo. Deževni dnevi prinašajo težave astmatikom, tudi drugim pade imunski sistem. Virusi in bakterije se hitreje širijo, zato bodite previdni v vlažnem vremenu. Če sneži, je situacija drugačna, saj je bolj hladno in tako virusi in bakterije zmrznejo.

Na vreme žal nimamo vpliva, zato je najbolj pametno, da se nekako prilagodimo. Ob napovedi slabega vremena se skrbno pripravite, prezračite stanovanje, zaužijte se svežega zraka, gibajte se, jejte zdravo hrano in predvsem veliko pijte. Voda vas bo pomirila, po drugi strani pa bo odplaknila nepotrebne snovi iz telesa.

V novi številki revije Bodi eko pa si lahko preberete članek Vreme po želji, kjer pišemo o tehnologiji umetnega spreminjanja vremena.

DELI
Kaja Kovič
Nepoboljšljiva optimistka, ki ve, da se za boljši jutri začne delati že danes.